i. Základy:Postoj a povědomí o těle
* stojan vysoký (ale uvolněný): Dobré držení těla je základním kamenem velkého portrétu. Představte si, že vás řetězec vytáhne z koruny hlavy. Ramena by měla být uvolněná, ne napjatá nebo pokrčená. Vyvarujte se sklonu. Ale také se vyhněte rigidství vojenského stylu.
* Distribuce hmotnosti: Nestůjte s váhou rovnoměrně distribuovanou na obou nohou. Mírně přesuňte na jednu nohu. To pomáhá vytvářet přirozenější a dynamičtější pozice. Dobrý nápad je také mírný ohyb v koleni nohy s menší hmotností.
* Úhlová tělo: Tváří v tvář fotoaparátu rovně můžete vypadat širší. Mírné otočení těla (i jen několik stupňů) vytváří lichotivější úhel a přidává hloubku. Zaměřte se na úhel 3/4.
* Chin Up (mírně): To je zásadní. Pokud je vaše brada zastrčena, může se snadno objevit dvojitá brada. Jemně zatlačte bradu dopředu a dolů * velmi lehce * - zní to divně, ale pomáhá definovat vaši čelist. Nepřehánějte to, nebo budete vypadat napjaté. Procvičujte v zrcadle, abyste našli správnou rovnováhu.
* Uvolněte své končetiny: Napjaté paže vypadají trapně. Udržujte ruce mírně ohnuté a dál od těla. Přemýšlejte o prostoru mezi vaší paží a trupem. To jim brání v tom, aby byli tlačeni na vaše strany a vypadali větší. Ruce by měly být uvolněné, ne zaťaté nebo ztuhlé.
* mějte na paměti ruce: Ruce mohou být složité.
* přirozené umístění: Přemýšlejte o tom, co byste přirozeně dělali s rukama. Jejich uvedení do kapes, lehce je položí na klín nebo podpěru nebo jemně dotýkat se vaší tváře může vypadat skvěle.
* Vyhněte se vzhledu „plochého dlaně“: Nepředete byt vaší dlaně přímo do kamery. Mírně rybal ruku, zakřivil prsty nebo ukazoval stranu ruky, vypadá půvabněji.
* Neskrývejte ruce: Pokud úmyslně nechodíte na konkrétní umělecký efekt, zkuste si úplně skrýt ruce. Jejich částečně viditelné zvyšuje zájem.
* dýchání: Vypadá to jednoduché, ale nezapomeňte normálně dýchat! Držení dechu vytváří napětí. Pomalý, hluboký nadechnutí vám může pomoci uvolnit ramena a svaly obličeje.
ii. Výrazy obličeje:Autentičnost je klíčová
* "Squinch": Toto je jemný trik, který mnoho fotografů doporučuje. Místo toho, abyste si jen otevírali oči široké a usmívající se, mírně mžourali oči. Díky tomu vaše oči vypadají poutavější a zabraňují vzhledu „jelenů ve světlometech“. Pomyslete na mírné zúžení dolního víčka.
* skutečný úsměv (nebo umělý úsměv): Skutečný úsměv zahrnuje celou vaši tvář, včetně svalů kolem vašich očí („nohy vrány“). Pokud předstíráte úsměv, zkuste přemýšlet o něčem, co vás potěší, že vám pomůžete vypadat přirozenější. Případně se zaměřte na usmívání se očima. Mírný vzestup rohů úst je často lepší než široký, nucený úsměv.
* oddělení rtů: Mírně rozdělení vašich rtů může způsobit, že vaše tvář bude vypadat uvolněně a lákavě.
* oční kontakt (nebo jeho nedostatek):
* přímý kontakt oka: Při pohledu přímo do kamery vytváří silné spojení s divákem. Ujistěte se, že vaše oči jsou zaostřené a zasnoubené.
* Stolení: Při pohledu mírně mimo kameru může vytvořit pocit tajemství nebo rozjímání. Jen mějte na paměti, kde se díváte - vyhýbejte se příliš pohledu dolů, protože to může vytvářet stíny.
* cvičit v zrcadle: Experimentujte s různými výrazy před zrcadlem. To vám pomůže pochopit, co na vás vypadá dobře a co se cítí přirozeně.
* znát své úhly: Každý má „dobrou stránku“. Zjistěte, na které straně vaší tváře dáváte přednost a jemně uvízněte svou tvář.
iii. Pózování založené na typu těla a oblečení
* pro plnější čísla:
* Vyhněte se přímým záběrům: Angling vaše tělo je ještě důležitější.
* Vytvořit definici: Pomocí paží vytvořte prostor mezi tělem a oblečením. Ruka na kyčle může pomoci definovat váš pas.
* delší čočky: Fotografové by měli používat o něco delší čočky, protože objektivy širokého úhlu mohou narušit obraz a způsobit, že se vám zdá širší.
* tmavé oblečení: Tmavší barvy mají tendenci být větší.
* pro štíhlé postavy:
* Přidat svazek: Můžete nosit oblečení s větším objemem nebo vrstvami.
* dynamické pozice: Aktivnější pózy mohou na fotografii přidat energii a zájem.
* objektivy širokého úhlu (používané pečlivě): Fotografové mohou experimentovat s objektivy širokoúhlého úhlu, aby vytvořili dramatičtější efekt, ale buďte opatrní, aby obraz nezkreslili.
* Obecné úvahy o oblečení:
* fit je klíč: Oblečení, které se dobře hodí, bude vždy vypadat lépe než oblečení, které je příliš těsné nebo příliš volné.
* Vyvarujte se rušných vzorů: Rušné vzory mohou být rušivé a nelichotivé.
* zvažte příležitost: Vaše oblečení by mělo být vhodné pro typ portrétu.
* komunikovat s fotografem: Předem prodiskutujte výběr oděvů s fotografem, abyste se ujistili, že dobře fungují s celkovou estetikou.
iv. Práce s fotografem
* Komunikace je klíčová: Promluvte si se svým fotografem o vaší vizi portrétu. Jakou náladu se snažíte vytvořit? Jaké jsou vaše obavy?
* Poslouchejte směr: Fotograf je tam, aby vás provedl. Buďte otevřeni jejich návrhům a zpětné vazbě.
* Zeptejte se na otázky: Nebojte se klást otázky, pokud si nejste jisti.
* Důvěřujte procesu: Uvolněte se a bavte se! Čím pohodlněji jste, tím lepší se vaše fotografie dopadnou.
* Zobrazit příklady: Přineste příklady portrétů, které chcete ukázat fotografovi. To jim pomáhá pochopit váš styl a preference.
v. Rekvizity a prostředí
* používat rekvizity moudře: Rekvizity mohou přidat zájem a osobnost portrétu, ale měly by být používány střídmě a způsobem, který doplňuje předmět.
* zvažte pozadí: Pozadí by mělo být čisté a přehledné a nemělo by se odvrátit od subjektu. Barva a textura pozadí mohou mít také významný dopad na celkovou náladu portrétu.
* osvětlení je všechno: Dobré osvětlení je nezbytné pro skvělý portrét. Přirozené světlo je často nejvíce lichotivější, ale umělé světlo lze také efektivně použít.
vi. Praxe a experimentování
* Vezměte selfies: Procvičujte pózování před telefonem. To je skvělý způsob, jak experimentovat s různými úhly a výrazy.
* analyzujte své fotografie sebe: Podívejte se na své fotografie a identifikujte, co se vám líbí a nelíbí. To vám pomůže pochopit, co pro vás funguje nejlépe.
* Nebojte se experimentovat: Vyzkoušejte nové věci a uvidíte, co se stane. Možná vás překvapí, co objevíte.
klíčové s sebou:
* relaxace je prvořadá: Čím uvolněnější jste, tím přirozenější budou vaše fotografie vypadat.
* jemnost je váš přítel: Malé úpravy vašeho držení těla a výrazu mohou mít velký rozdíl.
* znáte sebe: Pochopte typ těla, vaše funkce obličeje a váš osobní styl.
* komunikovat: Spolupracujte s fotografem a vytvořte nejlepší možný portrét.
S ohledem na tyto principy můžete výrazně zlepšit své dovednosti pózování a vytvářet portréty, na které budete hrdí. Hodně štěstí!