i. Zahájení relace a budování vztahu:
* "Vítejte! Je skvělé mít vás tady. Začněme jen pohodlným. (Účel:Okamžitě uznává předmět a pomáhá jim cítit se v pohodě. Nastaví tón pro uvolněnou, spolupráci.)
* "Začněme s něčím jednoduchým. Stačí se přirozeně stát. (Účel:pozoruje přirozené držení těla subjektu a identifikuje všechny potřebné úpravy.)
* "Jak se dnes cítíte? Na něco konkrétního, na co byste se chtěli soustředit, nebo jakýkoli konkrétní vzhled, na který doufáte?" (Účel:Zahrnuje předmět, díky čemuž se cítí slyšet a ocenit. Pomáhá pochopit jejich očekávání a obavy.)
* "Jsem tu, abych vás vedl, takže se nebojte o to, že to bude perfektní. Vezmeme si to pomalu a bavíme se s tím!" (Účel:Posiluje, že se jedná o proces spolupráce a zmírňuje výkonnostní úzkost.)
ii. Hlava a tvář pózování:
* "Jemně nakloňte bradu jen dotek. Často to zjemňuje čelist." (Účel:Snižuje vzhled dvojité brady a prodlužuje krk.) *Tip:Neochraňujte to, jen jemné nastavení. *
* "Teď se zkuste mírně naklonit bradu. Podívejte se, jak světlo chytí vaši tvář jinak?" (Účel:Může obličej rozjasnit a zdůraznit oči. Dobré pro určité podmínky osvětlení.)
* "Zkusme mírně otočit hlavu doleva/doprava. Najděte úhel, který se vám líbí nejlépe." (Účel:Vytváří dimenzi a zájem o tvář. Asymetrie je obecně vizuálně přitažlivější.)
* "Pomyslete na něco, co vás rozesměje - šťastná vzpomínka, hloupý vtip, váš mazlíček. Nechte ten pocit projít ve vašich očích." (Účel:Vytváří skutečné emoce a vyhýbá se nucenému, omítnutému úsměvu. Zaměřte se na oči.)
* "Uvolněte si čelo a čelist. Nechte své rty jen trochu. (Účel:Snižuje napětí a vytváří přirozenější, uvolněnější výraz. Vyvarujte se pevně nebo napjatému vzhledu.)
* "Zavřete oči, zhluboka se nadechněte a pomalu je znovu otevřeme. Zachyťme ten okamžik." (Účel:Zachycuje svěží, přirozený vzhled v očích. Dobré pro řadu výstřelů.)
* "Podívejte se mírně kolem fotoaparátu, jako by se díval na něco těsně za mým objektivem." (Účel:Vytváří promyšlenější a zajímavější výraz.)
* "Představte si, že posloucháš někoho, kdo vám řekne vtipný příběh. Nechte své oči ukázat váš zájem." (Účel:evokuje konkrétní emoce a přirozeně řídí pohled.)
iii. Tělo a končetina pózuje:
* "Přesuňte svou váhu mírně na jeden kyčle. Vytváří přirozenější křivku." (Účel:Rozbije přísný postoj a přidává ženskou křivku, dokonce i pro muže.)
* "Ohněte jedno koleno mírně. Zabraňuje zamykání nohou a vypadající ztuhlé." (Účel:Vytváří uvolněnější a dynamičtější pozice.)
* "Jemně vložte ruce do kapes. Nebo zkuste držet jednu ruku do druhé před sebou." (Účel:dává předmětu něco * dělat * rukama a brání trapnosti.)
* "Nechte své paže viset přirozeně po vašich stranách, ale s mírným ohybem v loktech." (Účel:Vyhýbejte se pažím „t-rex“-rovné paže vypadají tuhé.)
* "Zkuste se volně překročit paže. Ujistěte se, že jsou vaše ramena uvolněná." (Účel:může zprostředkovat důvěru, ale mít na paměti řeč těla - vyhýbejte se jim příliš pevně, což může vypadat defenzivně.)
* "Zkusme se mírně naklonit o tuto zeď/strom. Jen natolik, abychom vytvořili uvolněný úhel." (Účel:Představuje podpěru pro podporu a přidává příležitostný prvek.)
* "Otočte své tělo mírně pryč od fotoaparátu, ale držte tvář směrem ke mně." (Účel:Slims postavu a vytváří dynamičtější pózu. Často se nazývá „Power Pose“.)
* "Představte si, že vás z koruny hlavy vytáhne struna. Postavte se vysoko, ale uvolněně." (Účel:Zlepšuje držení těla a vytváří sebevědomější vzhled.)
* "Zkuste položit jednu ruku na bok, ale ujistěte se, že je vaše rameno uvolněné. Vyvarujte se vytvoření ostrého úhlu." (Účel:Vytváří klasickou pózu, ale musí být pečlivě proveden, aby se vyhnul pohledu datovaného nebo nuceného.)
iv. Pohyb a interakce:
* "Jděte ke mně pomalu. Neochraňujte to, prostě jděte přirozeně." (Účel:Zachycuje pocit pohybu a spontánnosti.)
* "Otočte se a ohlédněte se na mě přes rameno. Udržujte svůj výraz přirozený." (Účel:Vytváří dynamickou a vizuálně zajímavou pózu.)
* "Zkusme nějaké lehké pohyby. Jen mírně se houpejte ze strany na stranu, nebo jemně posuňte svou váhu tam a zpět." (Účel:Pomáhá se předmětu uvolnit a vyhnout se vypadajícímu statickému.)
* "Pokud jste pohodlní, zkusme malý skok. Nic příliš dramatického, jen malý skok." (Účel:přidává do sezení energii a zábavu. Skvělé pro upřímné okamžiky.)
* "Představte si, že narazíte na něco jen mimo rámec. Nechte své tělo následovat dosah." (Účel:Vytváří přirozenou a poutavou pózu.)
v. Pózování s rekvizity a životním prostředím:
* "Držte tuto květinu/knihu/objekt přirozeně. (Účel:Podporuje uvolněný držení podpěry.)
* "Posaďte se na tento krok/lavičku/zeď. Najděte pohodlnou polohu a nechte své tělo relaxovat." (Účel:Využívá prostředí k vytvoření příležitostnější a poutavější pozice.)
* "Interakce s prostředím - dotkněte se kůry stromu, zvedněte list, protékejte rukou trávou." (Účel:Vytváří pocit spojení a autentičnosti.)
vi. Obecné tipy pro jemné pózování:
* jasně a pozitivně komunikovat: Používejte povzbuzující slova a poskytněte konkrétní, snadno pochopitelné pokyny.
* Demonstrace: Pokud je to možné, fyzicky demonstrujte pózu, kterou žádáte.
* pozorovat a upravit: Neustále pozorujte svůj předmět a proveďte malé úpravy pro zlepšení pozice.
* zaměřit se na pohodlí: Upřednostňujte pohodlí a pohodu vašeho subjektu. Pokud se pozice cítí nepřirozeně nebo nepříjemně, nenuťte to.
* poskytnout pozitivní zpětnou vazbu: Dejte svému subjektu vědět, co se jim daří. Pozitivní posílení je podporuje a vytváří důvěru. „To je pro tebe velký úhel!“ "Miluji způsob, jakým světlo chytí tvé oči!"
* být trpělivý: Pózování vyžaduje čas a trénink. Buďte trpěliví se svým předmětem a sami sebou.
* objetí nedokonalost: Nesnažte se o dokonalost. Cílem je zachytit přírodní, autentické okamžiky.
* mění svou perspektivu: Změňte svou vlastní pozici - pohybujte se, přikrčte se dolů, střílejte z různých úhlů.
* show, neříkej jen: Místo toho, abyste řekli „úsměv větší!“, Zkuste „pomyslete na nejzábavnější věc, jakou jste kdy viděli!“
* co je nejdůležitější:Připojte se. Čím lepší je vaše spojení s vaším předmětem, tím uvolněnější a přirozenější budou.
Důležité úvahy:
* jednotlivé typy těla: Pózy, které vypadají skvěle na jedné osobě, nemusí dobře fungovat na druhém. Mějte na paměti různé typy těla a odpovídajícím způsobem přizpůsobují pozice.
* osobní styl: Zvažte osobní styl a preference vašeho subjektu. Přizpůsobit pózujte tak, aby odráželo jejich osobnost.
* cíl: Mějte na paměti celkový cíl focení. Zaměřujete se na formální portrét, neformální natáčení životního stylu nebo na něco jiného? Pózování by se mělo vyrovnat s cílem.
* praxe! Nejlepší způsob, jak se s pózováním spokojit, je pravidelně cvičit. Experimentujte s různými výzvami a technikami a sledujte, jak pracují na různých předmětech.
Pomocí těchto výzev a tipů můžete vytvořit krásné, přirozeně vypadající fotografie, které zachycují podstatu vašich předmětů. Nezapomeňte být trpěliví, laskaví a povzbuzující, a co je nejdůležitější, bavte se!