i. Základní principy a myšlení
* Komunikace je klíčová: Nejdůležitější věcí je komunikace s vaším předmětem. Vysvětlete svou vizi, nabídněte povzbuzení a aby se cítili pohodlně. Uvolněný předmět bude vždy vypadat lépe.
* maskulinita je rozmanitá: Zapomeňte na přísné stereotypy. Maskulinita není univerzální pro všechny. Vaše pózování by mělo odrážet osobnost a styl jednotlivce. Jsou drsné, sofistikované, intelektuální, atletické?
* přirozenost nejprve, pak polské: Zaměřte se na přirozeně vypadající představy jako výchozí bod. Poté je upřesněte pro lepší linie, úhly a výraz. Nenuťte pózy, které se cítí trapně.
* Zvažte životní prostředí: Použijte umístění ve svůj prospěch. Pozadí, osvětlení a dostupné rekvizity by měly informovat vaše rozhodnutí o pózování. Jsou ve studiu, městském prostředí, nastavení přírody?
* přímý, nepožadujte: Uveďte jasné a stručné pokyny. Vyhněte se vágním pojmům. Místo toho, abyste řekl:„Vypadejte sebevědoměji“, zkuste „Mírně zvedněte bradu a soustřeďte se na bod těsně nad kamerou.“
* Povzbuzujte pohyb: Nenechte svůj předmět zamrznout. Navrhněte malé úpravy, jako je posun jejich hmotnosti nebo mírně otáčení jejich ramen. Pohyb udržuje věci dynamické.
* zrcadlení (jemně): Muži často nevědomě odrážejí držení těla těch, s nimiž komunikují. Pokud * vy * stojíte vysoký a sebevědomě, může to ovlivnit jejich vlastní držení těla.
* buďte připraveni: Mějte desku nálady nebo desku Pinterest připravené s pózováním nápadů a inspirace. To může proces urychlit a pomoci vám efektivněji sdělovat vaši vizi.
ii. Základní pózovací prvky
* Postoj: Dobré držení těla je zásadní. Ramena dozadu a dolů (aniž by byla ztuhlá), hrudník mírně ven a jádro se zapojilo. Přemýšlejte „silné, ale uvolněné“.
* Distribuce hmotnosti: Posun hmotnosti vytváří dynamičtější a přirozenější pózu.
* * Nakládání:* Nechte je naklonit o zeď, strom nebo předmět.
* * Hmotnost na jedné noze:* Mírně ohýbá jedno koleno a na druhou nohu vytváří uvolněný postoj.
* ruce: Ruce jsou často nejnáročnější součástí.
* * V kapsách:* Klasická a uvolněná možnost. Vyvarujte se strčení rukou celou cestu dovnitř; Nechte trochu palec a prsty viditelné.
* * Křížené zbraně:* Dokáže zprostředkovat důvěru, ale buďte opatrní - může také vypadat defenzivně. Udržujte to volné a uvolněné.
* * Držení předmětu:* Podpěra jako bunda, kniha, nástroj nebo nápoj může dát ruce něco udělat.
* * Jemně dojemný obličej:* Ruka blízko obličeje může upozornit na oči.
* * Počítající na těle:* Jedna ruka může spočívat na kyčle nebo stehně.
* úhly: Angling tělu je lichotivější než směřující k fotoaparátu rovně.
* * Úhel ramen:* Otočte ramena mírně od kamery.
* * Úhel kyčle:* Boky mohou být nakloněny jiným směrem než ramena pro dynamičtější pózu (contrapposto).
* výrazy obličeje:
** Oči:** Oči jsou oknem k duši. Zaměřte se na zachycení opravdových emocí. Mírné šilhání může způsobit, že oči vypadají intenzivnější.
** Úsměv:** Opravdové úsměvy jsou nejlepší. Povzbuzujte přirozený smích nebo myšlenku, která je dělá šťastnými. Mírný úšklebek může být také efektivní.
** Jawline:** Mírně vyčnívající čelist může definovat čelist. To je zvláště užitečné pro portréty. „Želví krčka“ trochu pomáhá.
* síla trojúhelníků: Hledejte trojúhelníky v póze. To jsou vizuálně přitažlivé a vytvářejí pocit dynamiky. Příklady:Ozbrojte se od těla a vytváří prostor, ohnuté nohy, úhlový trup.
iii. Pózování nápadů:Specifické scénáře a styly
a. Stojící pozice
* Klasický postoj: Nohy odrazí od sebe, váha vyvážená, ramena dozadu, brada nahoru. Upřesněte tím, že je necháte mírně posunout svou váhu na jednu nohu.
* opírající se o zeď: Jedno rameno proti zdi, jedna noha mírně dopředu. Může zkřížit paže nebo položit jednu ruku do kapsy.
* chůze: Zachytit pohyb a energii. Střílet ze strany nebo mírně vpředu.
* paže zkřížené (uvolněné): Křížené paže mohou vypadat dobře, pokud je pozice uvolněná a výraz je sebevědomý. Vyhněte se tuhému, defenzivnímu držení těla. Nechte je lehce oddělit ruce od těla.
* ruce v kapsech: Příležitostná a pohodlná pozice. Nechte některé z rukou viditelné.
* držení podpěry: Přes rameno, šálek na kávu nebo hudební nástroj může přidat zájem a osobnost.
* Power Pose: Nohy pevně zasazené, ruce na boky nebo se mírně rozprostřete. Poskytuje důvěru a autoritu. Používejte opatrně a ujistěte se, že vyhovuje osobnosti subjektu.
* zpět na kameru (při pohledu přes rameno): Vytváří pocit tajemství a intrik.
b. Sedící pózy
* na židli: Nohy mírně od sebe a naklonily se s lokty na kolenou. Může vypadat promyšleně nebo kontemplativně.
* na krocích: Sedět na schodech umožňuje rozmanité výšky a úhly. Experimentujte s různými pozicemi nohou.
* křížově noha na zemi: Uvolněná a příležitostná pozice. Vhodné pro neformální nastavení.
* se nakloní zpět na židli: Může zprostředkovat relaxaci a důvěru.
* na stolici: Může vytvořit intimnější a příležitostnější pocit.
* s tabulkou: Použijte stůl jako podpěru. Mohou se o to opírat, položit na to ruce nebo držet drink.
c. Ležení pózy
* na zemi (podporováno na loktech): Uvolněná a lákavá pozice.
* na zemi (vyhledávání): Hravější a příležitostnější pozice.
* na posteli: Může vytvořit intimnější a smyslnější pocit. Mějte na paměti úroveň a hranice klienta.
* na pohovce: Pohodlná a uvolněná pozice.
d. Akce/pohyb představuje
* chůze: Zachytit subjekt v pohybu.
* běh: Energičtější a dynamičtější pozice.
* skákání: Vyžaduje dobré načasování a koordinaci.
* zapojeno do aktivity: Pokud má subjekt koníček nebo vášeň, zachyťte je. To přidává autentičnost a osobnost.
* horolezectví: Použití schodů nebo přírodního sklonu pro stoupání přidává dynamický prvek.
e. Headshots/Portréts
* úhel 45 stupňů: Litý rybaření obličeje na stranu je obecně lichotivější.
* Definice Jawline: Mírně vyčnívající čelist může definovat čelist.
* oči: Zaměřte se na zachycení opravdových emocí v očích.
* osvětlení: Věnujte velkou pozornost osvětlení, abyste vyřezali obličej a vytvořili stíny.
* pozadí: Vyberte pozadí, které doplňuje styl a osobnost subjektu.
iv. Klíčové úvahy založené na typu těla
* vysoký a štíhlý: Zdůrazněte jejich výšku pomocí stojících pozic a delších linií. Vyvarujte se pozic, díky nimž vypadají příliš tenké.
* Svalová/atletická: Představte svou postavu pózy, které zdůrazňují jejich svaly. Zvažte pozice, které zahrnují pohyb nebo akci.
* kratší: Vyvarujte se pozic, díky nimž vypadají ještě kratší. Použijte úhly a perspektivu k vytvoření iluze výšky. Zvažte použití mírně nižšího úhlu kamery.
* větší/skladovače: Vyvarujte se pozic, které komprimují tělo. Pomocí úhlů a oblečení vytvořte lichotivější siluetu. Tmavší oblečení může být hubené.
v. Poloha specifická pro pózování
* městské prostředí: Jako kulisy a rekvizity používejte architekturu, pouliční umění a městské prvky.
* Nature: Začlenit přírodní prvky, jako jsou stromy, horniny a voda do pozic.
* Studio: Ovládejte osvětlení a pozadí pro více leštěný a profesionální vzhled.
* Domů: Vytvořte intimnější a osobní pocit.
vi. Věci, které se musíme vyhnout
* trapné umístění ruky: Vyvarujte se zaťaté pěsti, ruce zcela skryté nebo ruce v nepřirozených pozicích.
* tuhé pozice: Povzbuzujte relaxaci a pohyb.
* nelichotivé úhly: Mějte na paměti úhel kamery a jak to ovlivňuje vzhled subjektu.
* ignorování osobnosti subjektu: Pózy by měly odrážet styl a osobnost jednotlivce.
* nadměrné pokládání: Nenuťte pózy, které se cítí nepřirozeně nebo nepříjemně.
vii. Pracovní postup a cvičení
1. předběžná konzultace: Diskutujte o vizi, stylu a požadovaném výsledku klienta.
2. deska nálady/inspirace: Vytvořte náladovou desku s představujícím nápady a inspirací.
3. Spuštění jednoduché: Začněte základními pozicemi a postupně postupujte do složitějších.
4. pozorovat a upravit: Věnujte pozornost řeči těla subjektu a podle potřeby provádějte úpravy.
5. recenze obrázků: Ukažte předmětu obrázky na zadní straně fotoaparátu, aby mohli vidět, jak vypadají a poskytují zpětnou vazbu.
6. Pravidelně cvičte: Procvičujte pózování s přáteli nebo rodinou, abyste zdokonalili své dovednosti.
Dodržováním těchto tipů a principů můžete s jistotou představovat lidi, který je lichotivý, přirozený a odráží jejich jedinečnou osobnost. Hodně štěstí!