i. Základní principy pózování mužů:
* zvýraznění mužských prvků: Přemýšlejte o úhlech, jawlinech, ramenou a jádru. Chcete zdůraznit sílu a důvěru (ale ne vždy zřejmým způsobem).
* přirozené, ne tuhé: Největší vrah dobrých pozic je tuhost. Povzbuďte svůj předmět k relaxaci, pohybu a dýchání. Mikro-pohyby jsou klíčem k přirozenému vzhledu.
* účel a akce: Místo toho, abyste tam jen stáli, dejte předmětu něco * - dokonce něco jednoduchého. To přidává dynamiku a realismus.
* síla úhlů: Jak je subjekt nakloněn vzhledem k kameře, což významně ovlivňuje vnímaný tvar a velikost.
* Hands and Arms Matter: Věnujte velkou pozornost tomu, co dělají ruce a paže. Nepříjemné ruce mohou zničit jinak dobrou pózu.
* znát váš předmět: Každý muž je jiný. Zvažte jeho typ těla, osobnost a požadovanou náladu fotografií. To, co funguje pro jednu osobu, nemusí fungovat pro druhou. Komunikace je klíčová!
ii. Klíčové pózování prvků a technik:
* postoj:
* posun hmotnosti: Povzbuďte předmět, aby přesunul svou hmotnost na jednu nohu. To vytváří uvolněnější a přirozenou křivku v těle. Noha s hmotností bude často noha dále od kamery.
* úhel ramen: Nechte subjekt úhlu ramen mírně směrem k kameře nebo od kamery. Vyvarujte se dokonalého namočení na kameru, často to způsobuje, že člověk vypadá širší.
* umístění nohy: Vyzkoušejte širší postoj pro silnější pocit nebo užší postoj pro příležitostnější vzhled. Mírný ohyb v jednom koleni je vždy dobrý.
* křížení nohou (jemné): Pokud se sedí nebo se nakloní, může mírný kříž nohou přidat vizuální zájem. Vyvarujte se příliš dramatických přechodů, které vypadají nepřirozeně.
* zbraně a ruce:
* Vyhněte se „zavěšení“ paží: Paže jen visí rovně po stranách, vypadají trapně. Dejte jim něco dělat.
* kapsy: Ruce v kapsách jsou klasický, příležitostný vzhled. Experimentujte s různými konfiguracemi kapsy (obě ruce, pouze jedna ruka, pouze palce). Vyvarujte se strčení celé ruky do kapsy, která může oděv zkreslit.
* zkřížené zbraně: Může zprostředkovat důvěru (nebo defenzivitu, takže si pamatujte na výraz). Měnit výšku kříže a úhel paží.
* dotýkat se obličeje: Ruka lehce dotýkající se brady, tváře nebo vlasů může vytvořit promyšlený a intimní vzhled. Dávejte pozor, abyste příliš nezakryli obličej.
* držení objektu: Podpěra může dát ruce něco udělat a přidat kontext na fotografii (např. Kniha, nástroj, šálek kávy).
* naklonění: Opírání se o zeď, plot nebo objekt může vytvořit uvolněnou a příležitostnou pózu. Věnujte pozornost tomu, jak jsou paže umístěny během štíhlé.
* za hlavou/krkem: Ruce sepnuté za hlavou nebo krkem mohou vytvořit silnou a sebevědomou pózu.
* hlava a brada:
* brada dopředu a dolů (mírně): To prodlužuje krk a definuje čelist. Technika „želvy“ - jemně tlačí bradu dopředu - může pomoci. Vyvarujte se extrémních úhlů.
* naklonění hlavy: Mírný náklon hlavy může přinést zájem a osobnost. Mějte na paměti, jakým směrem jde naklonění.
* oční kontakt: Přímý oční kontakt s fotoaparátem může být silný, ale nebojte se, aby se předmět odvrátil pro upřímnější pocit.
* úsměv vs. úšklebek vs. vážný: Experimentujte s různými výrazy, abyste zachytili požadovanou náladu. Skutečný úsměv je vždy nejlepší, ale jemný úšklebek může být také efektivní. Vážný výraz může zprostředkovat intenzitu a sílu.
* trupso:
* kroucení: Mít trup mírně zkroucený ve vztahu k nohám může vytvořit dynamičtější a zajímavější pózu.
* naklonění: Mírný štíhlý dopředu nebo dozadu může přidat pocit pohybu a zájmu.
* Postoj: Dobré držení těla je obecně důležité, ale nebojte se ho mírně uvolnit pro příležitostnější vzhled.
* sezení:
* naklonění dopředu: Skvělý způsob, jak ukázat emoce a záměr.
* Slouching: Může ukázat uvolněný a příležitostný postoj.
* zkřížené nohy: Mužský způsob projevu dominance.
* paže na nohou: Velmi příležitostná pozice.
iii. Specifické představy o pódování (příklady):
* sebevědomý Lean: Subjekt se opírá o zeď, jednu nohu mírně ohnuté, jednu ruku v kapse a sebevědomě vypadala na kameru.
* The Walking Man: Předmět chůze směrem k fotoaparátu s mírným úsměvem nebo vážným výrazem. Zachyťte pohyb oblečení a vlasů.
* promyšlený pohled: Subjekt se dívá do dálky, s rukou lehce dotýká jejich brady.
* zkřížené zbraně: Subjekt stojící se zkříženýma pažemi, mírným úšklebkem a přímým kontaktem očí.
* ruka ve vlasech: Subjekt projíždí rukou vlasy a vypadal mírně rozcuchaný, ale stále sebevědomý.
* Posazení pozice: Subjekt sedí na židli, stolici nebo římse, naklonil se dopředu lokty na kolenou a pozorně se díval na kameru.
* Akční výstřel: Předmět zapojený do činnosti, kterou si užívají (hraní na kytaru, pracující na projektu, sportovní).
* naklonění nad pozicí: Subjekt se naklonil, možná se díval dolů na něco nebo díval se do kamery. To je skvělé pro zdůraznění svalů ramen a zadních.
* Póza „Ohlédnutí zpět“: Předmět odcházel od kamery a pak otočil hlavu, aby se ohlédl přes rameno.
* Póza „proti stromu“: Subjekt má záda proti stromu s jednou nohou opřenou na strom. Vypadá to dobře a je velmi přirozené.
iv. Tipy pro vedení vašeho předmětu:
* jasné a stručné pokyny: Používejte jednoduchý a snadno pochopitelný jazyk. Vyhněte se žargonu.
* Demonstrace: Ukažte předmětu, co chcete, aby dělali. Je často snazší je * ukázat je, než je říct *.
* pozitivní výztuž: Nabídnout povzbuzení a chválu. Dejte jim vědět, co se jim daří.
* Rozdělte to: Pokud je pozice složitá, rozdělte ji na menší kroky.
* micro-úpravy: Podle potřeby proveďte malé úpravy pozice. „Mírně nakloňte hlavu doleva,“ „Uvolňte si ramena,“ „Posuňte svou váhu na pravou nohu.“
* Povzbuzujte pohyb: Řekněte jim, aby se mírně posunuli ze strany na stranu. To jim může pomoci relaxovat a najít přirozenější pózu.
* Mluvte o náladě a emocích: Diskutujte o celkovém pocitu, kterého se snažíte dosáhnout. To může pomoci subjektu spojit se s pozicí na hlubší úrovni.
* Zobrazit předmět fotografie (během natáčení): To jim může poskytnout cennou zpětnou vazbu a pomoci jim pochopit, co funguje a co ne. Vytváří také důvěru a spolupráci.
* být trpělivý: Pózování může být trapné, zejména pro ty, kteří nejsou zvyklí být před kamerou. Buďte trpěliví a porozumění.
* Nezapomeňte dýchat! Připomeňte svému předmětu (a sobě) dýchat. Držení dechu vytváří napětí.
v. Věci, kterým se vyhnout:
* trapné umístění ruky: Věnujte velkou pozornost rukama.
* tuhost: Povzbuzujte relaxaci a pohyb.
* nelichotivé úhly: Mějte na paměti, jak je subjekt vzhledem k kameře nakloněn.
* nutit pózu: Pokud pozice nefunguje, přejděte na něco jiného.
* příliš mnoho směru: Dejte subjektu určitou svobodu pohybovat se a vyjádřit se.
* ignorování pohodlí subjektu: Ujistěte se, že předmět je v póze pohodlný a sebevědomý.
vi. Praxe a experimentování:
* cvičit s přáteli a rodinou: Nejlepší způsob, jak zlepšit své pózovací dovednosti, je praktikovat.
* Studujte další fotografy: Analyzujte pózy v časopisech, online a v práci jiných fotografů. Co se vám na nich líbí? Co je činí efektivními?
* Experimentujte s různými pozicemi a úhly: Nebojte se vyzkoušet nové věci.
* Získejte zpětnou vazbu: Požádejte o zpětnou vazbu od jiných fotografů.
Pochopením těchto principů a praktikováním těchto technik můžete vytvořit ohromující a působivé fotografie mužů. Hodně štěstí!