i. Základy:Proč pózovat záležitosti
* lichotí předmětu: Pózování není o tom, aby někdo vypadal nepřirozeně; Jde o zdůraznění jejich nejlepších funkcí a minimalizaci vnímaných nedostatků. Jemné úpravy mohou mít velký rozdíl v důvěře a celkové přitažlivosti.
* Vytvoření vyprávění: Pózování může naznačovat náladu, osobnost a kontext. Uvolněné držení těla vyjadřuje otevřenost, zatímco strukturovanější pozice může promítnout důvěru.
* přidání hloubky a zájmu: Pózování vytváří linie, tvary a stíny, které přidávají vizuální zájem k obrázku. Plochý, symetrická pozice může být nudná.
* Vedení oka diváka: Pózování pomáhá nasměrovat pozornost diváka na klíčové prvky, jako je obličej a oči.
ii. Klíčové principy pózování
1. úhly jsou váš přítel:
* Vyhněte se čtverci-on: Nikdy nemáte svůj předmět tváří v tvář kameře přímo (ramena i tělo). Angling tělu vytváří zajímavější linie a vyhýbá se zploštělému vzhledu. Obvykle je asi 45-stupňový úhel dobrý!
* síla křivky „S“: Křivka S je obecně považována za vizuálně přitažlivou. Toho lze dosáhnout jemným ohnutím těla a vytvořením jemné křivky z hlavy dolů k bokům.
* úhlová ramena: Dokonce i mírný úhel ramen vzhledem k fotoaparátu může vytvořit hloubku a rozměr. Jedno rameno mírně blíže k fotoaparátu je často lichotivější.
2. distribuce hmotnosti a držení těla:
* Hmotnost na jedné noze: Nechte svůj předmět posunout jejich váhu především na jednu nohu. To vytváří přirozený ohyb v kyčle a rozbije přímky.
* narovnejte páteř: Povzbuzujte dobré držení těla (bez tuhého). Představte si, že je řetězec vytáhne z koruny jejich hlavy. Pomáhá také mírný ohyb v koleni „vážené“ nohy.
* uvolněná ramena: Častým problémem jsou napjatá ramena. Připomeňte svému předmětu uvolnit jejich ramena dolů a záda.
3. Vytváření prostoru a mezer:
* prostor mezi pažemi a tělem: Vyvarujte se pevně stisknutí paží na tělo, protože zvětšují paže zvětšené a pozice ztuhlé. Malá mezera nebo ohyb v paži je lichotivější.
* negativní prostor: Zvažte prostor kolem předmětu. Nepřeplňte rám. Nechte prostor pro očí k odpočinku.
4. Důležitost rukou:
* uvolněné ruce: Ruce jsou často prozradí nervozity. Povzbuďte svůj předmět, abyste si uvolnili ruce.
* účelné ruce: Dejte ruce něco dělat. Příklady:
* Jemně se dotýká obličeje nebo vlasů
* Držení objektu (kniha, květina, prop)
* Umístění rukou do kapes (ale ne zaseknutí)
* Opočítat ruku na kyčle
* Vyvarujte se plochých rukou: Vyvarujte se předmětu, aby se předmět ukázal celou zadní část ruky. Mírný úhel je vizuálně přitažlivější.
* Sledujte zápěstí: Vyvarujte se nepříjemných úhlů zápěstí. Mírný ohyb je obvykle přirozenější.
5. Pozice Chin:
* mírně dopředu a dolů (nebo nahoru): To se často nazývá metoda „želva krku“ nebo „brada dolů“. Pomáhá definovat čelist a minimalizovat vzhled dvojité brady. Nechte subjekt jemně posunout bradu dopředu a mírně dolů * nebo * nechte je lehce zvednout bradu. Vyzkoušejte, co funguje nejlépe.
* být jemný: Pohyb by měl být jemný, ne přehnaný.
6. naklonění hlavy:
* mírný náklon: Mírný náklon hlavy může přidat osobnost a zájem na portrét. Pomáhá také změkčit rysy obličeje.
* Vyhněte se extrémním naklápěním: Příliš mnoho náklonu může vypadat nepřirozeně.
7. výrazy obličeje:
* skutečné úsměvy: Skutečný úsměv se dostane k očím (hledejte nohy Crow). Povzbuďte svůj předmět, abyste mysleli na něco šťastného nebo zábavného.
* Squinching: Mírně mžourající oči může způsobit, že subjekt bude vypadat sebevědomější a angažovaný.
* "Ústní úsměv, oční úsměv": Dobré pravidlo. Ujistěte se, že jsou oba přítomni!
iii. Úvahy o konkrétních částech těla
* trup:
* Twisting the Torso mírně vytváří dynamičtější pózu.
* Vyvarujte se trupu přímo směřujícím k fotoaparátu.
* nohy:
* Křížené nohy mohou být elegantní, ale mějte na paměti, jak zkracují nohu nejblíže k fotoaparátu.
* Oflent kolena vytvářejí měkčí linie.
* Vyvarujte se uzamykání kolen (může vypadat tuhé).
* zbraně:
* Ohnuté paže jsou obecně lichotivější než rovné paže.
* Vyvarujte se stisknutí paží na tělo.
* Mějte na paměti, kde jsou umístěny paže. Neměli by se odvrátit od obličeje.
iv. Pózování pro různé typy těla
* Obecné pravidlo: Pochopte typy těla a přizpůsobujte své pózování, abyste zdůraznili pozitivní a minimalizovat oblasti zájmu. (Ale také si uvědomte, že nedržíte nerealistické standardy krásy. Vaším úkolem fotografa je zachytit skutečnou krásu lidí.)
* plus-size subjects:
* Vyvarujte se pózy čtvercového. Angling je ještě důležitější.
* Povzbuzujte oblečení, které se hodí dobře a zdůrazňuje pas.
* Používejte techniky pózování, které vytvářejí křivky a definici.
* Mějte na paměti dvojité brady a použijte techniku chin-down nebo vyšší úhly kamery.
* vyšší předměty:
* Nechte je sedět nebo naklonit, aby vytvořili intimnější pocit.
* K vyvážení výšky použijte prvky v popředí.
* kratší subjekty:
* Použijte nižší úhly kamery, aby se vypadaly vyšší.
* Nechte je stát vysoký a udržujte dobré držení těla.
* muži:
* Silnější a úhlové pozice často fungují dobře.
* Důraz na čelist a ramena.
* Ruce v kapsách nebo zkřížených pažích mohou zprostředkovat důvěru.
* ženy:
* Měkčí, více tekoucí pozice.
* Důraz na křivky a eleganci.
* Ruce jemně dotýkají obličeje nebo vlasů.
v. Úhly kamery a perspektiva
* úroveň očí: Obecně nejpřirozenější a nejpřitažlivější úhel.
* sestřelení dolů (vysoký úhel): Může učinit subjekt vypadat menší a zranitelnější. Může být také dobré pro minimalizaci dvojitých branek.
* natáčení (nízký úhel): Může způsobit, že se subjekt jeví vyšší, silnější nebo impozantní. Může prodloužit nohy.
* ohnisková délka: U portrétů jsou často preferovány delší ohniskové délky (85 mm, 135 mm), protože vytvářejí menší zkreslení a komprimují vlastnosti. Širší ohniskové délky (35 mm, 50 mm) lze použít pro environmentální portréty, ale vyžadovat pečlivou pozornost na perspektivu.
vi. Komunikace a praxe
* jasně komunikujte: Vysvětlete své pokyny pro představu jasně a stručně. Používejte pozitivní a povzbuzující jazyk.
* Demonstrujte pózy: Ukažte svému předmětu, co chcete, aby dělali.
* být trpělivý: Pózování vyžaduje čas a trénink. Buďte trpěliví se svým předmětem a sami sebou.
* poskytnout zpětnou vazbu: Poskytněte pozitivní a konstruktivní zpětnou vazbu během natáčení.
* praxe, praxe, praxe: Čím více praktikujete pózování, tím přirozenější a intuitivnější se stane. Cvičte s přáteli, rodinou nebo dokonce sami do zrcadla.
* Studujte další fotografy: Analyzujte pózy v portrétech, které obdivujete. Co funguje dobře? Co ne?
vii. Pózování nástrojů a AIDS
* pózující karty: Tyto karty jsou k dispozici online, nabízejí vizuální připomenutí různých pozic.
* Mirror: Použití zrcadla může předmětu pomoci zjistit, jak vypadá pozice, a provádět úpravy.
* pózování aplikací: Některé mobilní aplikace nabízejí představy a průvodce.
viii. Důležité úvahy
* pohodlí: Upřednostňujte pohodlí vašeho subjektu. Nepříjemná pozice bude vypadat nepřirozeně.
* autentičnost: Snažte se o pózy, které se cítí autenticky pro osobnost subjektu. Nenuťte je do něčeho, co se necítí dobře.
* Individualita: Každý subjekt je jedinečný. Buďte ochotni přizpůsobit své techniky pózování tak, aby vyhovovaly jejich jednotlivým rysům a stylu.
* přestávky: Nezapomeňte se během natáčení přestávat.
v souhrnu:
Pózování je směsí technické dovednosti, umělecké vize a mezilidské komunikace. Zvládnutím výše uvedených principů a trvale praktikování můžete výrazně zlepšit kvalitu a dopad vaší portrétní fotografie. Hodně štěstí a bavte se!