i. Klíčové principy pózování mužů
* úhly a tvary:
* Angularity: Přijměte ostré linie a úhly. Muži často vypadají více mužsky, když jsou pózováni s úhlovostí v jejich těle. Přemýšlejte o ohýbaných loktech, lehce natažených bocích a definované Jawlines.
* trojúhelníky: Vytvořte trojúhelníky s pažemi a nohama, abyste přidali vizuální zájem a dynamickou energii. Ruka na kyčle tvořící trojúhelník je klasický příklad.
* asymetrie: Obecně jsou asymetrické pózy vizuálně přitažlivější než symetrické. Vyvarujte se představení subjektu jako zrcadlový obraz na obou stranách.
* řeč těla a výraz:
* důvěra: Toto je nejdůležitější prvek. Povzbuzujte silné držení těla, stálý pohled a pocit sebevědomí.
* přirozenost: I při úmyslném pózování usilujte o přirozený vzhled. Zjevný bude nucený úsměv nebo nepřirozený postoj. Veďte předmětem relaxaci a buďte sami sebou.
* připojení: Zvažte příběh, který chcete vyprávět. Je to vážný portrét, náhodný výstřel životního stylu nebo něco jiného? Výraz a řeč těla by měly odpovídat požadované náladě.
* ruce:
* Vyvarujte se zaťaté pěsti: Ty mohou vypadat agresivně. Místo toho udržujte ruce uvolněné a mírně otevřené.
* účelné umístění: Dejte ruce něco dělat. Kapsy, spočívající na židli, drží podpěru, upravují bundu - účelné umístění vypadá přirozeněji.
* Vyhněte se plochým dlaněm: Vyvarujte se jejich tváří přímo směrem k fotoaparátu.
* Úhlová zápěstí: Mírný ohyb v zápěstí přidává nádech uvolněné sofistikovanosti.
* Postoj:
* dobré držení těla: Rameno mírně dozadu, nikoliv nesmíchání, ale ne příliš rigidní.
* Distribuce hmotnosti: Posun hmotnosti z jedné nohy na druhou může vytvořit uvolněnější a přirozenější postoj.
* zapojte jádro: Pomáhá s držením těla a způsobuje, že vypadají štíhlejší.
* The Jawline:
* Zdůrazněte čelist: Silná čelist je často považována za mužskou. Mírně naklonění hlavy dolů může pomoci definovat čelist. Dávejte pozor, abyste to nepřehnali, protože může vytvořit dvojitou bradu.
* jemné úpravy: Experimentujte s malými úpravami polohy hlavy, abyste našli nejvíce lichotivý úhel.
ii. Specifické nápady pózy
Zde je několik nápadů, které jsou rozděleny podle kategorií:
a. Stojící pozice:
* naklánějící se pozice:
* popis: Opírající se o zeď, strom nebo jinou strukturu.
* variace:
* Jedno rameno proti zdi, jedna noha mírně ohnutá.
* Obě ruce v kapsách, naklonění.
* Jedna ruka na zdi, druhá uvolněná.
* Zkřížené nohy a naklonění.
* tipy: Povzbudit relaxaci. Vyhněte se tuhému, přímému držení těla.
* Póza „Hands in Pockets“:
* popis: Klasická a všestranná pozice.
* variace:
* Obě ruce v kapsách.
* Jedna ruka v kapse, druhá uvolněná po boku.
* Ruce částečně v kapsách, s palci připojenými.
* tipy: Ujistěte se, že ramena jsou uvolněná a držení těla je dobré.
* Póza zkřížených zbraní:
* popis: Společná pozice, která může promítat důvěru, ale může se také zdát uzavřená.
* variace:
* Paže volně zkřížily.
* Paže pevně zkřížily.
* Jedna paže přes hruď, druhá visí dolů.
* tipy: Věnujte pozornost výrazu. Mírný úsměv nebo přímý pohled může tuto pózu zvýšit přístupnější. Mějte na paměti, jak to ovlivňuje vnímaný postoj.
* Póza „Store Away“:
* popis: Subjekt se dívá na stranu, přes rameno nebo do vzdálenosti.
* variace:
* Pohled přes rameno s mírným úsměvem.
* Opačně se dívá do vzdálenosti.
* Stoní od vážného výrazu.
* tipy: Zaměřte se na oči a výraz. Tato pozice může vytvořit pocit tajemství nebo ohleduplnosti.
* póza „chůze“:
* popis: Zachycení subjektu v pohybu.
* variace:
* Chůze směrem k fotoaparátu.
* Chodí od kamery.
* Chůze na stranu.
* tipy: Pro zmrazení pohybu použijte rychlou rychlost závěrky. Povzbuzujte přirozenou chůzi. Režim burst může pomoci získat perfektní výstřel.
* póza „nastavení oblečení“:
* popis: Nastavení bundy, kravaty nebo košile.
* variace:
* Nastavení kravaty.
* Zapínání nebo rozepnutí bundy.
* Nastavení košile manžety.
* tipy: To přidává nádech sofistikovanosti a dynamiky. Ujistěte se, že akce vypadá přirozeně a bez námahy.
b. Pózy sezení:
* Póza „naklonění dopředu“:
* popis: Sedí na židli nebo římse a naklonil se dopředu lokty na kolenou.
* variace:
* Ruce sepnuté vpředu.
* Při pohledu přímo na kameru.
* Při pohledu dolů nebo na stranu.
* tipy: Tato pozice může promítnout ohleduplnost nebo rozjímání.
* Póza „zkřížených nohou“:
* popis: Sedí s zkříženýma nohama.
* variace:
* Kotník nad kolenem.
* Klasické zkřížené nohy.
* Naklonili se zpět se zkříženými nohama.
* tipy: Ujistěte se, že předmět vypadá pohodlně. Věnujte pozornost úhlu nohou.
* Póza „jedna noha nahoru“:
* popis: Druhá noha seděla s jednou nohou a plochou na zemi a na něčem se na něčem rozšířila nebo spočívala.
* variace:
* Sedět na schodech.
* Sedí na zdi.
* tipy: Skvělé pro příležitostný a uvolněný vzhled.
* Póza „uvolněného zpět“:
* popis: Naklonili se na židli, uvolněné držení těla.
* variace:
* Ruce za hlavou.
* Jedna paže spočívající na židli, druhá visí dolů.
* tipy: Vyjadřuje důvěru a snadnost.
c. Akce a životní styl pózy:
* „Pracovní“ pozice:
* popis: Zapojeno do úkolu nebo koníčka (např. Psaní, používání notebooku, hraní hudebního nástroje).
* variace: Přizpůsobit se konkrétní činnosti.
* tipy: Zachyťte subjekt přirozeným a autentickým způsobem.
* Pozice „při pohledu na telefon/tablet“:
* popis: Při pohledu na telefon nebo tablet.
* variace:
* Usmívání se na obrazovce.
* Soustředění.
* tipy: Pokud okolní světlo nestačí, přidejte do obličeje nějaké světlo.
* póza „pití kávy“:
* popis: Drží šálek kávy a pití.
* variace:
* Při pití se usmívá.
* Při pohledu z okna.
* tipy: Přidejte do kávy trochu páry, aby to vypadalo přitažlivější.
* Póza „Walking with A Pet“:
* popis: Chůze s domácím mazlíčkem.
* variace:
* Při pohledu dolů na domácího mazlíčka.
* Pet při pohledu na kameru.
* tipy: Buďte trpěliví, protože zvířata mohou být nepředvídatelná.
iii. Tipy pro různé typy těla
* vysoký a štíhlý: Použijte pozice, které zdůrazňují výšku a úhly. Vyvarujte se pozic, díky nimž jsou příliš tenké.
* svalnatá: Zvýrazněte postavu pozicemi, které předvádějí paže a ramena. Vyvarujte se pozic, které komprimují tělo.
* Stocky: Použijte pozice, které vytvářejí délku a definici. Vyvarujte se pozic, díky nimž se zdá, že vypadají širší. Pomáhají úhlové pozice a strategické osvětlení.
* průměrné sestavení: Univerzální! Experimentujte s různými pozicemi a zjistěte, co funguje nejlépe pro jejich osobnost a styl.
iv. Komunikace je klíčová
* Zřídit Rapport: Vytvořit spojení s vaším předmětem. Ať se cítí pohodlně a uvolněně.
* uveďte jasné pokyny: Buďte konkrétní s vašimi pokyny. Používejte jasný a stručný jazyk.
* poskytnout pozitivní zpětnou vazbu: Povzbuďte svůj předmět a dejte jim vědět, když dělají dobrou práci.
* být trpělivý: Pózování může trvat čas. Buďte trpěliví a porozumějte s vaším předmětem.
* Zobrazit příklady: Zobrazení vizuálních příkladů pozic, na které se zaměřujete, může být velmi užitečné.
v. Umístění a osvětlení
* Zvažte životní prostředí: Vyberte místo, které doplňuje styl a osobnost subjektu.
* Použijte přirozené světlo: Přirozené světlo je obecně nejvíce lichotivé. Vyvarujte se přímého přímého slunečního světla.
* Použijte umělé světlo: Pokud používáte umělé světlo, mějte na paměti stíny a to, jak tvarují obličej a tělo.
vi. Praxe a experiment
* Pravidelně cvičte: Čím více cvičíte pózování, tím lépe se stanete.
* experimentujte s různými pozicemi: Nebojte se vyzkoušet nové věci a porušit pravidla.
* Studujte další fotografy: Podívejte se na práci jiných fotografů a analyzujte jejich pózovací techniky.
vii. Příklad představující pokyny
Zde je několik jednoduchých pokynů, které můžete použít na místě.
* "Dobře, postavte se přirozeně, ale zkuste trochu vytáhnout ramena zpět. Skvělé."
* "Dobře, jen se trochu houpe na zadní nohu. Ano, to je ono."
* "Teď jen trochu zastrčte bradu. To pomáhá."
* "Skvělý výraz! Teď můžeš vypadat těsně kolem mého ramene."
* "Perfektní. Teď si pomyslete na něco vtipného. Pěkné!"
Dodržováním těchto principů a tipů můžete vytvořit přesvědčivé a lichotivé portréty mužů, kteří zachycují jejich jedinečné osobnosti a styl. Hodně štěstí a bavte se!