i. Příprava a myšlení před zahájením:
1. Relaxujte a buďte sami: Nejdůležitějším prvkem je skutečná relaxace. Pokud jste napjatý, ukáže se. Zhluboka se nadechněte, uvolněte ramena a připomeňte si, abyste si tento proces užili. Neochraňujte to!
2. vizualizujte něco šťastného: Než je fotografie pořízena, přemýšlejte o něčem, co vás dělá opravdu šťastným. Milovaný mazlíček, vtipná vzpomínka, nedávný úspěch - cokoli, co vám přináší úsměv na tváři. Skutečný pocit se překládá.
3.. Nenuťte to: Vynucený úsměv je zřejmý. Pokud se cítíte sebevědomě, je v pořádku začít s neutrálnějším výrazem a postupně se objeví úsměv.
4. znát svůj nejlepší úhel (jemný): Pochopení, na které straně vaší tváře dáváte přednost na fotografiích, může zvýšit vaši důvěru a učinit vás pohodlnější. Nebuďte však posedlí! Měnit své pozice.
5. komunikovat s fotografem: Vytvořit vztah s fotografem. Řekněte jim, jestli se cítíte trapně a požádejte o vedení. Dobrý fotograf vám pomůže relaxovat a cítit se pohodlně.
ii. Během focení:Techniky a výzvy
6. "Squinch": Místo toho, abyste se jen usmívali ústy, mírně mžourajte oči. Tím se zapojuje více obličejových svalů a způsobuje, že úsměv vypadá autentičtější a méně nucený. Myslete na „trochu neštěstí“ ve vašich očích.
7. pomyslete na vtip: Nechte fotografa sdělit vtip nebo udělat vtipný komentář těsně předtím, než vyfotí. Skutečný smích často povede k přirozenému úsměvu.
8. šeptá něco: Šeptání něco fotografovi nebo jiné osobě na fotografii může vytvořit přirozený a intimní okamžik, který často vede k uvolněnému a autentickému úsměvu.
9. „Téměř úsměv“: Nechoďte rovnou na obrovský úsměv. Začněte s mírným úsměvem, téměř úšklebkem a pak ho nechte přirozeně růst.
10. krátce odhlédněte: Podívejte se od kamery na zlomek vteřiny a pak se otočte zpět k fotoaparátu s úsměvem. To zabraňuje vzhledu „jelenů ve světlometech“.
11. Praxe v zrcadle (ale nepřehánějte to): I když nechcete být příliš sebevědomí, praktikování různých úsměvů v zrcadle vám může pomoci zjistit, které z nich se cítí nejpřirozenější a lichotivější. Ale nacvičujte přesně stejný úsměv znovu a znovu. Experimentovat!
12. Představte si, že se setkáváte s milovaným: Přemýšlejte o tom, jak byste pozdravili přítele nebo člena rodiny, kterého jste už dlouho neviděli. Tento pocit radosti a vzrušení se přirozeně promítne do teplejšího výrazu.
13. se pohybujte kolem: Vyvarujte se tvrdě. Mírné pohyby, jako je posun vaší hmotnosti nebo otočení hlavy, se může cítit uvolněnější a přirozenější.
iii. Interakce a spojení
14. Zapojte s ostatními: Pokud jste na skupinové fotografii, komunikujte s lidmi kolem vás. Konverzace, smích a skutečné spojení vytvoří přirozenější úsměvy.
15. Zaměřte se na spojení, ne dokonalost: Nestresujte se perfektně. Zaměřte se na spojení, které sdílíte s ostatními lidmi na fotografii nebo s fotografem.
16. pomyslete na to, za co jste vděční: Pocit vděčnosti vám může na tváři často přinést jemný a opravdový úsměv.
17. „polovina úsměvu“ nebo úšklebku: Někdy není nutný plnohodnotný úsměv. Jemný, známý polosmír může být neuvěřitelně atraktivní a přirozený.
iv. Prostředí a načasování
18. Vyberte pohodlné nastavení: Pokud je to možné, vyberte místo, kde se cítíte pohodlně a uvolněně. Známé prostředí vám může pomoci uvolnit.
19. Candid Moments: Nejpřirozenější úsměvy se často vyskytují v upřímných okamžicích, kdy si ani neuvědomujete, že je fotka pořizována. Povzbuďte fotografa, aby zachytil tyto okamžiky.
20. nespěchejte: Poskytněte spoustu času na focení. Spěchání vám bude jen cítit se více stresovaní a sebevědomě. Pokud je to možné, udělejte přestávky.
Bonusový tip: Nebojte se být hloupí: Někdy je nejlepším způsobem, jak získat přirozený úsměv, jednoduše se pustit z vašich inhibicí a být hloupí. Vytvořte tváře, řekněte vtipy a bavte se! Skutečný smích bude projít.
Začleněním těchto tipů můžete výrazně zlepšit své šance na zachycení skutečných a přirozených úsměvů na vašich fotografiích. Pamatujte, že cílem je relaxovat, být sám sebou a užít si okamžik. Hodně štěstí!