Co by všichni měli vědět o pózování pro portréty:Průvodce pro to, aby vypadal vaše nejlepší
Pózování portrétů se může cítit trapně a nepřirozeně, ale s trochou znalostí a praxe se můžete naučit relaxovat a sebevědomě zachytit své nejlepší já na fotografiích. Zde je rozpis toho, co by měl každý vědět o pózování portrétů:
i. Porozumění základům:Světlo, úhel a složení
* Světlo je klíčové: Kvalita a směr světla dramaticky ovlivňují to, jak vypadáte. Měkké, rozptýlené světlo je obecně lichotivé, zatímco drsné světlo může vytvářet nelichotivé stíny. Věnujte pozornost zdroji světla a jak padá na tvář. Vyvarujte se přímého slunečního světla, které může způsobit šilhání a drsné stíny.
* úhly záležitosti: Mírně otočte své tělo na stranu, místo aby čelilo kameře přímo, obvykle vypadá lichotivější. Mírný úhel může postavu štíhlé a přidat dimenzi.
* Složení je důležité: Fotograf je za to zodpovědný, ale pochopení to pomáhá. Přemýšlejte o „pravidlech třetin“ - rozdělení obrazu na třetiny vodorovně a svisle a umístění klíčových prvků (jako jsou vaše oči) podél těchto linií. Zvažte také pozadí a jak vás doplňuje.
ii. Píchání principů pro lichotivý vzhled
* Postoj je prvořadý: Stojan (nebo sedět) vysoký s dobrým držením těla. Ramena dozadu a dolů, zvednutá hrudník a jádro se zapojilo. Díky tomu budete okamžitě vypadat sebevědomější a leštěnější. Vyvarujte se sklonu.
* Chin up (ale ne příliš mnoho): Mírně nakloněná brada může pomoci definovat vaši čelist a vyhnout se dvojité bradě. Nepřehánějte to však, protože to může vypadat nepřirozeně. Experimentujte, abyste našli sladké místo. Přemýšlejte o tom, že si bradu lehce posunete dopředu, než na její zvedání.
* Uvolněte si obličej: Napětí ukazuje! Uvolněte čelist, uvolněte si čelo a změkčte oči. Skutečný úsměv je vždy lepší než nucený. Zkuste myslet na něco vtipného nebo příjemného, abyste pomohli vytvořit přirozený výraz.
* Myslete na své ruce: Ruce mohou být trapné. Vyvarujte se ztuhlých nebo zaťatých pěstů. Místo toho je zkuste umístit do kapes (palec ven), jemně je položit na klín nebo něco držet. Udržujte je uvolněné a mírně zakřivené.
* zapojte své jádro: Mírné zapojení vašich základních svalů pomáhá s držením těla a může vás vypadat štíhlejší. Nepřišlujte žaludek nepřirozeně, ale mějte na paměti své jádro.
* Distribuce hmotnosti: Mírné přesun váhy na jednu nohu může vytvořit uvolněnější a přirozenější pózu. Vyvarujte se zcela na čtverci k fotoaparátu s oběma nohama zamčenými.
* znát svou nejlepší stránku: Každý má „dobrou stránku“. Experimentujte, abyste zjistili, na kterou stranu dáváte přednost, a informujte fotografa. Obvykle je to strana s mírně vyšším oborem nebo více definovanou čelistí.
* Vyvarujte se „jeleni v světlometech“, vzhled: Nezapojte přímo do fotoaparátu se širokými, nespojitýma očima. Změkněte svůj pohled a pokuste se spojit s fotografem. Trochu šilhání může být ve skutečnosti lichotivé.
iii. Různé pozice a situace
* stojící pozice:
* Klasický úhel: Postavte se v mírném úhlu k fotoaparátu s jednou nohou mírně před druhou.
* zkřížené zbraně: Může vypadat sebevědomě, ale mít na paměti držení těla. Udržujte paže uvolněné a vyhýbejte se jim příliš pevně.
* ruka na hip: Společná pozice, která může zvýraznit váš pas.
* pózy sezení:
* nakloňte se dopředu: Naklonění mírně dopředu směrem k fotoaparátu může způsobit, že budete vypadat více angažovanější a méně ztuhlý.
* zkřížené nohy: Může to být pohodlná a uvolněná pozice, ale mít na paměti držení těla.
* ruce v lap: Klasická a elegantní pozice.
* pózy skupiny:
* se mění výšky: Vyhněte se všem, kteří stojí v přímé linii ve stejné výšce. Postavte lidi a mají nějaké sezení nebo klečící.
* Interact: Nestůjte jen vedle sebe. Podívejte se na sebe, mluvte, smát se nebo se zapojte do sdílené činnosti.
* Uvědomte si své sousedy: Vyvarujte se blokování tváří nebo těl ostatních lidí.
* Candid vs. pózováno:
* Candid: Přirozenější a spontánní. Zaměřte se na sebe a nechte fotograf zachytit vás v tuto chvíli.
* pózováno: Kontrolovanější a úmyslnější. Postupujte podle pokynů fotografa a zaměřte se na vaše držení těla a výraz.
iv. Komunikace s fotografem
* vyjádřit své obavy: Pokud jste o něčem vědomi, dejte vědět fotografovi. Mohou vám pomoci najít pózy, které tyto obavy minimalizují.
* poskytnout zpětnou vazbu: Pokud se vám nelíbí konkrétní pozice nebo úhel, nebojte se promluvit.
* důvěřujte svému fotografovi: Jsou to odborníci a mají zkušenosti s tím, aby lidé vypadali co nejlépe. Poslouchejte jejich pokyny a věřte jejich úsudku.
* Zeptejte se na otázky: Pokud si nejste jisti něčím, neváhejte požádat o objasnění.
v. Praxe dělá perfektní
* cvičit v zrcadle: Experimentujte s různými pozicemi a výrazy před zrcadlem, abyste viděli, co pro vás funguje nejlépe.
* Vezměte selfies: Selfie jsou skvělý způsob, jak cvičit pózování a dostat se před kamerou.
* Podívejte se na portréty, které obdivujete: Studujte, jak ostatní lidé představují na portrétech. Co dělají, díky nimž vypadají dobře?
* Relax a bavte se: Čím uvolněnější jste, tím lepší se vaše fotografie dopadnou. Zaměřte se na užívání zážitku a nechat vaši osobnost prosvítat.
Stručně řečeno, úspěšný portrét představuje o porozumění souhře světla, úhlu a složení, kombinovaný se sebevědomým držením těla, uvolněným výrazem a efektivní komunikací s fotografem. Procvičujte tyto principy a budete na dobré cestě k pořizování ohromujících portrétů, které si budete vážit po celá léta.