i. Základní principy pro pózování mužů:
* důvěra a síla: Muži často chtějí promítat sílu, důvěru a důvěryhodnost. Pózování by to mělo odrážet. Vyvarujte se, aby vypadali slabí nebo trapně.
* přirozenost: Vynucené nebo příliš komplikované pózy zřídka vypadají dobře. Nejlepší pózy vypadají bez námahy, i když se vynakládají trochu úsilí.
* účelné ruce: Ruce jsou často nejsložitější. Udržujte je zaneprázdněni, uvolněni nebo komunikujte s prostředím nebo oblečením.
* úhly a řádky: Věnujte pozornost úhlům vytvořeným tělem, pažemi a nohama. Úhly jsou dynamičtější a zajímavější než přímé linie.
* Jawline: Čelist je často klíčem k mužskému portrétu. Budete chtít, aby je mírně posunuli hlavu dopředu a poté ji mírně úraz. Tím se vytvoří více definovanou čelist.
* řeč těla: Postoj je všechno. Dobré držení těla komunikuje důvěru. Slouching nebo uzavřený řeč těla může naznačovat nejistotu.
* 'Proč': Přemýšlejte o účelu fotografie. Je to příležitostný portrét? Headshot? Módní editorial? Účel by měl informovat o pózování.
ii. Základní pózování tipů a technik:
* Start Simple: Nepřemotněte svůj předmět složitými pokyny. Začněte základním postojem a postupně se upravte.
* Dejte směr, ne diktát: Poskytněte pokyny, ne přísné příkazy. „Můžeš přesunout svou váhu na levou nohu?“ je lepší než „stojan * přesně * jako je tento“.
* použijte ruce: Demonstrujte pózu, kterou chcete. Pro subjekt je často snazší vizuálně porozumět.
* Rozbijte symetrii: Vyvarujte se dokonale symetrických pozic. Mírná asymetrie je vizuálně přitažlivější a přirozenější.
* Bend končetiny: Přímé paže a nohy mohou vypadat ztuhlé. Povzbuďte mírný ohyb v loktech a kolenou a vytvořte uvolněnější vzhled.
* zapojte jádro: Mírné zapojení jádra pomáhá zlepšit držení těla a vytváří pevnější vzhled.
* Distribuce hmotnosti: Přesun hmotnosti z jedné nohy na druhou vytváří dynamičtější a uvolněnější postoj.
* věnujte pozornost oblečení: Jak oděvy a záhyby mohou ovlivnit pózu. Podle potřeby upravte pózu nebo oblečení.
* se spojte s očima: Oční kontakt s kamerou může být silný, ale někdy trochu odvrácený pohled může vytvořit zajímavější vzhled.
* Použijte rekvizity: Rekvizity mohou předmětu dát něco společného s rukama a přidat kontext k obrázku.
* pohyb: Zachytit pohyb! Nechte svůj předmět projít, smát se nebo gesto přirozeně.
* pořizovat mnoho výstřelů: Experimentujte s různými úhly, pózy a výrazy. Čím více výstřelů pořídíte, tím je pravděpodobnější, že dostanete několik skvělých.
* komunikovat: Promluvte si se svým předmětem během natáčení. Nabídnout povzbuzení a poskytovat zpětnou vazbu. Aby se cítili pohodlně a sebevědomě.
iii. Píchání nápadů a příkladů (s návrhy umístění rukou):
a. Stojící pozice:
* Lean:
* * Popis:* Opírá se o zeď, strom nebo jinou strukturu.
* * Umístění ruky:* Jedna ruka v kapse, jedna ruka spočívající na povrchu, zkřížené paže a drží šálek kávy.
* * Tip:* Upravte úhel těla ke zdi pro vizuální zájem.
* zkřížené zbraně:
* * Popis:* Klasická pozice, ale buďte opatrní, nevypadá příliš defenzivně.
* * Umístění ruky:* Paže zkřížené volně přes hruď. Můžete také přidat mírné zvednutí ramene, abyste rozbili paže a ukázali více ramen.
* * Tip:* Ujistěte se, že ramena jsou uvolněná a výraz je sebevědomý. Mírný posun hmotnosti pomáhá.
* Pokoje rukou:
* * Popis:* uvolněný a příležitostný.
* * Umístění ruky:* Obě ruce v kapsách (palec ven vypadají uvolněnější), jedna ruka v kapse a jedna volně visí po boku.
* * Tip:* Povzbuzujte mírný ohyb v koleni nohy s rukou v kapse.
* Walk:
* * Popis:* Zachycení pohybu.
* * Umístění ruky:* Paže přirozeně se houpají, jedna ruka v kapse, drží kufřík nebo sáček.
* * Tip:* Zaměřte se na zachycení přirozeného kroku a skutečného výrazu.
* Postoj:
* * Popis:* Silný a sebevědomý postoj.
* * Umístění ruky:* Nohy šířka ramen od sebe, ruce přirozeně visí po stranách, jedna ruka na kyčle.
* * Tip:* Ujistěte se, že se předmět postaví rovně.
b. Pózy sezení:
* křížové nohy:
* * Popis:* uvolněný a přístupný. Funguje dobře na schodech, lavičkách nebo židlech.
* * Umístění ruky:* Ruce spočívající na kolenou, jedna ruka na sedadle, zkřížené paže.
* * TIP:* Útěku těla směrem k fotoaparátu pro více poutavý výstřel.
* Forward Lean:
* * Popis:* Naklonili se vpřed s lokty na kolenou.
* * Umístění ruky:* Hands sepnuté dohromady, jedna ruka drží telefon, jednu ruku na bradě.
* * Tip:* Zdůrazněte silný čelist a sebevědomý výraz.
* Póza opěrky:
* * Popis:* Sedící s jednou paží spočívající na opěrce židle nebo pohovky.
* * Umístění ruky:* Ruka přirozeně spočívá, drží drink a upravuje brýle.
* * Tip:* Experimentujte s různými úhly a výrazy.
* sedí na zemi:
* * Popis:* Příležitostné a uvolněné, funguje dobře ve venkovním nastavení.
* * Umístění ruky:* Jedna nebo obě ruce zasazené na zemi pro podporu, paže omotané kolem kolena.
* * Tip:* Zaměřte se na vytvoření přirozené a pohodlné pozice.
c. Akce/dynamická pozice:
* vzhled:
* * Popis:* Při pohledu zpět přes rameno.
* * Umístění ruky:* Jedna ruka na rameni, jedna ruka v kapse, obě paže volně se houpají.
* * Tip:* Zachyťte skutečný výraz a pocit pohybu.
* smích:
* * Popis:* Přirozený a upřímný smích.
* * Umístění ruky:* Ruce zakrývající ústa, jedna ruka na žaludku, ruce zvednuté vzrušené.
* * Tip:* Získejte svůj předmět, aby vyprávěl vtipný příběh nebo přemýšlel o něčem, co je rozesměje.
* Handshake:
* * Popis:* Vyjadřuje důvěru a profesionalitu.
* * Umístění ruky:* Pevné handshake s oční kontaktem. Druhou rukou lze umístit na rameno druhé osoby nebo zdarma.
* * Tip:* Zaměřte se na zachycení skutečné a sebevědomé výměny.
d. Používání rekvizit:
* káva/nápoj:
* * Popis:* přidává příležitostný a relativní prvek.
* * Umístění ruky:* Držte šálek, popíjejte se a gestikujte s šálkem.
* * Tip:* Zaměřte se na zachycení přirozeného a uvolněného výrazu.
* kniha/noviny:
* * Popis:* Vytváří pocit intelektu a sofistikovanosti.
* * Umístění ruky:* Držení knihy, čtení, otočení stránky.
* * Tip:* Ujistěte se, že pozice vypadá přirozeně a není nucená.
* hudební nástroj:
* * Popis:* Představuje vášeň nebo talent.
* * Umístění ruky:* Přehrávání nástroje a držení ho nedbale.
* * Tip:* Zachyťte vášeň a spojení subjektu s nástrojem.
* sportovní vybavení:
* * Popis:* Zdůrazňuje atleticismus a aktivní životní styl.
* * Umístění ruky:* Držení míče, rakety nebo jiného vybavení.
* * Tip:* Zaměřte se na zachycení dynamické a poutavé pozice.
iv. Chyby, které se vyhnout:
* zbraně „t-rex“: Arms držel příliš blízko těla a vytvářel krátký, tvrdohlavý vzhled.
* tuhé držení těla: Povzbuzujte relaxaci a přirozený pohyb.
* trapné umístění ruky: Věnujte velkou pozornost tomu, kde jsou ruce umístěny, a zajistěte, aby vypadaly přirozeně a účelně.
* nucené úsměvy: Povzbuzujte skutečné úsměvy zapojením do konverzace nebo vyprávění vtipů.
* ignorování řeči těla: Mějte na paměti řeč těla subjektu a podle toho upravte pózu.
* příliš mnoho symetrie: Asymetrie je obecně vizuálně přitažlivější.
* nadměrné pokládání: Neochraňujte to! Někdy jsou nejvíce přirozeně vypadající pózy nejlepší.
v. Důležitost spojení:
Nejlepší pózy jsou ty, které odrážejí osobnost subjektu a spojují se s divákem. Vytvořte si vztah s vaším předmětem, aby se cítili pohodlně a zachytili své autentické já.
vi. Praxe a experimentování:
Klíčem k zvládnutí pózování je praxe a experimentování. Vyzkoušejte různé pozice, úhly a techniky. Studujte práci jiných fotografů a analyzujte, co činí jejich pózy efektivní. A co je nejdůležitější, bavte se a buďte kreativní! Hodně štěstí!