i. Příprava a myšlení:
1. Relaxujte a buďte sami: Toto je základ. Pokud jste napjatí a bojí se, ukáže to. Zhluboka se nadechněte, uvolněte ramena a řekněte si, že je v pořádku být jen vy. Přijměte nedokonalosti! Skutečné úsměvy často zahrnují mírnou asymetrii.
2.. Čím více analyzujete svůj úsměv, tím nepřirozenější to bude vypadat. Zkuste zapomenout, že jste fotografová a zaměřte se na níže uvedené tipy.
3. Dobrý fotograf vytvoří pohodlné a uvolněné prostředí. Pokud střílíte sami, ujistěte se, že jste v prostoru, kde se cítíte pohodlně a sebevědomě.
4. Wardrobe a důvěra: Noste něco, v čem se cítíte dobře. Když se vám líbí to, co máte na sobě, vaše důvěra prospekuje a to se promítá do vašich fotografií.
5. Plánujte dopředu (mírně): Zvažte polohu a celkovou vibraci, kterou chcete pro fotografie. Dobře zvolené umístění může vyvolat přirozené reakce. Také přemýšlejte o nošení přirozeně vypadajícího make -upu, jako je lesklá.
ii. Techniky k vyvolání skutečných reakcí:
6. pomyslete na něco vtipného nebo šťastného: Vzpomeňte si na radostnou paměť, vtipný vtip nebo něco, za co jste opravdu vděční. Skutečná emoce se překládají do vaší tváře.
7. Řekněte vtip (nebo nechte fotografa říct jeden): Smích je nakažlivý a neuvěřitelně efektivní. Dokonce i drsný vtip může vyvolat přirozený úsměv.
8. zapojit se do konverzace: Promluvte si s fotografem (nebo s přítelem, který pomáhá). Lehká konverzace vám může pomoci relaxovat a odhalit vaše přirozené výrazy.
9. Pohyb a akce: Místo statistického hledání zkuste se pohybovat. Procházka, kroucení, skok nebo komunikujte s okolím. Pohyb vytváří dynamičtější a přirozenější vzhled.
10. Interakce s rekvizity: Držte květinu, noste hloupý klobouk, hrajte s domácím mazlíčkem nebo použijte podpěru související s vašimi zájmy. Rekvizity vám mohou poskytnout něco, na co se zaměřit a vyvolat autentické reakce.
11. Podívejte se na * něco, ne * do * objektivu (někdy): Zatímco přímý oční kontakt je skvělý, občas vypadejte mírně na stranu nebo na něco zajímavého poblíž. To může vytvořit upřímnější a přirozenější pocit.
12. „Téměř úsměv“: Namísto plnohodnotného úsměvu zkuste jemný, uzavřený úsměv nebo mírný vzestup rohů vašich úst. To může být velmi lichotivé a přirozeně vypadající.
13. "Squinch": Mírně zamlčujte oči. Vypadá to opravdověji než široko otevřené oči a způsobuje, že vypadáte sebevědoměji a angažovanější. Přemýšlejte „Smize“ (usmívejte se očima).
14. se směje tiše: Uzavřené ústa smích je opravdu snadný způsob, jak vytvořit přirozený úsměv.
iii. Spolupráce s fotografem/přítelem:
15. Candid Moments: Požádejte fotografa, aby zachytil upřímné momenty, když aktivně neuděláte. Ty často přinášejí nejpřirozenější a nejvíce autentičtější záběry.
16. Akce výzvy: Nechte fotografa poskytnout vám výzvy nebo pokyny, které podporují přirozený pohyb a interakci. Příklady:„Povězte mi o svém oblíbeném místě,“ „Co je nejchladší věc, jakou jste kdy udělali?“ "Sázka po obloze!"
17. pozitivní výztuž: Dobrý fotograf poskytne povzbuzení a pozitivní zpětnou vazbu během natáčení. To vám může pomoci relaxovat a cítit se sebevědomější.
18. "Dobře, teď se nesměj!" Je ironií, že řečení někomu * ne * k úsměvu může často vést k skutečnému, uvolněnému výrazu. Napětí se uvolní a často se objevuje přirozený úsměv.
iv. Reflexe a praxe po střelbě (v případě potřeby):
19. Zkontrolujte své fotografie: Analyzujte fotografie, kde máte pocit, že vypadáte nejpřirozenější. Co jsi dělal? Co jsi myslel? Pokuste se tyto podmínky replikovat v budoucích výhoncích.
20. praxe v zrcadle (střídmě): Zatímco přehnané je špatné, může být užitečné trochu sebevědomí. Experimentujte s různými výrazy v zrcadle, abyste zjistili, co se cítí a vypadá nejpřirozenější pro *. Ale nenechte se uvíznout, když se to snaží zdokonalit. Zaměřte se spíše na to, abyste cítili emoce, než na vytvoření dokonalé pozice.
Key Takeaway: Nejdůležitější věcí je relaxovat, být sám sebou a soustředit se na vytvoření pozitivního zážitku. Nejlepší úsměvy pocházejí z opravdové radosti a spojení. Hodně štěstí!