i. Filozofie jemného pózování
* Komunikace je klíčová: Vytvořit vztah s vaším předmětem. Promluvte si s nimi, aby se cítili pohodlně a vysvětlete, čeho se snažíte dosáhnout. Dejte jim vědět, že je to spolupráce.
* Pozorování a nastavení: Neustále pozorujte řeč těla vašeho subjektu. Jsou napjaté? Jsou jejich ramena shrnutá? Jemně je vede k relaxaci. Malé úpravy mohou mít velký rozdíl.
* Start Simple: Začněte základními pozicemi a odtud se postupně budují. Okamžitě nepřekonejte svůj předmět složitými pokyny.
* zaměřit se na přirozený pohyb: Povzbuzujte přirozený pohyb a vyhýbejte se příliš představovaným pózům. Přemýšlejte o každodenních akcích a přizpůsobte je pro kameru.
* momenty „mezi nimi“: Nejlepší záběry se často stávají, když se předmět přechází mezi pózy nebo se přirozeně směje. Buďte připraveni zachytit tyto upřímné okamžiky.
* pohodlí je prvořadé: Pokud se pozice cítí trapně nebo nepříjemně, zobrazí se na fotografiích. Upřednostňujte pohodlí subjektu.
ii. Obecné výšky pózování (použitelné pro téměř všechny)
Toto jsou základní výzvy k zahájení:
* "Zhluboka se nadechněte a uvolněte ramena." To je často první věc, kterou říkám. Napětí v ramenou je běžným problémem.
* "Mírně přesuňte svou váhu na jednu nohu." To vytváří dynamičtější a méně statický postoj.
* "Představte si, že vás řetězec vytáhne z koruny hlavy a prodlouží páteř." To zlepšuje držení těla, aniž by je vypadalo ztuhlé.
* "Otočte své tělo mírně k [vlevo/vpravo] a pak útěku obličeje zpět ke mně." Tím se vytváří účinek a přidává dimenzi.
* "Chin mírně dolů, oči nahoru." To pomáhá definovat čelist a učinit oči vypadat jasněji. (Dávejte pozor, abyste to nepřehnali, protože to může vypadat nepřirozeně).
* "Změkněte svůj pohled. Pomyslete na něco příjemného." To pomáhá vytvářet uvolněný a přístupný výraz.
* "Mírně rozčleňte své rty, jako byste se chystali něco říct." To přidává nádech přirozenosti a vyhýbá se vzhledu „těsného lyžování“.
* "Představte si, že se setkáváte s přítelem, kterého jste už dlouho neviděli. Jaký by byl váš výraz?" To pomáhá vyvolat skutečné emoce.
* "Hrajte s vlasy/upravte šperky/zastrčte si vlasy za ucho." Tyto malé, přirozené pohyby mohou zvýšit zájem.
iii. Píchá výzvy podle části těla
To rozkládá výzvy založené na konkrétních oblastech k úpravě:
* ruce:
* "Udržujte ruce uvolněné a mírně zakřivené, ne zaťažené."
* "Vyvarujte se, že budete mít ruce naplocho proti vašim stranám. Může vaše paže vypadat větší."
* "Nechte své ruce přirozeně odpočívat v kapsách (částečně nebo plně)."
* "Jemně se dotkněte tváře, krku nebo vlasů." (Mějte na paměti hygienu a kontext).
* "Držte předmět - květina, kniha, šálek kávy." To dává ruce něco dělat.
* zbraně:
* "Ohněte ruce mírně na loktech. Přímé paže mohou vypadat ztuhlé."
* "Vytvořte prostor mezi paží a tělem. To pomáhá definovat váš tvar."
* "Opočiňte si paži na něco - zeď, židle, stůl."
* "Volně zkřížte paže, ale ne příliš pevně. Uvolněný kříž může vypadat sebevědomě."
* nohy:
* "Zkřížte nohy na kotníky nebo kolena (pokud sedíte). Vypadá to elegantnější, než je mít rovnou."
* "Umístěte si na nohou na nohou."
* "Když stojíte, lehce si zavěsíte nohy."
* "Udělejte pár kroků a nechte mě zachytit pohyb."
* trupso:
* "Mírně otočte trup od kamery."
* "Zajistěte své základní svaly jemně pro lepší držení těla."
* "Ok nakloňte se mírně dopředu k kameře."
* tvář/oči:
* "Zaměřte oči na něco konkrétního, i když je to jen bod v dálce."
* "Pomyslete na vtipnou vzpomínku, která vám přinese přirozený úsměv na tváři."
* "Vyzkoušejte jemný, opravdový úsměv místo nuceného úsměvu."
* "Zavřete oči a zhluboka se nadechněte, pak je pomalu otevřete."
* "Podívejte se mírně na stranu místo přímo na kameru."
iv. Výzvy pro různé situace
* sezení:
* "Posaďte se na okraj židle a mírně se nakloňte dopředu."
* "Zkřížte nohy a položte ruce na klíně."
* "Otočte své tělo mírně na stranu a ohlédněte se zpět na kameru."
* "Nakloňte se a položte ruku na židli."
* "Interakce s prostředím - přečtěte si knihu, pijte kávu, podívejte se z okna."
* chůze:
* "Procházka přirozeně, jako byste někam chodili."
* "Podívej se mírně mimo kameru, jako by na něco myslel."
* "Přirozeně otočte ruce."
* "Pozastavte polovinu a ohlédněte se zpět na kameru."
* "Jděte směrem k fotoaparátu a pak se otočte na stranu."
* proti zdi:
* "Opírajte se o zeď s jedním ramenem."
* "Položte jednu ruku na zeď."
* "Překročit jednu nohu před druhou."
* "Podívejte se na oblohu nebo dolů na zemi."
* "Použijte zeď jako podpěru - odstrčte z ní, klepněte na nohu proti ní."
* Pár pózování:
* "Držte ruce a přirozeně chodte pohromadě."
* "Podívejte se na sebe a usmívejte se."
* "Zašeptejte něco do ucha druhého."
* "Pevně se obejměte."
* "Jeden člověk se dívá na kameru, zatímco druhý se na ně dívá."
* "Jedna osoba políbí druhou na čelo nebo tvář."
* "Nakloňte se o vtišku."
v. Příklady kombinující výzvy:
* "Dobře, [jméno subjektu], zkusme to. Mírně posuňte svou váhu k levé noze. Dobře. Nyní, otočte své tělo jen doprava, ale držte tvář ke mně. Uvolněte si ramena.
* "Choďte ke mně přirozeně. Neboj se pózování, jen jděte. To je ono. Nyní se na mě pauzu a podívejte se přes rameno ... perfektní!"
* "[Jména párů], držte ruce a podívejte se na sebe. Nyní [jméno 1], zašeptejte něco vtipného v uchu [Name 2] ... Perfektní, to je reakce, kterou chceme!"
vi. Klíčová připomenutí a tipy
* buďte konkrétní, ale ne přemožení: Místo toho, abyste řekli „vypadat přirozeněji“, zkuste „Změkněte oči a uvolněte čelist.“
* Použijte pozitivní výztuž: "To je skvělé!" "To miluji!" "Děláš úžasné!"
* show, neříkej jen: Pokud má váš předmět potíže s porozuměním póze, demonstrujte ji sami.
* být trpělivý: Nalezení správných pozic a úhlů vyžaduje čas.
* zkontrolujte obrázky společně: Ukažte svému předmětu obrázky na zadní straně fotoaparátu. To jim umožňuje vidět, co funguje a co ne.
* co je nejdůležitější:přizpůsobit se vašemu předmětu: Každý člověk je jiný. To, co funguje pro jednu osobu, nemusí fungovat pro druhou. Buďte flexibilní a ochotní upravit svůj přístup na základě jednotlivce. Věnujte pozornost jejich osobnosti a stylu a nechte to prosvítat.
Použitím těchto výzev jako výchozího bodu a jejich přizpůsobením vašemu předmětu a situaci můžete vytvořit krásné a přirozeně vypadající fotografie, které zachycují jejich osobnost a podstatu. Hodně štěstí!