Příprava a myšlení:
1. Relaxujte a buďte sami: To je nejdůležitější. Pokud jste napjatý, ukáže se. Zhluboka se nadechněte, uvolněte ramena a připomeňte si, že je to jen obrázek.
2. Přemýšlejte šťastné myšlenky: Před fotografií napadejte něco, co vás opravdu dělá šťastným. Legrační paměť, milovaná osoba, úspěch - cokoli, co evokuje pozitivní pocity.
3. předstírat, že mluvíte s přítelem: Představte si, že doháníte někoho, koho si užíváte. To může pomoci vašemu výrazu přirozenější a uvolněnější.
4. znát svůj nejlepší úhel (a osvětlení!): Pochopení, která strana je vaše „dobrá stránka“ a jak světlo ovlivňuje vaši tvář, může zvýšit vaši důvěru a způsobit, že se budete cítit pohodlněji. Cvičit v zrcadle.
5. Neochvějjte to: Čím více se pokusíte donutit úsměv, tím falešnější bude vypadat. Nechť to přijde přirozeně.
6. Připravte se s praxí: Před dnem fotografií si procvičte své přirozené úsměvy v zrcadle. Cítím se hloupě, ale může vám v tuto chvíli pomoci cítit se pohodlněji.
Během focení:
7. "Squinch": To zahrnuje mírné zúžení očí a trochu zvednutí dolních víček. Díky tomu je váš úsměv vypadat opravdověji a méně nucený. (Přemýšlejte o tom, jak vypadají vaše oči, když jste opravdu pobaveni). Rovněž se vyhýbá vzhledu jelena v hlavě.
8. „Whisper Smile“: Těsně před pořízením fotografie zašeptejte vtipné nebo hloupé slovo. Mírný pohyb vašich úst může vytvořit přirozenější, uvolněnější úsměv.
9. Představte si, že řeknete vtip: Pomyslete na vtip a nechte mírné očekávání, že to řeknete ve tváři.
10. Neříkej "sýr": „Sýr“ často vede k napjatému, nepřirozenému úsměvu. Zkuste říct slovo jako „peníze“, „jóga“, „eeeee“ nebo dokonce vaše oblíbené slovo. Experimentujte, abyste viděli, co pro vás nejlépe funguje. Zvuk „eh“ má tendenci trochu zvednout tváře.
11. dýchejte nosem: Zní to divně, ale dýchání nosem může pomoci uvolnit svaly obličeje a zabránit tomu, aby se vaše ústa objevila příliš pevně.
12. jemné umístění jazyka: Lehce se dotkněte jazyka na zadní stranu horních zubů. To může zabránit tomu, aby vaše ústa vypadala jako pevný, nucený úsměv a vytvořilo uvolněnější čelist. (Netlačte to tvrdě; jen jemný dotek).
13. zapojte celou vaši tvář: Skutečný úsměv zahrnuje více než jen vaše ústa. Vaše oči by se měly mírně krčit v rozích.
14. se pohybovat kolem: Pokud je to možné, nestojte dokonale. Mírný posun vaší hmotnosti nebo malého pohybu vám může pomoci cítit se uvolněnější.
15. smích!: Pokud vás něco skutečně pobaví, nechte to! Dokonce i malý chichotání může vést k přirozenějšímu a krásnějšímu úsměvu.
16. interagujte s někým: Pokud je to možné, nechte s vámi někoho, s nimiž se vyhovíte (fotograf, přítel) - řekněte vtip, zeptejte se -, aby vyvolala skutečnou reakci.
Role fotografa (je -li to relevantní):
17. Dejte směr, nejen příkazy: Dobrý fotograf vytvoří pohodlnou a uvolněnou atmosféru, nabídne užitečné návrhy a vyhýbá se jednoduše štěkání objednávek.
18. zachytit upřímné momenty: Někdy jsou nejlepší úsměvy zachyceny, když si ani neuvědomujete, že je fotka pořizována. Povzbuďte svého fotografa, aby zachytil upřímné okamžiky.
19. přehrát hudbu: Hudba může pomoci vytvořit uvolněnější a zábavnější atmosféru. Požádejte fotografa, aby zahrál některé z vašich oblíbených melodií.
20. Přestávky: Pokud se cítíte ohromeni nebo váš úsměv začíná vypadat napjatý, udělejte si pauzu. Odstupte od fotoaparátu, relaxujte a vraťte se, když se cítíte svěží.
Kombinací těchto tipů budete na dobré cestě k zachycení přirozených, opravdových úsměvů na vašich fotografiích! Hodně štěstí!