i. Obecná relaxace a pohodlí:
* "Zhluboka se nadechněte a jen otřásněte rukama a rameny. Zbavte se jakéhokoli napětí." (To je skvělý výchozí bod pro zmírnění nervů).
* "Představte si, že sedíte na své oblíbené lavičce parku za slunečného odpoledne. Jak bys přirozeně seděl?" (Podporuje přirozené držení těla).
* "Prostě se pohybujte organicky. Neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak se pohybovat; chci tě jen zachytit, že jsi tě." (Dává svobodu a snižuje sebevědomí).
* "Co je něco, co tě dělá šťastným? Přemýšlejte o tom na okamžik." (Zachycuje skutečné úsměvy a výrazy).
* "Řekněte mi něco vtipného, co se ti nedávno stalo." (Opět vyvolává přirozené reakce).
* "Cítit slunce na kůži. Zavřete oči a na okamžik si užijte teplo." (Podporuje relaxaci a klidný vzhled).
* "Nechte se usadit. (Pomáhá vyhnout se ztuhlým pózům).
* "Přemýšlejte o někom, koho milujete." (Evokuje měkké, skutečné výrazy).
ii. Umístění rukou:
* "Nechte své ruce odpočívat kamkoli přirozeně chtějí jít. Žádný tlak!" (Často vede k uvolněnému umístění v kapsách, na kolech nebo v blízkosti obličeje).
* "Hrajte s vašimi šperky/hodinky/šátek." (Dává ruce něco dělat a přidává dotek osobnosti).
* "Jemně se dotkněte své tváře, jako byste kontrolovali, jestli máte něco na tváři. Ale lehce!" (Vyhýbá se drsnému nebo nepříjemnému umístění ruky).
* "Položte ruku lehce na bok/stehno." (Pomáhá definovat pas, aniž by byl příliš položen).
* "Pokud něco držíte (kniha, šálek), jen s tím přirozeně komunikujte."
* "Zastrčte palec do kapsy a zbytek prstů nechte." (Příležitostný a stylový vzhled).
* "Volně zkřížte paže, ale ujistěte se, že nejsou příliš těsné proti vašemu tělu."
iii. Směr hlavy a oka:
* „Podívej se těsně kolem mého ramene.“ (Vytváří promyšlený, mírně mimo středový pohled).
* "Podívejte se směrem ke světlu." (Pomáhá s lichotivým osvětlením a jiskrou očí).
* "Mírně snižte bradu a podívejte se na mě." (Může být lichotivé, zejména pro portréty).
* "Otočte hlavu mírně doleva/doprava." (Přidává dimenzi a vyhýbá se vzhledu „jelenů v světlometech“).
* "Zavřete oči a zhluboka se nadechněte. Nyní je otevřete a podívejte se přímo na kameru." (Může vytvořit silné a přímé připojení).
* "Podívejte se na okamžik dolů a pak pomalu zvedněte oči, abyste se setkali s mým." (Budování očekávání).
* "Představte si, že někdo, koho máte rádi, stojí hned za mnou a jste opravdu rádi, že je vidíte." (Skutečný úsměv).
* "Podívejte se na [konkrétní objekt v prostředí], jako je ten strom nebo budova." (Vytváří přirozený a uvolněný pohled).
iv. Pohyb a interakce s prostředím:
* „Jděte ke mně pomalu.“ (Zachytí přirozený pohyb a umožňuje vám přizpůsobit se podle potřeby).
* "Onovte se proti této zdi/stromu." (Vytváří uvolněné držení těla).
* "Posaďte se na schody, jako byste čekali na přítele."
* "točí se pomalu." (Zachycuje pohyb a může být zábava).
* "Pokud existuje podpěra (jako je kolo), jen s tím komunikujte přirozeně. Opírajte se o to, tlačte to, cokoli se cítí pohodlně."
* "Představte si, že nakupujete okno. Při pohledu na průčelí."
* "Pokud jste s někým jiným, promluvte si navzájem, jako nejsem ani tady." (Zachycuje skutečnou interakci).
* "Držte ruce a chodte." (Vytváří romantický nebo přátelský obraz).
* "Vyzvedněte list/květina/kámen a prozkoumejte jej." (Poskytuje přirozené zaměření).
v. Sedící pozice:
* "Posaďte se s jednou nohou překročenou přes druhou."
* "Nakloňte se dopředu loktů na kolenou."
* "Posaďte se na židli se zády k fotoaparátu a podívejte se přes rameno."
* "Zakryjte ruku přes zadní část židle."
* "Hrajte s lemem vašich šatů/sukně."
* "Posaďte se na zem s ohýbanými koleny a pažemi kolem nich."
* "Sit Criss -Criss -Cross Applesauce - Relax a být pohodlný."
vi. Stojící pozice:
* "Přesuňte svou váhu na jednu nohu."
* "Dejte jednu ruku do kapsy."
* "Mírně úhlu k tělu směrem k nebo pryč od kamery."
* "Najděte něco, o čem by se opřelo, například zeď nebo strom."
* "" Překročit jednu nohu mírně před druhou. "
* "Postavte se zády k fotoaparátu a ohlédněte se zpět přes rameno."
Důležité úvahy při používání výzev:
* pozorovat řeč těla: Věnujte velkou pozornost tomu, jak váš předmět reaguje na výzvy. Pokud vypadají nepříjemně, zkuste jiný přístup.
* být konkrétní: Vyvarujte se vágních pokynů jako „vypadat přirozeně“. Místo toho dávejte konkrétní akce.
* Použijte pozitivní jazyk: Pozitivně rámujte své výzvy. Místo "Don't Slouch", řekněme:„Posaďte se a cítíte se sebevědomě.“
* Podpojte nedokonalost: Dejte svému subjektu vědět, že je v pořádku nebýt dokonalý. Cílem je zachytit jejich autentické já.
* Smíchejte výzvy se směrem: Použijte výzvy k zahájení věcí a poté nabídněte jemné pokyny k držení těla, úhlu a výrazu. „Miluji způsob, jakým se usmíváte. Můžeš si naklonit hlavu jen trochu doleva?“
* Přizpůsobte se svému předmětu: Někteří lidé jsou před kamerou přirozeně pohodlnější než jiní. Podle toho přizpůsobte svůj přístup. Pokud jsou nepříjemné, začněte velmi jednoduché.
* komunikovat v celém: Udržujte komunikační linky otevřené. Zeptejte se, zda jsou pohodlné. Řekněte jim, co se vám líbí.
* Přečtěte si místnost: Pochopte kontext focení. Je to profesionální? Je to příležitostné? Vaše výzvy by měly odpovídat nastavení a náladě.
* Pamatujte na bezpečnost: Vždy zajistěte bezpečnost vašeho modelu. Výzvy by je neměly žádat, aby zaujali nebezpečné nebo nepříjemné pozice.
Příklad scénář:
Řekněme, že někoho fotografujete v parku.
1. Začněte s relaxací: „Vítejte! Park je krásný. Pojďme si chvilku jen dýchat na čerstvém vzduchu. Protřepejte rukama, pokud cítíte nervy.“
2. přechod na pózu: „Vidíte ten strom tam? Projděte se k němu normálním tempem.“ (Při chůzi můžete upravit nastavení fotoaparátu a pozorovat jejich chůzi).
3. Upřesněte pozici: „Skvělé! Teď se opírajte o strom nedbale. Ne příliš tuhý, jen uvolněte ramena. Možná vložte jednu ruku do kapsy.“
4. Přidat směr očí: "Teď se podívej těsně kolem mého ramene, jako bys se díval na něco zajímavého v dálce."
5. Vyvolává emoce: „Jaká je vaše oblíbená věc na tom, že jsi v přírodě?“ (Zachyťte jejich výraz, když odpovídají).
6. poskytnout zpětnou vazbu: „To je fantastické! Miluji způsob, jakým světlo chytí oči. Můžeš si naklonit hlavu jen trochu doprava?“
Použitím výzev tímto způsobem můžete svůj předmět vést k přirozeným a lichotivým pózům a zachytit jejich jedinečnou osobnost. Hodně štěstí!