20 tipů a nápadů, jak získat přirozené úsměvy na fotografiích:
Rozloučte se s trapným, nuceným úsměvem a ahoj k opravdovým úsměvu, které zachycují vaši osobnost! Zde je 20 tipů a nápadů, které vám pomohou dosáhnout přirozených úsměvů na vašich fotografiích:
i. Před fotografií:
1. Uvolněte si obličej: Než fotoaparát klikne, vědomě uvolněte svaly obličeje. Uvolněte napětí v čelisti, čele a kolem vašich očí. Napjatá tvář se promítá do napjatého úsměvu.
2. Přemýšlejte šťastné myšlenky: Připomeňte si na pozitivní paměť, vtipný vtip nebo něco, za co jste vděční. To opravdu zvedá vaši náladu a přináší vám přirozený úsměv.
3. Vyvarujte se pózování praxe v zrcadle: Cvičení úsměvu v zrcadle může vést k sebevědomí a nepřirozené výrazy. Nechte svůj úsměv spontánní a opravdový.
4. Udělejte rychlý protažení nebo lehký běh, aby se krev protékala a uvolnila jakoukoli nervovou energii.
5. komunikovat s fotografem: Řekněte fotografovi, že pracujete na získávání přirozenějších úsměvů. Dobrý fotograf pochopí a nabídne vedení.
ii. Během focení:
6. Mysli „Squinty Eyes“: Skutečný úsměv zahrnuje více než jen ústa. Zapojte oči! Pomyslete na mírné šilhání nebo se krčit v rozích vašich očí. Toto je známé jako „Duchenne Smile“ a je všeobecně uznáván jako autentický.
7. Neříkej "sýr": Říkat „sýr“ často vede k nucenému, nepřirozenému úsměvu. Místo toho zkuste říct slova, která končí „a“ nebo „e“ (jako „panda“ nebo „pizza“). Tyto zvuky přirozeně zvednou tváře.
8. zaměřit na fotografa (nebo něco jiného): Místo toho, abyste se zaměřili na usmívání přímo na kameru, představte si, že mluvíte s fotografem nebo se díváte na něco zajímavého těsně za objektivem.
9. Řekněte vtip nebo sdílejte vtipný příběh: Pokud jste pohodlní, zeptejte se fotografa nebo někoho jiného přítomného, aby řekl vtip. Spontánní smích nebo smích povede k přirozenému úsměvu.
10. zapojit se do konverzace: Neformální konverzace během focení vám může pomoci relaxovat a přinést skutečné výrazy. Mluvte o něčem, co vás baví nebo jste nadšeni.
11. pomyslete na něco zábavného: Vzpomeňte si na vtipný okamžik, hloupý uvnitř vtipu nebo komickou scénu, kterou jste byli svědky. To může vyvolat jemný a skutečný úsměv.
12. cvičit „malý úsměv“: Jemný, podhodnocený úsměv může být přirozenější a atraktivnější než široký zubatý úsměv. Procvičte si jemný vzestup vašich rtů.
13. Vizualizujte svou oblíbenou osobu: Přemýšlejte o někom, koho milujete, a užijte si čas trávit čas. Teplo a náklonnost, kterou cítíte, se přirozeně překládá do tváře.
14. objetí nedokonalost: Nesnažte se o „dokonalý“ úsměv. Přijměte své jedinečné funkce a nedokonalosti. Malá asymetrie nebo mírně křivý zub může přidat charakter a autentičnost.
15. Používejte rekvizity nebo aktivity: Zapojte se do aktivit, které si užíváte během focení. Přečtěte si knihu, hrajte hru nebo komunikujte s domácím mazlíčkem. Tyto činnosti přirozeně vyvolá skutečné výrazy.
iii. Post-Photo Session (Reflexe and Practice):
16. Kriticky zkontrolujte své fotografie (ale laskavě): Podívejte se na své fotografie a zjistěte, které úsměvy vypadají nejpřirozenější. Co jsi v těch chvílích myslel nebo se cítil?
17. věnujte pozornost svému přirozenému úsměvu v každodenním životě: Uvědomte si, jak se usmíváte v každodenních situacích. Co spouští vaše skutečné úsměvy?
18. Nezpřesněte to: Čím více přemýšlejete svůj úsměv, tím více se objeví. Pokuste se relaxovat a nechat své emoce přirozeně proudit.
19. Experiment s různými úhly a výrazy: Praxe usmívejte se z různých úhlů as různým stupněm intenzity. Zjistěte, co pro vás funguje nejlépe.
20. buďte trpěliví a trvalí: Získání přirozených úsměvů na fotografiích vyžaduje čas a cvičení. Nenechte se odradit, pokud vaše první pokusy nejsou dokonalé. Pokračujte v praktikování a nakonec zvládnete umění skutečného úsměvu.
Začleněním těchto tipů a nápadů do vašich fotografických relací můžete zachytit autentické a krásné úsměvy, které odrážejí vaši skutečnou osobnost. Hodně štěstí a šťastný úsměv!