i. Pochopení principů jemného pózování
* důraz na pohodlí: Hlavním cílem je, aby se váš předmět cítil v pohodě. Napjatý subjekt povede k tvrdým, nepřirozeným fotografiím.
* přirozený pohyb: Povzbuzujte přirozené pohyby a vyhýbejte se příliš rigidním nebo vymyšleným pózám.
* jemné pokyny: Použijte svá slova a gesta, abyste je jemně nasměrovali, spíše než je nutit do konkrétních pozic.
* Komunikace je klíčová: Promluvte si se svým předmětem! Řekněte jim, co se vám líbí, co hledáte, a dejte jim pozitivní posílení.
* věnujte pozornost detailům: Buďte si vědomi rukou, držení těla a výrazu. Drobné úpravy mohou mít velký rozdíl.
* Start Simple: Okamžitě nepřekonejte svůj předmět složitými pozicemi. Začněte se základními pozicemi a odtud se postupně budují.
ii. Obecné pózování výzev a pokynů (pro všechny předměty)
* Icebreakers &Connection:
* "Jak jde tvůj den?" (Začněte jednoduchou, přátelskou otázkou)
* "Pověz mi něco o sobě/o čem vás zajímá." (Build Rapport)
* "Jen se zhluboka nadechněte a uvolněte ramena." (Usnadněte počáteční napětí)
* "Nebojte se dokonale pózovat. Jen buď sám sebou." (Ujistit je)
* Obecné umístění těla:
* "Postavte se s vaší váhou většinou na jedné noze. Je to pohodlnější a vytváří pěknou linii." (Posun hmotnost pro uvolněnější postoj)
* "Otočte své tělo mírně na stranu - asi 45 stupňů - směrem k světlu." (Vytváří dimenzi a vyhýbá se plochému vzhledu)
* "Mírně ohněte lokty a kolena. Tím se vyhýbá ztuhlým." (Přidává měkkost a pohyb)
* "Nechte své ruce na chvíli přirozeně viset. Můžeme je upravit později." (Začněte s neutrální polohou)
* ruční pózování:
* "Uvolněte si ruce. Nechte je viset volně nebo jemně se dotknout vaší nohy." (Vyvarujte se zaťatého pěsti nebo nepříjemných umístění)
* "Zkuste jemně zastrčit palce do kapes." (Příležitostná a uvolněná možnost)
* "Držte něco - podpěra, šálek kávy, květina." (Poskytuje přirozené místo pro ruce)
* "Představte si, že držíte neviditelnou plážovou míč. Udržujte v prstech jemnou křivku." (Vyhýbá se rovným, tuhým prstům)
* "Počistěte ruku na bok. Ale ujistěte se, že je to jemné, ne tvrdý tlak." (Vyvarujte se drsných úhlů)
* Hlava a obličej pózování:
* "Složte bradu jen trochu. Je to lichotivější." (Vyhýbá se dvojitým branám)
* "Otočte obličej mírně ke světlu." (Zdůrazňují funkce)
* "Uvolněte čelist. Nechte své rty mírně rozdělit." (Vytváří přirozenější výraz)
* "Pomyslete na něco, co vás dělá šťastným." (Pozve skutečný úsměv)
* "Na okamžik zavřete oči, zhluboka se nadechněte a pomalu je otevřete." (Vytváří měkčí a uvolněnější pohled)
* Pohyb a interakce:
* "Jděte ke mně pomalu." (Zachycuje pohyb a energii)
* "Podívejte se přes rameno." (Vytvoří dynamickou a zajímavou pózu)
* "Interakce s prostředím - opřete se o zeď, posaďte se na krok, dotkněte se stromu." (Přidává kontext a přirozenost)
* "Představte si, že máte rozhovor s přítelem hned na mou stranu." (Podporuje přirozené výrazy a interakci)
* pozitivní výztuž:
* "To vypadá skvěle!"
* "Miluji ten výraz!"
* "Děláš úžasně!"
* "To je přesně to, co jsem hledal!"
iii. Specifické výzvy pro pózování (příklady podle situace)
* sezení:
* "Posaďte se na židli/lavičku. Je to lichotivější než sedět rovně."
* "Mírně se nakloňte dopředu a položte ruce na kolena."
* "Zkřížte nohy nebo kotníky."
* "Podívejte se na stranu nebo směrem k kameře."
* "Hrajte s vlasy nebo šperky."
* "Otočte se směrem k zadní části židle, položte na to ruce."
* stojící:
* "Stojte s jednou nohou mírně před druhou."
* "Položte jednu ruku do kapsy."
* "Otočte se o zeď nebo strom."
* "Držte knihu nebo šálek kávy."
* "Podívejte se na obzor."
* "Posuňte svou váhu z jedné nohy na druhou."
* chůze:
* "Procházka pomalu a přirozeně směrem k fotoaparátu."
* "Podívejte se dolů na zem a pak se podívejte nahoru."
* "Přirozeně otočte ruce."
* "Představte si, že potkáte přítele."
* "Mírně změňte tempo."
* Pár pózování:
* "Postavte se blízko sebe a držte ruce."
* "Nakloňte se k sobě."
* "Zašeptejte něco do ucha druhého."
* "Podívejte se na sebe a usmívejte se."
* "Pevně se obejměte."
* "Jeden člověk může vést druhou při chůzi."
* "Jeden člověk si může položit bradu na hlavu druhého."
* skupina pózování:
* "Uspořádejte se ve tvaru V nebo v trojúhelníku."
* "Nechte si nějaké lidi sedět a jiní stojí."
* "Podporujte interakci a konverzaci."
* "Podívejte se na sebe a smát se."
* "Položte ruce kolem sebe."
* "Postavte výšky a vytvořte vizuální zájem."
iv. Věci, které se musíme vyhnout
* dávat příliš mnoho pokynů najednou: Zaměřte se na jednu nebo dvě věci najednou.
* pomocí negativního jazyka: Místo toho „nedělejte to“, řekni „místo toho zkuste.“
* být příliš kritický: Zaměřte se na pozitiva a nabízejte konstruktivní návrhy.
* ignorování úrovně pohodlí subjektu: Pokud jsou s pozicí nepříjemné, pokračujte dál.
* nutit úsměv: Povzbuzujte skutečné emoce.
* ponechání rukou trapně visící
v. Přizpůsobení se různým osobnostem a stylům
* Sledujte svůj předmět: Jsou přirozeně odchozí nebo vyhrazeni? Upravte svůj přístup podle toho.
* buďte flexibilní: Některé předměty budou dobře reagovat na směr, zatímco jiné budou upřednostňovat větší svobodu.
* Povzbuzujte jejich vstup: Zeptejte se jich, zda mají nějaké nápady nebo preference.
* přizpůsobit své výzvy jejich zájmům: Pokud jsou hudebník, požádejte je, aby si představili, že hrají svůj nástroj.
vi. Příklad toku konverzace
1. "Ahoj [jméno subjektu], děkuji za to, že jste tady! Jen se uvolněte a pojďme se bavit. Žádný tlak vůbec." (Zřídit vztah)
2. (Demonstrace a průvodce)
3. "Skvělé! Nyní zkuste přesunout svou váhu na jednu nohu. To vypadá pohodlněji." (Poskytněte konkrétní instrukce)
4. "Perfektní! Teď přemýšlejte o něčem, co vás dělá šťastným. Nechte ten pocit ukázat ve vašich očích." (Pozvěte emoce)
5. "Páni, to miluji! (Pozitivní posílení a přechod)
vii. Nezapomeňte zkontrolovat a učit se
* Podívejte se na vaše fotografie: Analyzujte, co funguje a co ne.
* Požádejte o zpětnou vazbu: Získejte vstup od svých předmětů a dalších fotografů.
* Pokračujte v praxi: Čím více praktikujete, tím přirozenější pózování se stane.
Zaměřením na pohodlí, komunikaci a jemné vedení můžete vytvořit krásné a autentické portréty, které zachycují podstatu vašich předmětů. Hodně štěstí!