i. Porozumění základům
* cíl: Primárním cílem pózování je sdělit konkrétní poselství a emoce prostřednictvím řeči těla subjektu. Je to síla? Přístupnost? Relaxace? Mějte to na paměti.
* Komunikace je klíčová: Promluvte si se svým předmětem! Vysvětlete, čeho se snažíte dosáhnout. Uveďte jasné a stručné pokyny. Povzbuzujte je a aby se cítili pohodlně. Umístěný předmět je snazší představovat.
* micro-úpravy: Pózování není o uzamčení někoho do přísného postoje. Jedná se o malé úpravy úhlů, rozložení hmotnosti a výrazů obličeje, aby se vytvořil požadovaný efekt. Přemýšlejte o milimetrech, ne metry.
* praxe, praxe, praxe: Experimentujte s různými pozicemi a podívejte se, co funguje nejlépe pro typ těla vašeho subjektu a celkový vzhled, který hledáte. Použijte zrcadlo nebo ochotného přítele, abyste na sebe cvičili.
ii. Základní principy pózování
* Distribuce hmotnosti:
* * Posun hmotnosti:* Mít subjekt položit na jednu nohu vytváří přirozenější a dynamičtější pozice. Druhá noha je uvolněná a může být mírně ohnutá.
* * Vyvarujte se „stojícího na pozornost“:* Tato pozice vypadá ztuhlý a nepřirozeně. Vždy rozbijte symetrii.
* Angling The Body:
* * Otočení ramen:* Angling ramena (i lehce) od kamery vytváří lichotivější siluetu a rozbije „rovinnost“. Přidává hloubku a rozměr.
* * Křivka "S" (jemná):* I u mužů může mírná křivka v páteři přidat vizuální zájem. Nemělo by to být příliš přehnané, ale vyhněte se zcela rovnému, přísnému záda.
* ruce: Ruce jsou často nejsložitější.
* * Vyvarujte se zaťahování:* uvolněné ruce jsou klíčové.
* * Kapsy:* Vložení rukou do kapes (částečně nebo plně) může vytvořit příležitostný a sebevědomý vzhled. Palec ven nebo palec napojený na kapsu přispívá zájem.
* * Rekvizity:* Používání rekvizit (klobouk, šálek kávy, kniha, nástroj) dává ruce něco dělat a může k příběhu přidat.
* * Počítající na povrchu:* Opírá se o zeď, stůl nebo židli.
* * Přírodní gesta:* Projíždějte rukama vlasy, nastavení límce nebo díváním na hodinky mohou vypadat přirozeně a poutavě. (Ale nenuťte to!)
* Chin and Jawline:
* * Mírně dopředu a dolů:* To pomáhá definovat čelist a eliminuje dvojité brady. (Nepřehánějte to; mělo by to být jemné.) Přemýšlejte o tom, že si vážíme bradu a pak nakloní hlavu dolů.
* * Otočte hlavu:* Otočení hlavy mírně na jednu stranu může způsobit, že tvář je štíhlejší a více definována.
* výrazy obličeje:
* * Oční kontakt:* Přímý kontakt oka může být silný, ale vyhněte se prázdnému pohledu. Mírné šilhání nebo jemný úsměv může přidat teplo a přístupnost.
* * Squinching:* Důležitá švy (často se nazývá „chrlící se“) může zprostředkovat důvěru a intenzitu. Zahrnuje mírně zpřísnění svalů kolem očí. (Google „Squinching Peter Hurley“ pro vizuální příklad).
* * "SMIZE":* Slid se s očima. I když se ústa neusmívají, oči by měly vykazovat emoce.
* * Autentičnost:* Nejlepší výrazy jsou skutečné. Povzbuďte předmět přemýšlet o něčem pozitivním nebo něčem, co vyvolává požadovanou emoci.
iii. Konkrétní představy a příklady
Zde je několik nápadů, které jsou rozděleny podle situace:
a. Stojící pozice
* uvolněný štíhlý:
* * Popis:* Předmět se nakloní proti zdi nebo předmětu (strom, sloup). Jedna noha je mírně ohnutá, váha na druhé straně. Paže lze zkřížit, jednu ruku v kapse nebo jednu ruku spočívající na zdi.
* * Klíčové prvky:* Příležitostné, přístupné.
* * Variace:* Změňte úhel těla, polohu paží a výraz obličeje.
* sebevědomý postoj:
* * Popis:* Nohy mírně od sebe, váha vyvážená. Ramena mírně nakloněná. Ruce v kapsách, zkřížené paže nebo jedna ruka drží podpěru. Přímý kontakt oka.
* * Klíčové prvky:* Silné, sebevědomé, autoritativní.
* * Variace:* Experimentujte s různými pozicemi rukou a výrazy obličeje. Upravte úhel ramen.
* Pozice chůze:
* * Popis:* Předmět, který chodí směrem k nebo od kamery. Přirozený krok, uvolněné držení těla.
* * Klíčové prvky:* Dynamické, aktivní, poutavé.
* * Variace:* Změňte rychlost procházky, směr pohledu a oblečení.
* Póza „trojúhelníku“:
* * Popis:* Vytváření trojúhelníkových tvarů s tělem. Například položte jednu ruku na kyčle a vytvořte trojúhelník mezi paží a trupem. To přidává vizuální zájem.
b. Sedící pózy
* naklonění zpět:
* * Popis:* Předmět sedící na židli, stolici nebo římse, mírně se opřel. Paže lze zkřížit, spočívat na nohou nebo držet podpěru.
* * Klíčové prvky:* uvolněné, příležitostné, kontemplativní.
* * Variace:* Změňte úhel nohou, polohu paží a výraz obličeje.
* naklonění dopředu:
* * Popis:* Předmět sedící na židli, stolici nebo římse, naklánějící se dopředu. Lokty na kolenou, sepnuté ruce.
* * Klíčové prvky:* Promyšlené, introspektivní, angažované.
* * Variace:* Změňte úhel hlavy, výraz na obličeji a polohu rukou.
* křížové nohy (pokud je to vhodné):
* * Popis:* Sedící na zemi nebo na nízkém povrchu, zkřížené nohy.
* * Klíčové prvky:* uvolněné, neformální.
* * Variace:* Mohou být více mužnější tím, že mírně zvýší boky a udržujte záda rovně. Zde je poloha ruky - spočívající na nohou nebo opětovné opětovné ruce.
c. Akce představuje
* Sportovní aktivity:
* * Popis:* Fotografování předmětu zapojeného do sportu nebo činnosti, které si užívají.
* * Klíčové prvky:* Autentičnost, energie, vášeň.
* * Varianty:* Zachyťte akční záběry, upřímné okamžiky a představují portréty.
* pracovní pozice:
* * Popis:* Fotografování předmětu v jejich pracovním prostředí.
* * Klíčové prvky:* Profesionalita, dovednost, obětavost.
* * Varianty:* Zachyťte akční záběry, upřímné okamžiky a představují portréty.
* Hobby pózy:
* * Popis:* Fotografování předmětu zapojeného do koníčka, které si užívají.
* * Klíčové prvky:* Vášeň, kreativita, relaxace.
* * Varianty:* Zachyťte akční záběry, upřímné okamžiky a představují portréty.
iv. Přizpůsobení se pózám typu těla
* vysoký a tenký:
* * Focus:* Přidání vizuální hmotnosti a rozměru.
* * Techniky:* Vyvarujte se pozic, které tělo ještě více prodlužuje. Povzbuzujte širší postoje, ohnuté končetiny a vrstvení oblečení. Pózy sezení mohou také fungovat dobře.
* krátký a podskupina:
* * Focus:* Vytváření delší, štíhlejší siluety.
* * Techniky:* Používejte pozice, které prodlužují tělo, jako je stojící jednou nohou mírně dopředu. Vyvarujte se pozic, které komprimují tělo, jako je sezení se zkříženýma nohama. Používejte svislé čáry na pozadí a oděvu.
* svalnatá:
* * Focus:* Zdůraznění postavy při zachování přirozeného vzhledu.
* * Techniky:* Vyvarujte se představení, které příliš ohýbají svaly, protože to může vypadat nepřirozeně. Místo toho se zaměřte na pozice, které předvádějí přirozené linie těla. Dobré držení těla je klíčové.
v. Obecné tipy a připomenutí
* zrcadlí emoce: Póza subjektu by měla odrážet požadované emoce. Důvěra, relaxace nebo intenzita by měla být patrná v jejich řeči těla.
* Sledujte nelichotivé úhly: Uvědomte si, jak úhel kamery ovlivňuje vzhled subjektu. Vyvarujte se střelby příliš nízké nebo příliš vysoké, protože to může zkreslit tělo.
* testovací záběry: Během relace pořizujte výstřely a zkontrolujte osvětlení, složení a pózování. Proveďte úpravy podle potřeby.
* být trpělivý: Pózování vyžaduje čas a trénink. Nenechte se odradit, pokud to nedostanete hned. Pokračujte v experimentování a učení.
* přestávky: Dejte své předmětové přestávky k odpočinku a opětovnému oživení. To jim pomůže zůstat čerstvé a zapojené během celé relace.
* nejdůležitější:autentičnost. Nejlepší pózy jsou ty, které se cítí přirozeně a opravdově pro toto téma. Povzbuzujte je, aby byli sami sebou a vyjádřili svou osobnost. Pohodlný a sebevědomý předmět bude vždy vypadat lépe než pevně představovaný.
Zdroje pro další učení:
* YouTube: Hledejte „tipy pro mužské představy“ nebo „tipy pro mužské fotografie“. Existuje spousta videí, které ukazují různé pozice a techniky.
* pinterest: Hledejte „mužské představy o pódování“ nebo „fotografie portrétu mužů“ pro vizuální inspiraci.
* Fotografické blogy: Mnoho fotografických blogů nabízí články a návody pro pózování.
Pochopením těchto principů a pravidelným praktikováním můžete zvládnout umění pózování lidí a vytvářet ohromující a působivé fotografie. Hodně štěstí!