Co by měli všichni vědět o pózování pro portréty
Pózování pro portréty se může cítit trapně, ale vědět, že několik základních principů může výrazně zlepšit vaše fotografie. Nejde o zkroucení do nepřirozených tvarů, ale o jemném úpravě vašeho držení těla, výrazu a umístění tak, aby vaše funkce lichotilo a zprostředkovalo požadovanou náladu. Zde je to, co by měl každý vědět:
i. Pochopení základů:
* relaxace je klíčová: Nejdůležitější věcí je relaxaci . Napětí se překládá přímo do tváře a těla. Zhluboka se nadechněte, uvolněte ramena a pokuste se myslet na něco pozitivního. Snadno se detekuje nucený úsměv; Zaměřte se na skutečné teplo.
* záleží na postoji: Dobré držení těla je nezbytné. Postavte se (nebo sedí) vysoký s rameny dozadu a dolů, ale ne silně. Představte si, že vás řetězec vytáhne z koruny hlavy.
* Angling je váš přítel: Mírně otočení na stranu je téměř vždy lichotivější, než čelit fotoaparátu rovně. Vytváří vizuální zájem, štíhne postavu a umožňuje lepší světlo a stín.
* Najděte svůj nejlepší úhel: Všichni máme úhly, které zdůrazňují naše nejlepší funkce. Experimentujte s mírně nakloněním hlavy doleva nebo doprava, nahoru nebo dolů a uvidíte, co pro vás funguje. Podívejte se do zrcadla a praktikujte různé úhly.
* povědomí o světle: Uvědomte si, odkud světlo pochází. Přímé světlo může vytvářet drsné stíny, zatímco měkké, rozptýlené světlo je obecně lichotivější. Vyvarujte se šilhání v jasném světle.
ii. Pózování tipů pro různé části těla:
* Hlava:
* Chin Out: Jemně zatlačte bradu dopředu a dolů dolů (často nazývané „krk želvy“). To pomáhá definovat vaši čelist a vyhnout se dvojité bradě. Nepřehánějte to.
* oční kontakt: Udělejte skutečný oční kontakt s kamerou (nebo fotografem). Vytváří spojení s divákem.
* úsměv očima: Skutečný úsměv zahrnuje svaly kolem vašich očí. Myslete na něco vtipného nebo šťastného, že toho dosáhnete. Podívejte se na „Duchenne Marker“ - mírně krčící oči.
* Vyvarujte se „jeleni v světlometech“, vzhled: Nezhledníte se prázdně. Vložte do vašeho pohledu nějaké emoce.
* ramena a paže:
* Nezamykejte ruce: Vyvarujte se, že vaše paže omítnete na své strany. Může to způsobit, že vypadají větší. Vytvořte prostor mezi pažemi a trupem.
* Ohněte ruce: Mírný ohyb v loktu je lichotivější než rovná paže.
* umístění rukou: Mějte na paměti, kam položíte ruce. Vyvarujte se jejich zaťatá na pěsti nebo je držte v nepříjemných pozicích. Zvažte jejich umístění do kapes, na klíně nebo je jemně položit na něco.
* Umístění ramen: Jemně úraz na jedno rameno směrem k fotoaparátu. To vytváří dynamičtější pózu a vyhýbá se boxy vzhledu.
* tělo:
* Distribuce hmotnosti: Mírně přesuňte na jednu nohu. To vytváří uvolněnější a přirozenější postoj.
* Angling The Body: Mírné otočení těla na stranu je obecně lichotivější než čelit kameře.
* Vyhněte se Slouchingu: Dobré držení těla je klíčové, ale vyhýbejte se příliš rigidnímu. Najděte pohodlnou rovnováhu.
iii. Přizpůsobení se různým situacím:
* pózy sezení:
* se vyhněte propadnutí: Udržujte dobré držení těla, i když sedí.
* úhel nohou: Překročení nohou na kotnících nebo kolenou může přidat vizuální zájem.
* použijte ruce: Opočiňte si ruce na klíně, na opěrkách nebo na židli.
* pózy skupiny:
* ohromujte výšky: Uspořádejte lidi v různých výškách, abyste se vyhnuli rovné, jednotné linii.
* Vytvořit připojení: Povzbuzujte lidi, aby navzájem komunikovali prostřednictvím doteku nebo očního kontaktu.
* mějte na paměti složení: Věnujte pozornost celkovému uspořádání skupiny.
* Candid Shots:
* buďte sami sebou: Uvolněte se a nebojte se o pózování. Nechte fotograf zachytit vás ve vašem přirozeném stavu.
* zapojit se do činností: Zapojte se do rozhovorů, smíchu nebo interagujte s okolím.
* environmentální portréty:
* interagujte s prostředím: Využijte prostředí ve svůj prospěch. Opíchejte se o zeď, posaďte se na lavičku nebo jděte po cestě.
* vyprávět příběh: Pomocí své pozice zprostředkujte smysl pro místo nebo konkrétní náladu.
iv. Práce s fotografem:
* komunikovat: Před natáčením diskutujte o svých preferencích s fotografem. Sdílejte příklady fotografií, které se vám líbí.
* Poslouchejte fotografa: Fotograf je odborník. Být otevřený jejich návrhům a vedením.
* poskytnout zpětnou vazbu: Pokud vám s pózou nepohodlí, dejte vědět fotografovi.
* Důvěřujte procesu: Odpočiňte si a užijte si zážitek.
v. Praxe a experimentování:
* cvičit před zrcadlem: Experimentujte s různými pozicemi a úhly, abyste zjistili, co pro vás funguje nejlépe.
* Vezměte selfies: Selfie jsou skvělý způsob, jak cvičit pózování a stát se pohodlnější před kamerou.
* Analyzujte fotografie: Podívejte se na fotografie sebe a ostatních a identifikujte, co se vám na pozicích líbí.
klíčové s sebou:
* Relaxace a dobré držení těla jsou zásadní.
* Angling vaše tělo je obvykle lichotivější.
* Praxe a experimentování jsou nezbytné pro nalezení vašich nejlepších póz.
* Komunikace s fotografem je klíčová.
Pochopením těchto principů a pravidelným praktikováním se můžete naučit sebevědomě představovat a vytvářet portréty, na které budete hrdí. Hodně štěstí!