i. Základní principy:Klíč k dobrému pózování
* přirozené a uvolněné: To je prvořadé. Vyvarujte se tuhé, nucené pozice. Povzbuďte svůj předmět, aby dýchali hluboce a uvolnili ramena. Čím pohodlnější jsou, tím autentičtější budou fotografie. Povídejte si s nimi, vtipkujte a pomozte jim cítit se v pohodě.
* úhly a řádky: Úhly vytvářejí zájem a dynamiku. Přímé linie mohou být silné, ale mohou také vypadat rigidně. Experimentujte s tím, že váš subjekt nakloní hlavu, úhlu jejich těla nebo mírně ohýbá jejich končetiny.
* ruce a nohy: Věnujte na to pozornost! Ruce zavěšené limmy nebo nohy vysazené přímo na zemi mohou vypadat trapně. Dejte ruce něco udělat (viz část níže) a vyhýbejte se mít nohy vašeho subjektu rovnoběžně s kamerou pro všechny výstřely
* Jawline: Silná čelist je obecně považována za atraktivní v mužských portrétech. Jemné nakládání hlavy může pomoci definovat čelist. Experimentujte, abyste našli nejlichotivější úhel pro váš předmět.
* Postoj: Dobré držení těla vyzařuje důvěru. Povzbuďte svůj předmět, aby se postavil vysoký (ale ne rigidně), s rameny dozadu a dolů.
* Pozice brady: Dejte si pozor na obávanou „Double Chin“. Mírně natahování krku a tlačení brady dopředu (mírně dolů) může pomoci zpřísnit čelist a eliminovat ji. * Nepřehánějte to*, protože to může vypadat nepřirozeně.
* Distribuce hmotnosti: Posun hmotnosti jemně může vytvořit uvolněnější a přirozenější vzhled. Nechte svůj subjekt dát na jednu nohu větší váhu než na druhou.
* „Rozbijte pravidla“ s důvěrou: Jakmile pochopíte základní principy, můžete je úmyslně rozbít pro konkrétní účinek. Ale vždy to udělejte s cílem.
ii. Pózování nápadů:Různé postoje a situace
Zde je rozpis představujících nápadů, kategorizované pro snazší prohlížení:
a. Stojící pozice
* Lean:
* proti zdi/stromu: Neopatlně se naklánět jedním ramenem o zeď nebo strom. Jedna noha může být ohnutá a zkřížena vpředu, nebo může být lehce vytlačena jedna noha. Ruce mohou být v kapsách, drží podpěru nebo nedbale spočívající na povrchu.
* proti zábradlí: Podobně jako zdi Lean, ale místo toho za použití zábradlí. Dobré pro venkovní výstřely s výhledem.
* se mírně nakloní dopředu: Jemný naklonění k fotoaparátu může vytvořit angažovanější a intimnější pocit.
* kříž:
* zkřížené zbraně: Klasika, ale může snadno vypadat ztuhlý. Povzbuzujte uvolněný ohyb v náručí a vyhýbejte se zaťaté pěsti. Může zprostředkovat důvěru nebo mírně střeženou postoj.
* zkřížené nohy: Stojící s jednou nohou mírně zkřížené před druhou. Toto je jemný způsob, jak přidat asymetrii a relaxaci.
* ruka v kapsech:
* jedna ruka v kapse: Příležitostné a uvolněné. Druhá paže může přirozeně viset nebo být použity k podání podpěry.
* obě ruce v kapsách: Může být v pohodě a sebevědomí, ale dávejte si pozor na sklon. Povzbuzujte dobré držení těla. Lze kombinovat s štíhlou.
* palec v kapse: Jemný a může vypadat velmi přirozeně
* „Power postoj“:
* nohy od sebe od sebe, ruce po stranách: Silná, sebevědomá pozice. Ujistěte se, že ramena jsou uvolněná a pohled je přímý. Dobré pro předávání autority.
* Akční výstřel (chůze/běh):
* chůze směrem k fotoaparátu: Zachytit přirozený krok. Zaměřte se na zachycení skutečného výrazu.
* otáčení hlavy při chůzi: Dynamická a poutavá pozice.
* běh: Pro atletické výstřely. Zaměřte se na zachycení přirozené formy a výrazu
* "Store Away":
* pohledu přes rameno: Klasická a všestranná pozice. Může zprostředkovat ohleduplnost nebo tajemství.
* pohledu na stranu: Vytváří pocit hloubky a příběhu. Dobré pro environmentální portréty.
* "Touch":
* dotyk vlasů/vousů: Může učinit ruce přirozenější. Také ukazuje, že subjekt je pohodlný a uvolněný.
* dotykový límec: Uvolněný, upřímný pohled.
b. Sedící pózy
* na židli/stolici:
* sezení s nohama od sebe: Mužská a uzemněná pozice. Ruce mohou spočívat na stehnech, nebo může být jednou rukou opřeno na koleno.
* sezení s zkříženýma nohama: Uvolněnější a příležitostnější.
* sedí do strany: Angling tělu směrem k fotoaparátu, zatímco sedí na židli.
* naklonění dopředu: Vytváří angažovanější a intenzivnější vzhled.
* na zemi:
* křížově noha: Pohodlné a přístupné.
* jedna ohýbáná noha, jedna noha prodloužená: Dynamičtější a uvolněnější pozice.
* se nakloní na ruce: Příležitostné a bezstarostné.
* na schodech:
* sedí na kroku: Všestranná pozice, kterou lze použít v městském prostředí.
* sezení s nohama visící: Příležitostné a uvolněné.
* jedna noha na vyšší krok: Přidává asymetrii a zájem.
c. Pózy s rekvizity
* držení knihy/časopisu: Intelektuální a promyšlené.
* pití kávy/čaje: Příležitostné a relativní.
* držení hudebního nástroje: Představuje talent nebo vášeň.
* na sobě sluneční brýle: Skvělé a sebevědomé.
* naklánět se o auto/motocyklu: Klasická a mužská.
* držení sportovního vybavení: Atletický a energický.
* drží nástroj (kladivo, klíč): Pokud je to jejich profese nebo koníček.
* Holding Pet/Animal: Ukazuje soucit a relatibilitu.
d. Pár pózy (pokud je to možné)
(Více podrobností viz samostatné vyhrazené průvodce pózům párů)
* chůze ruku v ruce: Přirozený a romantický.
* objímání: Intimní a láskyplné.
* naklonění: Vytváření spojení a intimity.
* při pohledu na sebe: Zachycení skutečného okamžiku.
* polibek na čelo: Něžné a milující.
* Piggyback Ride: Zábavné a hravé.
iii. Režie modelu:Efektivně komunikace
* Použijte jasný a stručný jazyk: Vyhněte se žargonu. Být konkrétní s vašimi pokyny. Místo toho, aby řekl „pozice“, řekněme „přesuňte svou váhu na levou nohu“ nebo „mírně nakloňte hlavu doprava“.
* Demonstrace: Pokud má váš předmět potíže s porozuměním póze, demonstrujte ji sami. To může být zvláště užitečné pro složitější pózy.
* poskytnout pozitivní posílení: Povzbuďte svůj předmět a dejte jim vědět, co se jim daří. To jim pomůže relaxovat a cítit se sebevědomější.
* Poskytněte zpětnou vazbu během natáčení: Nečekejte do konce natáčení, abyste poskytli zpětnou vazbu. Poskytněte malé úpravy během relace, abyste zlepšili pózy.
* být trpělivý: Pózování může být náročné, zejména pro nezkušené modely. Buďte trpěliví a porozumění.
* Použijte vizuální příklady: Ukažte své předmětové fotografie pozic, na které se zaměřujete.
* Nebojte se experimentovat: Vyzkoušejte různé pozice a úhly, abyste zjistili, co funguje nejlépe pro váš předmět.
* Poslouchejte svůj předmět: Pokud je váš předmět nepříjemný s pozicí, nenuťte je, aby to udělali. Najděte alternativu, se kterou jsou pohodlnější.
iv. Nastavení a kompozice fotoaparátu
* clona:
* mělká hloubka pole (např. F/2,8, f/1,8): Izoluje subjekt a vytvoří rozmazané pozadí. Dobré pro portréty.
* hlubší hloubka pole (např. F/8, f/11): Udržuje předmět i pozadí zaostřen. Dobré pro environmentální portréty.
* rychlost závěrky: Zajistěte, aby vaše rychlost závěrky byla dostatečně rychlá, aby zamrzla jakýkoli pohyb. (1/125. sekundy nebo rychlejší se obecně doporučuje).
* iso: Udržujte své ISO co nejnižší, abyste minimalizovali hluk.
* ohnisková délka:
* 50mm: Univerzální čočka pro portréty.
* 85mm: Populární volba pro lichotivé portréty s dobrou kompresí na pozadí.
* 35 mm: Dobré pro environmentální portréty, které ukazují více okolí.
* složení:
* Pravidlo třetích: Umístěte předmět mimo střed pro vizuálně přitažlivější složení.
* Vedoucí řádky: Použijte čáry v prostředí k přitahování oka diváka k subjektu.
* negativní prostor: Použijte prázdný prostor kolem předmětu a vytvořte pocit rovnováhy a klidu.
* rámování: K rámci subjektu použijte prvky v prostředí.
v. Řešení běžných problémů a věcí, kterým se vyhnout
* trapné ruce: Největší viník! Zde je několik oprav:
* Dejte jim něco, co drží (podpěra, jejich sako, šálek kávy).
* Umístěte je do kapes (plné nebo částečně).
* Nechte je dotknout se jejich tváře (lehce se dotýkající vousy, poškrábání brady).
* Přirozeně je odpočívejte na povrchu.
* Vyvarujte se zaťaté pěsti.
* Nechte je spojit palce před trupem.
* tuhé držení těla: Povzbuďte je, aby uvolnili ramena a hluboce dýchali. Nechte je otřást své končetiny.
* nepřirozené úsměvy: Požádejte je, aby přemýšleli o něčem vtipném nebo aby řekli vtip. Nebo se zaměřte spíše na jemný úšklebek než na plný úsměv. „Squinching“ (mírně mžourající oči) může způsobit, že bude úsměv vypadat opravdověji.
* ploché osvětlení: Vyvarujte se střelby na přímém slunečním světle, které může vytvářet tvrdé stíny. Hledejte otevřený odstín nebo použijte difuzor ke změkčení světla.
* rušivé pozadí: Vyberte pozadí, které doplňuje předmět a neodvádí od nich. Pomozte také rozmazání pozadí.
* nucené pozice: Pokud se pozice necítí přirozeně, nenuťte to. Přejít k něčemu jinému.
* Střelba z nelichotivých úhlů: Vyvarujte se natočení na subjekt, díky kterému mohou vypadat větší. Střelba z mírně nad úrovní nebo na úrovni očí je obvykle lichotivější.
vi. Styling a péče
* oblečení: Povzbuďte svůj předmět nosit oblečení, které se hodí dobře a je vhodné pro styl natáčení. Vyvarujte se oblečení s rušnými vzory nebo logami.
* Grooming: Ujistěte se, že je váš předmět dobře upraven. To zahrnuje jejich úhledně stylizované vlasy, jejich vousy oříznuté a čistou pokožku.
vii. Následné zpracování
* základní úpravy: Podle potřeby upravte expozici, kontrast a vyvážení bílé.
* retušování: Odstraňte vady a rozptýlení. Jemné vyhýbání se a pálení může zvýšit rysy subjektu.
* ostření: Zaknětím obrázek pro vylepšení detailů.
* třídění barev: Upravte barvy a vytvořte požadovanou náladu.
v souhrnu:
Pózování mužů je o nalezení rovnováhy mezi silou a relaxací, důvěrou a přístupností. Pochopením základních principů pózování, využití kreativních představujících nápadů, efektivní komunikace a věnováním pozornosti detailům můžete vytvořit ohromující a působivé mužské portréty. Nezapomeňte nechat osobnost vašeho subjektu prosvítat! Hodně štěstí!