Technologie pomáhají posouvat způsob, jakým žijeme, více než kdy předtím, a je to trend, který rozhodně ještě zdaleka nedosáhl svého vrcholu. Od hraní po cestování, věci se mění, a to až šíleným tempem. Ale jak je to s kondicí a zdravím? Je důležité si uvědomit, že technologie pomáhá rozvíjet i tyto oblasti, a to díky chytrým telefonům, gadgetům, zařízením a dalším technologiím. Díky tomu se tento článek podívá na různé gadgety, které jistě zvednou srdeční frekvenci každému geekovi, který se nestydí v posilovně.
Hodinky na tělocvik
Jak název napovídá, toto je typ gadgetu, který budete chtít, pokud plánujete pumpovat železo nebo jednoduše navštívit posilovnu. Díky možnosti nošení na nohou nebo rukou má možnosti jít dále než jiné alternativy, Gymwatch si dokonce rozumí s více než 900 různými pohyby. Nebude to jen počítat, kolik opakování děláte, ale také se ujistí, že je děláte správně, v podstatě se chováte jako instruktor v tělocvičně. Šikovné, že?
Moov Now
Jste po trenérovi proti stopaři? Pokud ano, toto je gadget na zápěstí pro vás. Je navržen tak, aby fungoval jako trenér, který vás motivuje k tomu, abyste se zapojili do cvičení na odstranění kalorií – přesně to, co chcete, že? Zjistíte také, že také sleduje věci, ale to není jeho prodejní argument, protože tracker není snadno použitelný. A co víc, nechybí ani ve stylovém oddělení. K práci bude samozřejmě potřebovat chytrý telefon. Ale detekce pohybu Moov může skutečně posunout váš fitness režim na další úroveň.
Qardio
Chtěli jste být někdy svým vlastním lékařem? Možná je pro vás návštěva praktického lékaře tou poslední možností? Pokud jste na kteroukoli otázku odpověděli ano , pak by tento kus stavebnice měl být víc než jen úvaha, pravděpodobně se bude cítit jako záchranář . Přiznejme si to, všichni jsme již dříve zamířili na Google a prohlíželi si různé symptomy a informace – něco, na co se praktický lékař určitě hodí.
K dispozici jsou tři možnosti, QardioArm je určen ke sledování vašeho krevního tlaku, dokáže také detekovat nepravidelné srdeční akce (SYS, DIA a puls). Data jsou poté k dispozici pro zobrazení na vašem smartphonu, když se snoubí s Bluetooth.
Dále máme QardioCore , který je navržen pro průměrné každodenní použití a není určen pouze pro použití při cvičení. Popruh se obepíná kolem hrudníku a je schopen detekovat mnoho věcí, včetně úrovně stresu a tělesné teploty.
Nakonec tu máme QardioBase – ideální pro ty, kteří si rádi hlídají svou váhu. Tento skvěle vypadající kus techniky přesahuje vaše tradiční tělesné váhy, ve skutečnosti jsou schopny odečíst váš BMI, procento tělesného tuku, svalovou hmotu, složení vody a kostí spolu s vaší standardní hmotností.
Tanita RD-901
Tvrdí, že je to „nejpřesnější bezdrátový monitor složení těla na světě pro domácí použití“ – a to vám řekne docela dost o tom, jak tato sada skutečně funguje. Je schopen kontrolovat celou řadu různých měření, celkem 10, a některá zahrnují bazální metabolismus, kostní hmotu, viscerální tuk a svalovou hmotu. Je to skvělý způsob, jak se ponořit hlouběji do svého zdraví a nakonec se dozvědět více o svém těle. Můžete jej používat až ve 4 lidech, což je dobré, pokud chcete umožnit přístup dalším členům rodiny. Data jsou přenášena do smartphonu iPhone pomocí Bluetooth. Poslední poznámka, vypadá velmi stylově a technologicky.
S Smart Body Analyzer WS-50
Zdraví někdy ovlivňuje vaše okolí, zejména vaše životní prostředí. Možná proto je WS-50 schopen monitorovat teplotu a kvalitu vzduchu vašeho domova. Samozřejmě to bude také dělat všechny další skvělé věci, jako je procento tuku a BMI. Ale dokáže také zkontrolovat vaše srdce pouhým šlápnutím, což mnoho jiných chytrých vah nenabízí. Je také kompatibilní s Androidem nebo iOS přes Bluetooth a Wi-Fi, má lepší kompatibilitu než Tanita. Impozantní životnost baterie se projeví kolem 8 měsíců běžného používání – což je lepší než většina ostatních. Má elegantní vzhled, opravdu snadno se používá, takže je to skvělý nákup pro víceméně každého.
Jabra Sport Pulse
Od rychlého běhání po bloku až po běh maratonu, na jakékoli úrovni, mezi kterou byste mohli spadat, se zdá spravedlivé říci, že cvičení je příjemnější, když je v kombinaci s vaší oblíbenou hudbou. Čím jsou tedy výjimečné? Koneckonců, jsou mnohem dražší ve srovnání s mnohem levnějšími alternativami. Za prvé, máte přesný vestavěný měřič srdečního tepu – užitečné, že? Aplikace se s nimi kombinuje a umožňuje vám přístup k různým věcem, mezi které patří výpočet, kolik kalorií jste spálili, trasy, které jste použili ke cvičení, a mnoho dalších šikovných věcí. Pokud chcete připomenout, jak se vám daří, stačí klepnout na levé sluchátko a voilà! I když jsou tyto efektní funkce skvělé, je to právě odolnost na vojenské úrovni, která je dělá tak výjimečnými – a také skutečnost, že vám jen tak nevypadnou z uší. A konečně, můžete dokonce přijmout telefonní hovor pomocí vestavěného mikrofonu, tedy samozřejmě pokud nejste příliš zadýchaní.
HAPIfork
Zdá se, že v dnešní době jde všechno chytře, a to včetně vašich příborů. Konkrétně vaše vidlice. Ale co přesně dělá? Jednoduše řečeno, umožňuje vám sledovat vaše stravovací návyky s hlavním cílem jíst méně. Vidlička rozumí pokaždé, když ji zvednete z talíře, a lze ji nastavit tak, aby vibrovala, když jíte příliš rychle. Věda podporuje myšlenku, že příliš rychlé stravování může mít za následek přibírání na váze a další zdravotní problémy. Data lze prohlížet ze smartphonu – je kompatibilní s Androidem a iOS.
Trace
Většina trackerů je určena pro běžce a běžce, ale co když chcete něco pro ty, kteří mají rádi extrémní sporty? No, Trace je odpověď. Je nárazuvzdorný, voděodolný a odolný. Dokáže sledovat věci, jako je čas vysílání, výška skoku, rychlost – je ideální pro lyžování nebo surfování. Dokonce vám zajistí celodenní výdrž baterie. Až se příště rozhodnete vyrazit na sjezdovky nebo vlny, ujistěte se, že máte tento gadget.
Doufejme, že tyto technické vychytávky budou pomocníkem, kterého jste hledali, koneckonců, cvičení je dostatečně vyčerpávající, aniž byste museli osobně sledovat svůj výkon.