i. Pro předmět (fotografovaná osoba):
* relaxace je klíčová:
* Breathe: Zní to jednoduše, ale mnoho lidí zadržuje dech, když je na ně namířena kamera. Zhluboka se nadechněte, abyste usnadnili napětí.
* Shake It Out: Pokud se cítíte ztuhlý, protřepejte si ruce, nohy a dokonce i svaly tváře.
* Mysli pozitivní myšlenky: Skutečný úsměv pochází ze skutečného pocitu. Přemýšlejte o něčem, co vás dělá šťastným.
* nedívejte: Někdy trochu trapnosti vytváří realitu.
* porozumění vašemu tělu:
* znát svou dobrou stránku (nebo na to zapomeňte): Většina lidí má stranu, kterou dávají přednost. Experimentujte s úhly v zrcadle, abyste zjistili své, ale nestaňte se na to příliš upoutat. Dobrý fotograf může pracovat s * jakoukoli * stranou.
* uvědomte si držení těla: Postavte se (nebo sedí) vysoký, ale nebuďte rigidní. Mírný ohyb ve vašich končetinách může způsobit, že budete vypadat přirozenější. Ramena dozadu, brada lehce dopředu a dolů.
* Distribuce hmotnosti: Posun vaší hmotnosti mírně může vytvořit dynamičtější pózu. Nezamyslete si kolena!
* Práce s fotografem:
* komunikovat: Řekněte fotografovi, pokud se cítíte nepříjemně nebo pokud se pozice cítí nepřirozeně.
* důvěřujte jejich vedení: Dobrý fotograf vám dá směr. Buďte otevřeni návrhům.
* poskytnout zpětnou vazbu: Pokud se vám něco nelíbí, zdvořile jim dejte vědět. „Mohli bychom zkusit jiný úhel?“ je dobrý způsob, jak začít.
* Základní principy pózování:
* Úhlová tělo: Vyvarujte se obrácení kamery rovně (pokud to není výslovně žádoucí). Angling vaše tělo vytváří vizuálně zajímavější linii.
* brada a krk: Mírně natáhněte krk a zatlačte bradu *dolů *a *dopředu *. To pomáhá vyhnout se dvojím branám a definuje čelist. Procvičujte to v zrcadle!
* umístění rukou: Uvědomte si své ruce. Nenechte je viset na vašich stranách. Některé možnosti:
* Počistěte je v klíně (pokud sedíte).
* Jemně se dotkněte tváře nebo vlasů.
* Držte objekt (podpěra).
* Umístěte je do kapes (ale vyhýbejte se zaťaté pěsti).
* Vyhněte se „želvě“: Nezahrnujte si ramena nebo jeřáb krku.
* Ohněte své končetiny: Přímé paže a nohy mohou vypadat ztuhlé. Mírný ohyb na loktech a kolenou je přirozenější.
* síla mírného štíhlého: Mírně naklonění k fotoaparátu může vytvořit pocit spojení a intimity.
* „S křivka“: Jedná se o klasickou techniku pózování, která zahrnuje vytvoření jemného tvaru „s“ s vaším tělem, zdůrazňování křivek a vytvoření dynamičtější siluety. (Pomyslete na mírný náklon boků a jemnou křivku v páteři.)
* pohyb (někdy): Nebojte se začlenit mírný pohyb do svých póz. Jemný obrat hlavy nebo malý krok může přidat život na fotografii.
* oční kontakt: Změňte svůj oční kontakt. Podívejte se přímo na fotoaparát, kde najdete některé záběry, podívejte se mírně pryč pro ostatní.
* úsměv přirozeně:
* mírně zamíchá: Mírné šlápětí může způsobit, že vaše oči vypadají více poutavé a zabrání jim, aby vypadali široký a jelen v hlavě.
* Přemýšlejte šťastné myšlenky: Jak již bylo zmíněno dříve, zevnitř přichází skutečný úsměv.
* úsměv s očima (Duchenne Smile): Rohy vašich očí by se měly mírně krčit, když se opravdu usmíváte.
* cvičit v zrcadle: Podívejte se, jaký druh úsměvu vypadá a cítí se pro vás nejpřirozenější.
ii. Důsledky pro fotografa (i když se tento seznam zaměřuje na toto téma, tyto koncepty znamenají akce pro fotografa):
* Komunikace je prvořadá: Fotograf * musí * vést předmět a nabídnout jasný a povzbuzující směr.
* Pozorování je klíčové: Dobrý fotograf rychle posoudí typ těla subjektu, úroveň pohodlí a jakékoli vnímané nejistoty.
* porozumění osvětlení: Fotograf musí pochopit, jak na toto téma spadá světlo a jak je umístit pro lichotivé výsledky.
* Vytvoření uvolněné atmosféry: Fotograf je zodpovědný za nastavení tónu a zajištění toho, aby se subjekt cítil pohodlně. To by mohlo zahrnovat malé řeči, přehrávání hudby nebo jednoduše nabídnout pozitivní posílení.
* Znalé techniky pózování: Fotograf musí mít repertoár pozic připravených k odchodu, ale také být dostatečně flexibilní, aby se přizpůsobil individuálním potřebám a preferencím subjektu.
* nasměrování pozornosti: Vedení pohledu subjektu, držení těla a dokonce i mikropresní je součástí práce fotografa.
* rozpoznávání autentických okamžiků: Nejlepší portréty často zachycují skutečné okamžiky, které vznikají spontánně. Fotograf musí být ostražitý a připraven zachytit tyto okamžiky.
* úpravy dovedností: Drobné nedokonalosti lze odstranit dovednou úpravou, ale nemělo by být použity k vytvoření nerealistického obrazu.
iii. Klíčové s sebou (pro všechny):
* důvěra je krásná: Čím pohodlnější a sebevědoměte se cítíte, tím lépe se budete dívat na fotografiích.
* Individualita by měla svítit: Nejlepší portréty jsou ty, které zachycují osobnost subjektu a jedinečný charakter.
* praxe dělá perfektní: Čím více cvičíte pózování (před zrcadlem nebo s přítelem), tím přirozenější bude cítit.
* Dobrý fotograf dělá rozdíl: Investice do kvalifikovaného a zkušeného fotografa může mít obrovský rozdíl v kvalitě vašich portrétů.
* Je to spolupráce: Pózování portrétů je proces spolupráce mezi subjektem a fotografem. Komunikace, důvěra a ochota experimentovat jsou nezbytné pro vytváření skvělých výsledků.
S ohledem na tyto principy mohou subjekt i fotograf spolupracovat na vytvoření ohromujících a nezapomenutelných portrétů. Hodně štěstí!