i. Příprava a myšlení:
1. Relaxujte a buďte sami: Nejdůležitějším prvkem je být pohodlný. Zhluboka se nadechněte, krouží prsty a prsty a pokuste se uvolnit jakékoli napětí. Autentičnost svítí.
2. znát své nejlepší úhly (a vyhněte se nejhoršímu): Cvičte před zrcadlem, abyste zjistili, jaké úhly a výrazy obličeje na vás vypadají nejlépe. Vědět, že vám to dá důvěru.
3.. Distrakce je klíčové. Focus on the conversation, the surroundings, or the activity you're engaged in.
4. pomyslete na něco vtipného nebo šťastného: Vykouzlit příjemnou vzpomínku, vnitřní vtip nebo něco, co vás skutečně rozesměje. Skutečná emoce se překládají.
5. objetí nedokonalost: Nesnažte se o bezchybný úsměv. Součástí toho, co dělá úsměv skutečným a jedinečným, je trochu krčící se kolem očí, mírně křivý úsměv nebo dokonce malý kousek zubů.
ii. Práce s fotografem:
6. Sdělte úroveň pohodlí: Dejte fotografovi vědět, jestli se cítíte trapně nebo sebevědomí. Dobrý fotograf bude s vámi spolupracovat na vytvoření uvolněné atmosféry.
7. Požádejte o směr, ale nepředstavujte to: Je v pořádku požádat o pokyny pro pózování nebo osvětlení, ale vyhnout se mikromanagingu. Věřte odborné znalosti fotografa.
8. Establish a Rapport with the Photographer: Chatujte s nimi, sdílejte vtip, nebo se jen zapojte do příležitostné konverzace. Spojení způsobí, že se budete cítit více v pohodě.
9. se pohybovat kolem: Statické pózy často vypadají ztuhlé. Zeptejte se fotografa, zda se můžete mírně pohybovat, posunout svou váhu nebo dokonce projít pár kroků.
10. Použijte „falešný“ smích k premiéře čerpadla: Někdy, počínaje nuceným smíchem, vás může uvolnit a vést k skutečnému úsměvu. Fotograf to může povzbudit.
iii. Techniky a výzvy:
11. „Squinch“ (Duchenne Smile): To zahrnuje mírně mžoutání očí, zatímco se usmívá. Aktivuje svaly kolem vašich očí, což je charakteristickým znakem skutečného a šťastného úsměvu.
12. „Zašeptané tajemství“: Nechte někoho šeptat něco vtipného nebo bezplatného těsně před pořízením fotografie. Překvapení a pobavení často vytvoří přirozenou reakci.
13. pomyslete na konkrétní osobu nebo domácího mazlíčka: Místo toho, abyste se jen usmívali, přemýšlejte o někom, koho milujete hluboce nebo na pečujícího mazlíčka. Skutečná náklonnost se ukáže ve vašem výrazu.
14. Představte si, že po dlouhé nepřítomnosti vidíte milovaného člověka: To vyvolává pocit radosti a očekávání, které se mohou promítnout do vřelého a opravdového úsměvu.
15. "Řekni sýr" Alternativa: Místo „sýra“ zkuste říci slova jako „peníze“, „jóga“, „whisky“ nebo cokoli, co tvoří podobný tvar úst, ale cítí se méně nucená. Nebo ještě lépe, neříkej vůbec nic. Místo toho se zaměřte na emoce.
iv. Upříjemná a životní styl fotografie:
16. Přijmout upřímné okamžiky: Nejlepší úsměvy se často stávají, když si ani neuvědomujete, že jste fotografováni. Zachyťte momenty skutečné interakce a smíchu.
17. Zapojte se do činností, které vás baví: Vyberte si polohu nebo aktivitu, kterou opravdu milujete. This will put you in a better mood and lead to more authentic smiles.
18. Začlenit pohyb a hru: Běh, skákání, tanec nebo hraní s rekvizity vás může uvolnit a vytvořit dynamičtější a přirozenější fotografie.
19. Zaměřte se na příběh, nikoli na pozice: Přemýšlejte o vyprávění, které chcete na fotografii sdělit. Nechte příběh vést vaše výrazy a interakce.
20. Přestávky a nepředstavujte to: Photoshoots může být únavné. Udělejte si přestávky na odpočinek, rehydratujte a znovu se zaostřují. Unavený úsměv je zřídka skutečný.
Začleněním těchto tipů můžete zvýšit své šance na zachycení autentických a krásných úsměvů na vašich fotografiích. Pamatujte, že cílem je relaxovat, být sám sebou a nechat svou přirozenou radost prosvítat! Hodně štěstí!