i. Myšlení:
* Komunikace je klíčová: Promluvte si se svým předmětem! Vysvětlete, co hledáte a *proč *. Lidé jsou mnohem pohodlnější, když pochopí cíl.
* buďte trpěliví a empatičtí: Pózování se může cítit trapně. Porozumět a povzbuzující. Dejte jim vědět, že se jim daří skvěle, i když to trvá několik pokusů.
* zaměřit se na pohodlí: Pokud se váš předmět cítí nepříjemně, zobrazí se na fotografiích. Upřednostňujte jejich snadnost a v případě potřeby upravte pozici.
* pozitivní výztuž: Chvála dobré prvky, dokonce i malé. „Miluji způsob, jakým vaše vlasy chytí světlo,“ nebo „to je skvělý výraz!“
* Start Simple: Nejprve nepřekonejte svůj předmět složitými pokyny. Začněte se základními úpravami a budujte odtud.
* být pozorný: Sledujte, jak se váš předmět přirozeně pohybuje a stojí. Začlenit tyto přirozené tendence do póz.
ii. Obecné principy pózování (které se vztahují na mnoho situací):
* úhly a křivky: Vyvarujte se, že váš předmět čelí kameře. Angling tělu mírně vytváří lichotivější siluetu. Křivky jsou tvůj přítel. Povzbuďte mírný ohyb v loktech, zápěstí a kolenou.
* Distribuce hmotnosti: Přesun hmotnosti z jedné nohy na druhou může vytvořit uvolněnější a přirozenější postoj.
* ruce: Ruce jsou často nejnáročnější. Zde je několik obecných tipů:
* Vyhněte se plochým dlaněm: Ploché dlaně přitlačené k tělu mohou vypadat trapně.
* Udržujte ruce uvolněné: Mírně zakřivené prsty vypadají přirozeněji.
* dejte jim něco dělat: Kapsy, držící podpěru, dotýkají se jejich vlasů a jemně spočívající na povrchu.
* Vyhněte se zaťahování: Pevně zaťaté pěsti vypadají napjaté.
* Chin &Neck: Povzbuďte svůj předmět, aby tlačil jejich bradu * mírně * dopředu a dolů. To pomáhá definovat čelist a eliminovat dvojité brady. Je to divné, ale vypadá to dobře! (Zdůrazněte „mírně“ - nechceme želvu krk!)
* Postoj: Dobré držení těla je důležité, ale vyhýbejte se ztuhlosti. Povzbuďte je, aby stáli vysoko, ale uvolněně, ramena dozadu a dolů.
* dýchání: Připomeňte svému předmětu, abyste se zhluboka nadechli a relaxovali. Napětí se často ukazuje v obličeji a ramenou.
iii. Jemné výšky pózování (organizované podle části/zaostření):
a. Celkové tělo a postoj:
* "Mírně přesuňte svou váhu k [levé/pravé] noze. Jak se to cítí?" (Podporuje přirozené rozdělení hmotnosti.)
* "Představte si, že vás z horní části hlavy vytáhne struna. Postavte se vysoko, ale uvolněně." (Zlepšuje držení těla bez tuhosti.)
* "Otočte své tělo mírně směrem k/pryč ode mě ... trochu více ... perfektní!" (Vytváří lichotivé úhly.)
* "Nechte své paže na chvíli přirozeně viset. Nyní je můžeme v případě potřeby upravit." (Začíná uvolněnou základnou.)
* "zkuste překročit své kotníky lehce. To se někdy může cítit pohodlněji." (Přidává jemný, uvolněný prvek.)
* "Zhluboka se nadechněte a nechte vaše ramena klesnout." (Uvolní napětí.)
* "Projděte pár kroků a pak se zastavte tam, kde se cítíte nejpohodlnější." (Zachytí upřímnější okamžik.)
* "Zkusme jiný úhel. Co takhle se pohybovat [vlevo/vpravo] trochu?" (Změní perspektivu a udržuje věci dynamické)
* "Experimentujte s různými způsoby postavení. Neexistují žádné špatné odpovědi. Cílem je vidět, co pro vás funguje nejlépe." (Zmocnění vašeho předmětu)
* "Přemýšlejte o něčem, za co jste vděční." (Může přinést skutečný úsměv a uvolněné držení těla.)
b. Ruce a zbraně:
* "Dejte ruce do kapes. Nechte je volně viset." (Klasické a často pohodlné.)
* "Jemně se dotkněte vašich vlasů. Hrajte si pramenem nebo dvěma." (Přidává pohyb a přirozený pocit.)
* "Lehce položte ruku na [nedaleký objekt - zeď, strom, židle]. Ujistěte se, že jsou prsty uvolněné." (Poskytuje podporu a přirozenou pózu.)
* "Držte [podpěra - květina, kniha, šálek kávy] způsobem, který se vám cítí přirozeně." (Dává ruce něco dělat.)
* "Zkuste se volně překročit paže. Ne příliš těsné, prostě pohodlné." (Může vyjádřit důvěru.)
* "Nechte jednu ruku spočívat na boku. Jemně. Ne příliš velký tlak." (Klasická lichotivá pozice.)
* "Představte si, že držíte malého ptáka ve svých rukou. Udržujte je baňkované a uvolněné." (Podporuje jemné umístění rukou.)
* „Položte ruce před sebou volně, jako byste se chytili, ale ne vlastně se modlí.“ (Dobrý způsob, jak jemně posunout zaměření)
* "Nechte ruku přirozeně viset po vaší straně a pak ji vyveďte pod úhlem 45 stupňů, jen trochu." (Vytvořit ohyb)
* "Někdy, mít ruku jemně pasoucí tvář vytváří pěkný efekt." (Přidává intimitu, buďte opatrní, abyste neblokovali příliš mnoho tváře)
c. Hlava a tvář:
* "Mírně nakloňte hlavu k [vlevo/vpravo]. Jen trochu." (Přidává zájem a zjemňuje funkce.)
* "Chin dolů. Jen trochu kousek. To je ono!" (Definuje čelist.)
* "Uvolněte čelist. Nechte ústa otevřená jen zlomek palce." (Zabraňuje napjatému vzhledu.)
* "Podívejte se mírně nad kamerou." (Otevírá oči.)
* "Pomyslete na vtipnou paměť. Nechte tu emoce projít ve vašich očích." (Vytváří skutečný výraz.)
* "Dej mi svůj 'smize' - úsměv očima." (Klasika Tyra Banks pomáhá vyhnout se nucenému úsměvu.)
* "Zaměřte se na něco v dálce, za kamerou." (Vytváří přirozenější pohled.)
* "Na okamžik zavřete oči. Nyní je pomalu otevřete a podívejte se na kameru." (Zachytí svěží, uvolněný výraz.)
* "Vyzkoušejte malý, jemný úsměv. Mona Lisa Smile." (Podporuje přirozený, podhodnocený výraz.)
* "Přemýšlejte o něčem, co máte rádi, a nechte to ukázat v očích." (Evokuje skutečné emoce)
* "Mírně přikývne hlavou a uvidíte, jak se to cítí. Může vytvořit pocit pohybu"
d. Pohyb a interakce s prostředím:
* "Jděte ke mně pomalu. Vypadejte přirozeně." (Vytváří dynamické snímky.)
* "Pohodlně se opřít o [zeď, strom atd.] (Poskytuje podporu a uvolněnou pózu.)
* "Posaďte se na [lavičku, krok atd.] A relaxujte. Nechte své tělo usadit do pozice." (Vytváří příležitostnější nastavení.)
* "Pokud jste pohodlní, zkuste sedět na zemi." (Pro uvolněnější a neformální vzhled.)
* „Podívejte se z okna. Co vidíš?“ (Zachycuje přirozený, introspektivní okamžik.)
* "Interakce s [a podpěra - květina, kniha atd.] Prozkoumejte různé způsoby, jak jej držet." (Přidává zájem a pohyb.)
* "Směj se! Skutečný smích. Mysli na něco vtipného." (Zachytí skutečnou radost.)
* "Pomalu otočte hlavu ze strany na stranu." (Představuje velmi malý pohyb)
* "Předstírejte, že vidíte někoho, koho jste už dlouho neviděli, a dejte jim velký úsměv" (Pomáhá získat ten nadšený pocit)
iv. Důležité úvahy:
* Wardrobe &Styling: Ujistěte se, že oblečení se hodí dobře a je pohodlné. Zvažte barvy a jak doplňují pozadí.
* Místo a osvětlení: Vyberte místo, které je vhodné pro náladu a styl natáčení. Věnujte pozornost osvětlení a jak to ovlivňuje rysy subjektu.
* přestávky: Udělejte si přestávky! Pózování může být únavné. Dejte svůj předmět čas na odpočinek a dobití.
* přezkoumat obrázky společně: Ukažte svému předmětu některé z fotografií, jak se vydáte. To jim umožňuje vidět, co funguje a co ne, a to vytváří důvěru a spolupráci.
* Nebojte se experimentovat: To jsou jen výchozí body. Buďte otevřeni zkoušet nové věci a hledejte, co funguje nejlépe pro váš předmět a váš styl.
* Pamatujte, že jde o zachycení podstaty osoby, ne nutit je do nepřirozených pozic. Nejkrásnější fotografie jsou ty, které odrážejí skutečné emoce a spojení.
Použitím těchto výzev a udržováním myšlení jemného vedení můžete vytvořit krásné a přirozeně vypadající fotografie, které budou vaše předměty milovat. Hodně štěstí!