i. Obecné principy a tipy:
* Komunikace je klíčová: Promluvte si se svým předmětem! Vysvětlete, čeho se snažíte dosáhnout a proč. Zeptejte se, jestli se cítí dobře s pozicí. Konstantní, jemná zpětná vazba je nezbytná.
* relaxace je prvořadá: Pokud je subjekt napjatý, zobrazí se na fotografiích. Povzbuďte je, aby se zhluboka nadechli, otřásli končetinami a uvolnili se.
* Start Simple: Začněte se základními pozicemi a postupně zavádějte složitější. Neochraňujte je.
* pozorovat a upravit: Neustále prohlédněte si hledáček a vytvářejte mikro-úpravy do rukou, držení těla, úhlu hlavy atd.
* zaměřit na čelist: Definovaná čelist často vypadá mužnější. Povzbuzujte mírný náklon hlavy vpřed (ale nepředstavujte to - vyhněte se „želvě krku“). Chin dolů může lehce pomoci.
* věnujte pozornost rukama: Ruce mohou být složité. Vyvarujte se zaťaté pěsti nebo nepříjemné kulhavosti. Zde je několik nápadů na umístění rukou:
* v kapsách: Ruce v kapsách (palec ven je klasika).
* zkřížené zbraně: Může zprostředkovat důvěru (mít na paměti napětí).
* držení objektu: (např. Nápoj, kniha, nástroj).
* spočívající na povrchu: (např. zeď, stůl).
* Natural na straně: Volně po boku je v pořádku, jen se ujistěte, že nejsou napjaté a ramena jsou uvolněná.
* Postoj je zásadní: Dobré držení těla přináší důvěru. Povzbuďte svůj předmět, aby se postavil vysoký, ramena dozadu a jádro. Ale buďte opatrní, aby nevypadali ztuhlé.
* úhly a asymetrie: Vyvarujte se dokonale rovných pozic. Angling tělu mírně vytváří dynamičtější a zajímavější záběry. Asymetrie je obecně přitažlivější než dokonalá symetrie.
* Zvažte životní prostředí: Využijte prostředí ve svůj prospěch. Existuje zeď, proti které se mohou opřít? Židle, na které mohou sedět? Schodiště?
* Použijte rekvizity: Rekvizity mohou subjektu pomoci cítit se pohodlněji a dát ruce něco dělat. Příklady:Kytara, kniha, sportovní míč, hrnek kávy, nástroj (pokud se hodí k tématu).
* vyprávět příběh: Přemýšlejte o kontextu fotografie. Jaký příběh se snažíte vyprávět? To ovlivní pózu a výraz.
* odrůda je klíčová: Pořizujte spoustu výstřelů z různých úhlů a s mírnými variacemi pozice.
* objetí nedokonalost: Nesnažte se o dokonalost. Trocha přirozenosti a nedokonalosti může učinit fotografii relativnější a autentičtější.
* porovnejte pózu se stylem: Obchodní headshot bude mít jinou pózu než náhodný výstřel životního stylu.
ii. Pózování nápadů (stojící):
* Lean: Opírající se o zeď, strom nebo jiný povrch. Jedna noha mírně ohnutá, jedno rameno dopředu.
* Postoj: Nohy odrazí od sebe, hmotnost rovnoměrně rozložila, ruce v kapsách nebo zkřížených pažích. Mírné otočení těla směrem k fotoaparátu zvyšuje zájem.
* Walk: Zachytit je v pohybu. Chůze směrem k nebo od kamery.
* Ohlédnutí zpět: Nechte je odejít a pak se ohlédnout přes rameno.
* zkřížené zbraně: Sebevědomý a asertivní. Dávejte pozor na napětí. Povzbuzujte uvolněná ramena.
* ruka v kapse: Klasické a příležitostné. Zobrazení palce je obecně lepší.
* Power Pose: Ruce na bocích, nohy o něco širší než šířka ramen, hrudník ven. (Používejte střídmě - můžete se setkat jako arogantní, pokud se to nedaří správně).
* městský vzhled: Stojící v městském prostředí (např. Street, Alleyway), používání prostředí jako podpěry.
* Konverzace: Pokud střílíte s jinou osobou, nechte je zapojit do rozhovoru. Upřímné výstřely často vypadají skvěle.
* One-ramenin štíhl: Nakloňte jeden předloktí na zeď s tělem mírně nakloněným od zdi. Druhá paže může přirozeně viset nebo být v kapse.
* Akční výstřel: Dělat aktivitu (hraní sportu, oprava něčeho, malování atd.).
iii. Pózování nápadů (sezení):
* kříž nohy: Jedna noha překročila druhou (kotník na koleni je oblíbená variace).
* Lean Forward: Naklonili se dopředu lokty na kolenou. Může zprostředkovat ohleduplnost nebo intenzitu.
* uvolněné sit: Sedět se na židli, uvolněné držení těla, ruce v klíně nebo odpočívající na pažích židle.
* Póza stolu: Sedí u stolu, pracuje na počítači nebo čtení.
* lavice pozice: Sedět na lavičce, dívat se na scenérii nebo se zabývat rozhovorem.
* schody představují: Sedět na schodech, může být neformální nebo formálnější.
* Póza podlahy: Sedět na podlaze, může být příležitostné a uvolněné (např. Opírat se o zeď).
iv. Pózování nápadů (akce/pohyb):
* chůze: Chůze přímo na vás, daleko od vás nebo pod úhlem. Zaměřte se na přirozený krok.
* běh: Akční záběry běhu, skákání nebo jiných atletických aktivit.
* zvedání/přenášení: Zvedání váhy, nesoucí sáček atd.
* dosažení: Natažení po něčem (větev, police atd.).
* horolezectví: Horolezecké po schody, skalní stěna atd.
* tanec: Pokud je to vhodné pro subjekt, zachyťte je tanec.
v. Výrazy obličeje:
* Přirozený úsměv: Skutečný úsměv je vždy nejlepší. Povzbuďte je, aby přemýšleli o něčem, co je dělá šťastnými.
* úšklebek: Jemný, sebevědomý úšklebek.
* Vážný vzhled: Může zprostředkovat intenzitu nebo rozjímání.
* "Store Away": Nechte je vypadat mírně pryč od kamery a vytvořit pocit tajemství.
* Zaměřený vzhled: Při pohledu přímo na kameru se zaostřeným výrazem.
* smích: Chyťte je skutečným smíchem.
vi. Příklady založené na osobnosti/stylu:
* atlete: Zaměřte se na sílu, atletiku a pohyb. Dynamické pozice.
* Obchodní profesionál: Důvěra, autorita a přístupnost. Formální pózy.
* umělec/kreativní: Uvolněné, individualistické a expresivní. Nekonvenční pózy.
* Outdoorsman: Drsné, dobrodružné a přirozené. Představuje v přirozeném nastavení.
vii. Běžné chyby, kterým se vyhnout:
* "t-rex zbraně": Paže pevně přitiskla proti tělu.
* Double Chin: Špatné umístění hlavy.
* tuhé držení těla: Nedostatek relaxace.
* trapné umístění ruky: Ruce, které vypadají nepřirozeně nebo nucené.
* nelichotivé úhly: Střelba z úhlu, který zdůrazňuje nedostatky.
* zaťaté pěsti: Označuje napětí.
* nutit úsměv: Má za následek nepřirozený výraz.
viii. Úvahy o post zpracování:
* retušování: Jemné retušování může vylepšit obraz, ale vyhněte se jeho přehánění.
* oříznutí: Oříznutí může zlepšit složení a zaměřit pozornost na toto téma.
* Černobílá konverze: Může přidat drama a nadčasovost.
ix. Praxe, praxe, praxe!
Nejlepší způsob, jak zlepšit své dovednosti mužského pózu, je praktikovat. Experimentujte s různými pozicemi, úhly a výrazy. Získejte zpětnou vazbu od svých předmětů a poučte se ze svých chyb.
Nezapomeňte tyto pokyny přizpůsobit jednotlivému subjektu a konkrétnímu kontextu focení. Hodně štěstí!