i. Pochopení filozofie jemného pózování
* Zaměřte se na připojení, ne dokonalost: Vaším primárním cílem je zachytit skutečný pocit nebo okamžik, ne bezchybnou pózu. Nedokonalost může být krásná!
* Prioritizujte pohodlí: Ujistěte se, že váš předmět je fyzicky a emocionálně pohodlný. Pokud se cítí trapně, ukáže se na fotografiích.
* jemné úpravy: Namísto drastických změn představujte, pokud jde o malé, přírůstkové úpravy k držení těla, umístění rukou a výrazy obličeje.
* Směr, ne diktát: Vedete svůj předmět, ale neminejte je. Dejte jim možnosti a dovolte jim vyjádřit svou osobnost.
* konverzace a povzbuzení: Během relace si promluvte se svým předmětem. Poskytněte pozitivní zpětnou vazbu a přimějte je, aby se cítili v pohodě.
* Číst řeč těla: Věnujte velkou pozornost tomu, jak váš předmět reaguje na vaše pokyny. Pokud se něco cítí nucené, ustupujte a zkuste jiný přístup.
ii. Základní techniky
* Začněte s pózou základny: Začněte jednoduchou postavením nebo sedící polohou, která se cítí přirozeně. Toto je váš výchozí bod, nikoli poslední pozice.
* posun hmotnosti: Povzbuďte svůj předmět, aby přesunul svou hmotnost z jedné nohy na druhou. To okamžitě přidává uvolněnější a dynamičtější pocit.
* Ohněte končetiny: Přímé končetiny často vypadají ztuhlé. Povzbuzujte mírné ohyby v pažích a nohou.
* umístění rukou: Ruce jsou často nejoblíbenější součástí pozice. Dejte jim něco dělat:
* v kapsách: Jedna nebo obě ruce.
* dotykové vlasy: Jemně protéká prsty vlasy.
* držení objektu: Šálek kávy, kniha, květina atd.
* spočívající na povrchu: Stůl, zeď, strom.
* propojené prsty: Lehce před nimi nebo odpočívající na noze.
* naklonění hlavy: Mírný náklon hlavy může přidat spoustu osobnosti a změkčit celkový vzhled.
* oční kontakt: Měnit oční kontakt. Někdy přímé, někdy vypadající mimo kameru, někdy se dívá dolů.
* dýchání: Připomeňte svému předmětu, aby se zhluboka nadechl a uvolnil si ramena. Napětí je často drženo na ramenou.
* úhly: Experimentujte s různými úhly. Otočení těla mírně pryč od kamery může být lichotivější.
* pohyb: Začlenit jemný pohyb, jako je chůze, otočení nebo mírně kymácení.
iii. Jemné pokyny:Kolekce, která vám začne
Tyto výzvy jsou navrženy jako návrhy, nikoli příkazy. Přizpůsobte je tak, aby odpovídaly vašemu předmětu a situaci. Použijte konverzační tón.
a. Obecná relaxace a spojení:
* "Jen se zhluboka nadechněte a nechte si ramena uvolnit."
* "Představte si, že si pamatujete opravdu vtipný okamžik. Co je to první věc, která přijde na mysl?"
* "Pověz mi o něčem, co jsi opravdu vášnivý." (Pozorně naslouchat!)
* "Jaká byla zatím nejlepší část vašeho dne?"
* "Přemýšlejte o někom, koho milujete, a nechte ten pocit ukázat ve vašich očích."
* "Jen buď sám. Nedělejte si starosti s pózováním, jen si odpočiňte a existují v tomto okamžiku."
* "Pojďme se pohybovat a uvidíme, co se cítí přirozené. Žádný tlak."
b. Stojící pozice:
* "Mírně přesuňte svou váhu na jednu stranu."
* "Nechte své paže přirozeně viset, možná s mírným ohybem v loktech."
* "Dejte jednu ruku do kapsy."
* "Jemně položte ruku na bok."
* "Otočte své tělo mírně na stranu."
* "Podívejte se do dálky, jako byste se dívali na něco zajímavého."
* "Zkuste to volně překročit paže." (Ujistěte se, že to nevypadá defenzivně)
* "Onovte se o zeď/strom nedbale."
* "Jděte ke mně pomalu."
c. Sedící pozice:
* "Mírně se nakloňte a uvolněte se na židli."
* "Zkřížte nohy nebo kotníky."
* "Opočiňte si ruce v klíně."
* "Mírně se nakloňte dopředu a položte lokty na kolena."
* "Podívejte se přes rameno."
* "Držte ruce pohromadě před vámi."
* "Otočte hlavu a podívejte se ke světlu."
* "Představte si, že mluvíš s přítelem, který sedí vedle tebe."
d. Ruční výzvy:
* "Nechte své ruce přirozeně odpočívat."
* "Jemně se dotkněte vašich vlasů."
* "Držte něco - květina, šálek, kniha."
* "Dejte ruce do kapes (částečně nebo plně)."
* "Propojte prsty lehce."
* "Počistěte ruku na nohu."
* "Nechte své prsty pastvit na tvář." (Buďte opatrní, že to může být trapné, pokud nebude provedeno správně.)
e. Výzvy výrazů obličeje:
* "Dejte mi skutečný úsměv - pomyslete na něco, co vás dělá šťastným."
* "Zkuste malý, jemný úsměv."
* "Uvolněte čelist."
* "Změkte oči."
* "Podívejte se na kameru a pak se podívej pryč."
* "Mírně zvedněte obočí."
* „Trochu zamlčujte oči.“ (Často dělá úsměv pravější)
* "Pomyslete na tajemství, které držíte." (Může vytvořit hravý výraz)
f. Výzvy pohybu:
* "Udělejte pár kroků vpřed."
* "Otočte se pomalu a ohlédněte se na mě."
* "Jemně se houpe ze strany na stranu."
* "Smích! Skutečný smích!"
* "Hrajte s vlasy." (Opět, postupovat opatrně, někteří to považují za trapné)
* "Otočte se."
g. Pár/skupinová pozice:
* "Prostě si spolu promluvte, jako nejsem tady."
* "Držte ruce a podívejte se na sebe."
* "Nakloňte se blízkým a šeptejte něco."
* "Jeden z vás, řekněte druhému vtipu."
* "Procházka vedle sebe."
* "Jeden z vás, položte ruku kolem druhého."
* "Jen buďte sami a přirozeně komunikujte."
* "Podívejte se na sebe a usmívejte se."
iv. Důležité úvahy:
* Místo a prostředí: Zvažte umístění a jak může vylepšit pozice. Ve výhodu používejte přírodní prvky, jako jsou stromy, stěny a lavičky.
* osvětlení: Věnujte pozornost světlu a jak to spadá na váš předmět. Měkké, rozptýlené světlo je obecně lichotivější.
* skříň: Ujistěte se, že oblečení vašeho subjektu je pro nastavení pohodlné a vhodné.
* Komunikace je klíčová: Neustále komunikujte s vaším předmětem. Vysvětlete, co hledáte, a poskytněte pozitivní zpětnou vazbu.
* být trpělivý: Jemné pózování vyžaduje čas a trpělivost. Nespěchejte proces.
* praxe: Čím více cvičíte, tím pohodlnější se stanete s jemnými technikami pózování.
v. Přizpůsobení výzev a nalezení vašeho stylu:
* personalizace: Nebojte se přizpůsobit tyto výzvy tak, aby vyhovovaly osobnosti vašeho subjektu a celkové náladě, kterou se snažíte vytvořit.
* pozorovat: Studujte práci fotografů, které obdivujete, kdo vyniká na přirozené pózování.
* experiment: Vyzkoušejte různé výzvy a techniky, abyste zjistili, co nejlépe funguje pro vás a vaše předměty.
* rozvíjet svůj vlastní jazyk: Postupem času si vyvinete vlastní slovní zásobu a styl pro vedení vašich předmětů.
Pochopením principů jemného pózování a použití těchto výzev jako výchozího bodu můžete vytvořit krásné, přirozené a autentické portréty, které zachycují skutečnou podstatu vašich předmětů. Hodně štěstí!