i. The Foundation:Connection &Comfort
* "Jen se usaďte. (Začněte tady! Toto je skvělá základní linie pro uklidnění nervů).
* "Představte si, že mi říkáte o něčem, co jsi opravdu vášnivý. Co je to první věc, která přijde na mysl?" (Podporuje přirozené výrazy).
* "Jak se tato myšlenka cítí? Ukažte mi ten pocit." (To podporuje emocionální spojení.)
* "Je tu něco, o čem si právě teď uvědomujete? (Adresuje nejistoty čelní, buduje důvěru).
* "Jak se právě teď cítíš? Nechte se ukázat ta emoce ve vašich očích." (Spojuje pózu s autentickým pocitem)
ii. Základní pózování těla (stojící):
* posun hmotnosti:
* "Dejte svou váhu na jednu nohu a nechte druhou relaxovat." (Vytváří přirozený ohyb).
* "Posuňte svou váhu mírně dopředu." (Změní úhel a vytvoří jinou linii).
* "Mírně přesuňte svou váhu na patu a přiveďte přední stranu nohy nahoru." (Vytvoří jemný náklon nohy)
* umístění paže:
* "Nechte své ruce na okamžik přirozeně viset a pak jemně přiveďte ruku, aby si odpočinuli na pas."
* "Zkuste vložit jednu ruku do kapsy nebo ji smyčku do smyčky na opasek nebo kalhoty." (Nabízí příležitostný a sebevědomý vzhled).
* "Jemně zkřížte ruce volně, ale snažte se vyhnout tomu, aby to vypadalo příliš defenzivně. Možná nechte malou mezeru mezi rukama a hrudníkem." (Klasická pozice, potřebuje vedení, aby se zabránilo tuhému vzhledu).
* "Držte něco:kabelka, bunda, šálek kávy." (Poskytuje přirozené umístění podpěry a rukou).
* Pozice hlavy a ramen:
* "Naklonit hlavu mírně doleva/doprava." (Malé změny dělají velký rozdíl).
* "Postavte si bradu jen trochu dopředu." (Pomáhá definovat čelist).
* "Otočte ramena dozadu a dolů, jemně." (Zlepšuje držení těla a důvěru).
* "Zkuste zvednout jedno rameno a naklonit hlavu od něj." (Přidává nádech hravosti).
* otáčení a úhly:
* "Otočte své tělo mírně pryč od kamery, asi 45 stupňů." (Více lichotivější, než čelí přímo).
* "Podívejte se zpět na kameru přes rameno." (Vytváří pocit spojení).
* "Zkuste se obrátit na kameru, ale mírně otočte hlavu na stranu." (Zjemňuje vzhled).
iii. Základní tělo pózování (sezení):
* nohy:
* "Zkřížte nohy na kotníky, ale ne příliš pevně." (Elegantní a uvolněné).
* "Zkuste sedět bokem na židli a zakryjte nohy na jednu stranu." (Vytváří neformální vzhled).
* "Mírně se nakloňte s lokty na kolenou." (Intimní a kontemplativní).
* "Pokud na zemi, natáhněte jednu nohu a ohněte druhou." (Vytváří tvar trojúhelníku, vizuálně zajímavý).
* zbraně a ruce:
* "Opočiňte si ruce v klíně, jemně propojené."
* "Nakloňte se o ruce o podporu." (Přidává pocit lehkosti).
* "Opočiňte si ruku na zadní straně židle nebo gauče." (Může vytvořit uvolněnější atmosféru).
* "Držte šálek čaje nebo knihy." (Prop přidává zájem a pohodlí).
* Postoj:
* "Posaďte se rovně, ale ne rigidně. Představte si, že vás struna vytáhne z koruny hlavy."
* "Slouch jen trochu, uvolněně." (Může fungovat pro konkrétní náladu).
* "Otočte se o zeď nebo podpěru pro podporu." (Vytváří neformální pocit).
iv. Dynamické pózování (pohyb):
* chůze:
* "Jen přirozeně projděte ke mně/pryč ode mě."
* "Choďte a otočte hlavu a podívejte se na mě, když procházíš."
* "Zkusme procházky s pomalým pohybem. Opravdu cítím každý krok."
* tanec:
* "Nasaďte si hudbu a prostě se přesuňte do rytmu. Nemysli na pózování, jen cítím hudbu."
* "Zkusme jemně houpající se."
* interakce:
* "Oslovte se a dotkněte se blízkého předmětu:strom, zeď, květina."
* "Podívejte se na dálku, jako byste něco hledali."
* "Smích! Přemýšlejte o něčem vtipném."
* "Hrajte s vlasy." (Přirozené, podvědomé gesto).
v. Výraz a emoce:
* oči:
* "Podívejte se přímo do čočky." (Vytvoří spojení s divákem).
* "Podívejte se těsně kolem čočky." (Zjemňuje pohled).
* "Zavřete oči a zhluboka se nadechněte. Nyní je pomalu otevřete." (Vytváří uvolněný, přirozený výraz).
* "Představte si, že se díváte na někoho, koho milujete. Co vidíš?"
* úsměv:
* "Pomyslete na něco, co vás dělá opravdu šťastným." (Pro skutečný úsměv).
* "Zkuste malý, jemný úsměv. Jen náznak úsměvu."
* "Není třeba se usmívat, pokud se vám to necítí. Vážný výraz může být stejně krásný."
* Obecně:
* „Ukažte mi, jak„ spokojenost “vypadá na tváři.“
* „Ukažte mi, jak vypadá„ Wonder “.“
* "Zavřete oči a pomyslete na šťastnou vzpomínku, pak otevřete oči."
vi. Hlavní principy pro jemné pózování:
* Komunikace je klíčová: Neustále komunikujte s vaším předmětem. Vysvětlete, čeho se snažíte dosáhnout a proč.
* pozitivní výztuž: Nabízejí skutečné komplimenty a povzbuzení.
* Směr, ne diktát: Nabízejte návrhy, nikoli příkazy. Dejte svému předmětu svobodu interpretovat své myšlenky svým vlastním způsobem.
* být pozorný: Sledujte řeč těla vašeho subjektu. Pokud vypadají nepříjemně, upravte pózu.
* přestávky jsou důležité: Nepřepracovejte svůj předmět. Udělejte si přestávky, abyste je udrželi uvolněně a zasnoubení.
* Přizpůsobte si své výzvy: Přizpůsobte tyto výzvy, aby vyhovovaly osobnosti vašeho subjektu a celkové náladě, kterou se snažíte vytvořit.
* show, neříkej jen: Někdy může být prokázání pozice sebe sama užitečná.
* zaměřit se na oči: Oči jsou oknem k duši. Věnujte pozornost směru jejich pohledu a emocí v jejich očích.
* objetí nedokonalost: Nejkrásnější fotografie mají často malé nedokonalosti. Nesnažte se o dokonalost, usilujte o autentičnost.
* praxe: Čím více praktikujete jemné pózování, tím přirozenější se stane.
Příklady kombinace výzev:
„Zkusme se stát u okna. Posuňte svou váhu na jednu nohu a pak se lehce nakloňte o rám. Podívejte se z okna a přemýšlejte o něčem, na co se těšíte.“
„Pojďme se posadit na trávu. Pohodlně zkřížte nohy. Povolte si ruce v klíně a pak na okamžik zavřete oči. Nyní je otevřete a podívejte se na mě s jemným úsměvem.“
„Pojďme jít ke světlu. Když chodíte, otočte hlavu na stranu a nechte své vlasy proudit přirozeně. Představte si, že jdete k krásnému výhledu.“
Důležité úvahy:
* znát váš předmět: Jsou introvertní nebo extrovertní? Pohodlné před kamerou nebo ne? Upravte svůj přístup podle toho.
* prostředí: Využijte prostředí ve svůj prospěch. Opírajte se o strom, posaďte se na lavičku, komunikujte s okolím.
* osvětlení: Věnujte pozornost osvětlení. Měkké, přirozené světlo je často nejvíce lichotivější.
Použitím těchto výzev a pokynů můžete vytvořit krásné a autentické fotografie, které zachycují skutečnou podstatu vašeho předmětu. Hodně štěstí a bavte se!