i. Nadace:Porozumění hlavním principům
* Rozbijte symetrii: Lidské tělo je přirozeně symetrické, ale symetrie v portrétech může vypadat staticky a bez života. Mírný úhel nebo asymetrie činí pózu dynamičtější a zajímavější.
* "Twist" a vytvořit tvar: Přemýšlejte o vytvoření vizuálního toku a zajímavých linií.
* Nechte svůj subjekt odvrátit ramena od kamery a zároveň udržet obličej směrem k fotoaparátu. To vytváří mírné „kroucení“ v pase, který je obecně lichotivější než přímý výstřel.
* Vyvarujte se tuhého, čtvercového postoje. Nechte je přesunout svou váhu na jednu nohu.
* úhly jsou vaším přítelem: Úhly jsou téměř vždy lepší než rovnou. Mírný náklon hlavy, rotace těla nebo rybaření končetin přidávají dimenzi.
* prodloužení, nezkraťte: Přemýšlejte o tom, jak pozice ovlivňuje vzhled částí těla.
* Vyvarujte se pozic, kde jsou končetiny komprimovány nebo zdokonaleny. Například směrování lokte přímo na kameru může zkrátit paži.
* Prodloužení krku (bez namáhání) může způsobit, že subjekt bude vypadat půvabnější.
* Zvažte světlo: Směr světla dramaticky ovlivňuje portrét. Pózování by mělo zvážit zdroj světla. Například, pokud světlo přichází ze strany, může subjekt chtít mírně rozhněvat obličej směrem k světlu pro lepší osvětlení.
* pohodlí je klíč: Pokud je váš předmět nepříjemný, ukáže se ve svém vyjádření a držení těla. Ujistěte se, že se póza cítí přirozeně, nebo ji upravte, dokud to neudělá.
* Komunikace je zásadní: Promluvte si se svým předmětem! Vysvětlete, čeho se snažíte dosáhnout, a dejte jim konkrétní pokyny. V případě potřeby demonstrujte pózu. Poskytovat pozitivní zpětnou vazbu a povzbuzení.
ii. Specifické techniky pódování a úhly
a. Hlava a obličej:
* naklonění hlavy: Mírný náklon hlavy přidává zájem a zjemňuje čelist. Experimentujte s nakloněním hlavy vpřed (pro intimnější pocit) nebo zpět (pro sebevědomější pohled). Dávejte pozor, abyste to nepřehnali, protože příliš mnoho náklonu může vypadat nepřirozeně.
* oční kontakt: Přímý kontakt oka vytváří spojení s divákem. Avšak lámání očí (vypadající mírně mimo kameru) může být také efektivní, což vytváří zamyšlenější nebo upřímnější pocit. Zvažte, aby se podívali na světelný zdroj.
* Pozice brady: Často nejkritičtější přizpůsobení! Mít subjekt mírně vyčnívající bradu dopředu a dolů může definovat čelist a snížit vzhled dvojité brady. Vysvětlete to jemně a vyhýbejte se, aby se cítili sebevědomě.
* úsměv: Skutečný úsměv je vždy nejlepší. Povzbuďte předmět myslet na něco, co je dělá šťastným. Mírné „rohovky“ (mírné zúžení očí) může způsobit, že bude úsměv vypadat autenticky. Zvažte, zda mají předmět lehkou kabelku jejich rtů.
* úhel obličeje: Nechte subjekt mírně otočit obličej doleva nebo doprava. Většina lidí má „lepší“ stranu obličeje, takže experimentujte, abyste ji našli.
b. Torso a ramena:
* "S-CURVE": U ženských subjektů může být vytvoření mírné „křivky S“ v těle velmi lichotivé. To zahrnuje mírný náklon boků a křivku v páteři.
* Distribuce hmotnosti: Nechte subjekt přesunout svou hmotnost na jednu nohu. To uvolní ramena a boky a vytváří přirozenější a méně rigidní pózu.
* Poloha ramene: Obecně je lichotivější snížení ramen a uvolnění od uší. Vyhněte se hunchingu.
* úhlová ramena: Jak již bylo zmíněno dříve, odvrácení ramen od fotoaparátu a zároveň udržet obličej směrem k fotoaparátu, vytvoří lichotivý zvrat. Stupeň úhlu závisí na subjektu a požadovaném vzhledu.
* Použití rekvizit: Opírat se o zeď, držet podpěru nebo sedět na stolici může přidat zájem a rozbít pózu.
c. Arms and Hands:
* Vyvarujte se „mrtvých zbraní“: Paže visící přímo dolů po stranách vypadají bez života. Dejte jim něco dělat.
* ohýbá lokty: Mírný ohyb v loktech přidává přirozenou křivku a zabraňuje ramenům vypadat ztuhlé.
* umístění rukou: Ruce mohou být složité. Zde je několik možností:
* Opočítat ruku na kyčle.
* Umístěte ruku do kapsy (ale ne pohřbené - nechte trochu viditelné ruky).
* Držení podpěry.
* Interakce s prostředím (např. Dotyk stromu, spočívajícího na stole).
* Jemně se dotýká obličeje (ale vyhýbejte se zakrývání obličeje).
* Držení druhé paže.
* Vyhněte se zobrazení zadní části ruky: Obecně je zobrazení strany ruky lichotivější než ukazování záda.
* Vyvarujte se zaťaté pěsti: Uvolněte ruce.
d. Nohy a nohy:
* umístění nohy: U záběrů celého těla přemýšlejte o poloze nohou.
* Překročení nohou u kotníků může vytvořit elegantnější pózu.
* Mít jednu nohu mírně dopředu může vytvořit pocit pohybu.
* Vyvarujte se nohou příliš blízko u sebe, protože to může vypadat objemně.
* poloha nohy: Mírný směřování nohou může nohy prodloužit.
* úhel tělo: Angling celé tělo, včetně nohou a nohou, přidává dimenzi.
iii. Pózování pro různé typy těla a pohlaví
* Žena pózuje: Často zdůrazňuje křivky a měkkost. Zvažte „S-křivka“, nakloní hlavu a pomocí tekoucích tkanin.
* Muž pózuje: Často zdůrazňuje sílu a důvěru. Zvažte více vzpřímené držení těla, silnou definici čelisti a čtvercová ramena.
* subjekty s nadváhou:
* Vyvarujte se přímých výstřelů, protože mohou tělo rozšířit.
* Úhel tělu a vytvořte účinek hubnutí.
* Používejte volné oblečení a vyhýbejte se těsným oblečením, které zdůrazňuje problémové oblasti.
* Věnujte pozornost pozici brady, abyste minimalizovali vzhled dvojité brady.
* Použijte pózujte k vytvoření tvaru a definice.
* vysoké předměty:
* Mějte na paměti pozadí a vyhýbejte se odříznutí hlavy.
* Zvažte sezení nebo naklonění pozic ke snížení výšky.
* Použijte širokoúhlé čočky k vytvoření dynamičtější perspektivy.
* krátké předměty:
* Použijte pózujte k protažení těla.
* Zvažte pózování na mírně vyvýšeném povrchu.
* Použijte svislé čáry na pozadí a vytvořte pocit výšky.
iv. Praxe a experimentování
* cvičit se zrcadlem: Procvičujte se před zrcadlem, abyste získali pocit, co funguje a co ne.
* Studijní portréty: Analyzujte portréty, které obdivujete. Věnujte pozornost pozicím, úhlům a osvětlení.
* experiment: Nebojte se vyzkoušet nové věci. Některé pózy budou fungovat a jiné nebudou. Klíčem je poučit se z vašich chyb a pokračovat v zdokonalování vašich dovedností.
* Získejte zpětnou vazbu: Požádejte o zpětnou vazbu od jiných fotografů nebo vašich předmětů.
* použijte reference: Udržujte sbírku referencí (online nebo v knihách), abyste vás inspirovali.
v. Důležitá připomenutí
* být pozorný. Věnujte pozornost přirozenému držení těla a pohybům subjektu. Nepokoušejte je přinutit je do pozice, která se cítí nepřirozená.
* Relax. Uvolněný fotograf pomůže jejich předmětu relaxovat.
* bavte se! Pózování by mělo být příjemným procesem pro vás i váš předmět.
* Context Matters: Zvažte celkový cíl a styl portrétu. Firemní headshot bude vyžadovat jiný přístup než náhodný portrét životního stylu.
* následné zpracování: Pamatujte, že pózování je jen jednou částí rovnice. Následové zpracování lze také použít ke zvýšení portrétu a opravte jakékoli drobné nedokonalosti.
Pózování je umění a dovednost, která vyžaduje čas a trénink k rozvoji. Pochopením základních principů a experimentováním s různými technikami můžete vytvořit portréty, které jsou lichotivější, dynamičtější a poutavé. Hodně štěstí!