i. Základní principy jemného pózování
* pohodlí je klíč: Nejdůležitější věcí je, že se váš předmět cítí pohodlně a v pohodě. Na fotografiích bude vždy vypadat napjatý předmět. Neustále se přihlaste a buďte uklidňující.
* přirozený pohyb: Povzbuzujte pohyb a plynulost. Nenuťte pózy, které se cítí nepřirozeně. Nechte subjekt najít svou vlastní zónu pohodlí ve vašem vedení.
* jemné úpravy: Malé vylepšení mohou mít velký rozdíl. Mírně odlišný úhel hlavy, posun hmotnosti nebo jemná křivka páteře může dramaticky zlepšit pózu.
* pozitivní výztuž: Nabízejte konstantní pozitivní zpětnou vazbu. Řekněte jim, co se vám líbí o tom, co dělají. „To vypadá skvěle!“ „Miluji způsob, jakým světlo chytí vaše vlasy,“ „Máte krásný úsměv.“
* Komunikace: Promluvte si se svým předmětem! Vysvětlete, čeho se snažíte dosáhnout a proč navrhujete konkrétní pózu.
* pozorování: Pečlivě sledujte svůj předmět. Všimněte si jejich přirozených tendencí, jak se pohybují a jaké výrazy k nim snadno přicházejí.
* příprava (volitelné, ale užitečné): Pokud je to možné, promluvte si se svým předmětem před natáčením. Dozvíte se o jejich osobnosti, o tom, co se jim líbí a o čem by si mohli být vědomi. To pomáhá budovat vztah a důvěru. Sdílejte některé inspirační fotografie, které jsou v souladu s požadovaným stylem.
* trpělivost: Nespěchejte. Dejte svůj předmět čas na odpočinek a pohodlí. Někdy se nejlepší výstřely stanou po několika minutách jednoduše chatování a nechali je usadit.
ii. Jemné výšky a techniky
Zde je rozdělení výzev, kategorizovaných podle části/oblasti těla, které vám pomohou vést váš předmět do přirozených a lichotivých pozic. Nezapomeňte je použít jako výchozí body a přizpůsobit je na základě jednotlivce a situace. Vždy upřednostňujte pohodlí.
a. Celkové držení těla a postoj
* Distribuce hmotnosti:
* "Mírně přesuňte svou váhu na jednu nohu." (To vytváří uvolněnější a přirozenější postoj a rozbije rigiditu.)
* "Zkuste se trochu naklonit a položit většinu vaší váhy na paty." (Vytváří příležitostný a sebevědomý vzhled.)
* "Představte si, že vás z koruny hlavy vytáhne struna. Postavte se vysoko, ale uvolněně." (Podporuje dobré držení těla bez tuhosti.)
* úhel těla:
* "Otočte své tělo mírně pryč od fotoaparátu. Mírný úhel je obvykle lichotivější."
* "Zkusme se trochu více čelit světlu, což vám rozjasní tvář"
* Pohyb a tok:
* "Udělejte pár kroků vpřed a pak se přirozeně zastavte." (Zachyťte je v polovině postupu pro upřímný pocit.)
* "Pojďme jít směrem k fotoaparátu a řeknu ti, až budu mít výstřel"
* Obecné pohodlí a vědomí:
* "Jak se cítíš? Musíte se chvilku?" (Okamžitě řeší jakékoli nepohodlí nebo napětí.)
* "Jen si odpočiňte a dýchej. Nemáme žádný spěch."
* "Zahnaní rukama a ramena. Uvolte jakékoli napětí."
b. Ruce a paže
* Vyvarujte se tuhosti: Ruce jsou často nejnáročnější součástí pózování. Tuhé ruce vypadají nepřirozeně.
* dejte jim něco dělat: Nejlepší způsob, jak uvolnit ruce, je dát jim účel.
* výzvy:
* "Uvolněte ruce a nechte je přirozeně viset po vašich stranách." (Začněte s neutrální polohou.)
* "Jemně si položte ruce na stehna."
* "Dejte jednu ruku do kapsy." (Klasické a příležitostné.)
* "Volně zkřížte paže, ale ne příliš pevně." (Ujistěte se, že to nevypadá defenzivně.)
* "Držte něco:šálek kávy, kniha, květina." (Poskytuje přirozenou podpěru.)
* "Lehce dotkněte se vaší tváře." (Přidává intimitu a řídí pozornost.)
* "Hrajte se svými šperky nebo oblečením." (Vytváří pohyb a zájem.)
* "Představte si, že ve svých rukou držíš křehký pták." (Instruuje jemnou uvolněnou křivku.)
* Vyhněte se zaťahování: Ujistěte se, že ruce nejsou zabaleny do pěsti nebo příliš pevně. Povzbuzujte mírný ohyb v prstech.
* úhel rukou: Věnujte pozornost úhlu rukou. Strana ruky je obvykle lichotivější než přímý pohled.
c. Hlava a obličej
* Pozice brady: Často nejdůležitější přizpůsobení!
* "Mírně natáhněte bradu dopředu a dolů jen dotek." (Eliminuje dvojité brady a definuje čelist. Nepřehánějte to!)
* "Představte si, že je řetězec jemně vytáhne horní část hlavy nahoru."
* oční kontakt:
* "Podívejte se přímo na kameru." (Pro přímý a poutavý pohled.)
* "Podívejte se mírně mimo kameru na stranu." (Vytváří pocit intrik a hloubky.)
* "Zavřete oči a zhluboka se nadechněte. Potom je pomalu otevřete." (Zachytí uvolněný a přirozený výraz.)
* "Podívejte se na [objekt/osoba]. Pomyslete na něco, co vás rozesměje, když se na to podíváte"
* úsměv:
* "Pomyslete na něco, co vás dělá opravdu šťastným." (Vyvolává přirozený úsměv.)
* "Zkuste jemný úsměv, jen náznak úsměvu." (Často lichotivější než nucený, široký úsměv.)
* "Představte si, že vyprávíte vtipný příběh příteli."
* "Zkusme se uzavřený úsměv na rtu"
* naklonění hlavy:
* "Naklonit hlavu mírně na jednu stranu." (Přidává zájmy a zjemňuje funkce.)
* "Trochu nechte bradu."
* vlasy:
* "Ujistěte se, že vaše vlasy jsou z tváře."
* "Hrajte s vlasy trochu"
d. Sedící pozice
* Postoj stále záleží: I když sedíte, povzbuzujte dobré držení těla.
* umístění nohy:
* "Zkřížte nohy na kotníky nebo kolena." (Vytváří uvolněný a příležitostný vzhled.)
* "Prodloužte jednu nohu mírně dopředu." (Prodlouží nohy.)
* "Položte nohy na podlahu." (Poskytuje stabilitu a důvody pozice.)
* umístění paže:
* "Opočiňte ruce na klíně nebo na paže židle."
* "Mírně se nakloňte dopředu a položte lokty na kolenou." (Vytváří více angažovanější a dynamičtější pozice.)
* Angažovanost s životním prostředím:
* "Opírajte se o zadní stranu židle." (Uvolněné a pohodlné.)
* "Otočte své tělo mírně směrem k zdroji světla."
e. Pózování párů/skupin
* Připojení je klíčové: Zaměřte se na zachycení spojení mezi lidmi.
* výzvy:
* "Držte ruce a chodte pomalu."
* "Podívejte se na sebe a usmívejte se." (Zachycuje skutečnou náklonnost.)
* "Omotejte ruce kolem sebe."
* „Jedna osoba stojí za druhou s rukama kolem pasu“
* "Zašeptejte něco vtipného." (Vyvolává přirozený smích.)
* "Jen buďte sami a přirozeně komunikujte."
* "Nechte se naklonit každý člověk do centra"
iii. Základní připomenutí
* být konkrétní: Místo toho, abyste řekli:„Vypadejte přirozeně“, dejte konkrétní pokyny jako:„Uvolňte ramena“ nebo „mírně podívejte se doleva“.
* demo: Pokud máte potíže s vysvětlením něčeho, demontujte sami sebe.
* Nebojte se upravit: V případě potřeby jemně upravte polohu svého subjektu. Lehký dotek na rameni nebo paži může být užitečný.
* zkontrolovat fotografie společně (pokud je to možné): Během natáčení ukažte svůj předmět. To jim umožňuje vidět, co funguje, a provést úpravy sami.
* důvěřujte svým instinktům: Máte vizi fotografií. Věřte svému oku a nebojte se experimentovat.
* nejdůležitější je:bavte se! Pokud jste uvolněni a užíváte si tento proces, bude váš předmět s větší pravděpodobností uvolněn a také si ho užívat.
Použitím těchto výzev a principů můžete své předměty vést k krásným a přirozeným pózům a zároveň vytvořit pohodlný a příjemný zážitek pro všechny zúčastněné. Hodně štěstí!