i. Filozofie jemného pózování:
* Prioritizujte pohodlí: Pohodlný předmět bude vypadat přirozenější a sebevědomější. Pokud jsou napjaté, zobrazí se na fotografiích.
* autentičnost: Zaměřte se na pózy, které odrážejí osobnost a styl subjektu. Nepokoušejte je přinutit je do něčeho, co se cítí nepřirozené.
* jemné úpravy: Malé změny mohou mít velký rozdíl. Mírný náklon hlavy, posun hmotnosti nebo změna v poloze ruky může drasticky zlepšit pózu.
* Komunikace: Klíčová je jasná, stručná a povzbudivá komunikace. Vysvětlete, co hledáte a proč.
* pozorování: Věnujte velkou pozornost řeči těla vašeho subjektu. Všimněte si, co jim připadá přirozené a stavíte odtamtud.
* Nechte se póza vyvíjet. Je v pořádku, aby se člověk pohyboval nebo upravil, jak se cítí pohodlně, a fotografování během jednoho z těchto mikroproduktů může být často nejvíce lichotivější.
ii. Klíčové prvky je třeba zvážit:
* Postoj: Dobré držení těla je zásadní. Ramena dozadu a dolů, hlava držela vysoko (ale ne napjatá).
* Distribuce hmotnosti: Tam, kde kladou jejich hmotnost, ovlivňuje celkovou pózu. Přesun hmotnosti z jedné nohy na druhou může vytvořit uvolněnější a dynamičtější vzhled.
* ruce: Ruce jsou často nejsložitější součástí pózování. Věnujte pozornost tomu, co dělají, a vede je do přirozenějších pozic.
* výrazy obličeje: Skutečné úsměvy a uvolněné výrazy jsou zásadní. Zapojte se do vašeho předmětu vyvolávat přirozené reakce.
* úhly: Experimentujte s různými úhly, abyste našli nejlichotivější perspektivu.
iii. Jemné výšky pózování:Rozbití podle těla/oblasti
Zde je sbírka výzev, kategorizovaných pro snadnější použití:
a. Celková poloha a pozice těla:
* "Postavte se vysoko, ale uvolněte si ramena. Představte si, že vás řetězec jemně vytáhne z koruny hlavy." (Zaměřuje se na držení těla bez tuhosti)
* "Posuňte svou váhu mírně na jednu nohu. Budete se cítit uvolněnější a přirozenější." (Přidává příležitostný pocit)
* "Nechte vaše paže na okamžik volně viset na vašich stranách a pak pro ně najdeme místo." (Začíná neutrální polohou)
* "Zhluboka se nadechněte a nechte to pomalu. To pomůže uvolnit jakékoli napětí." (Řeší nervozitu)
* "Představte si, že pozdravíte přítele, kterého jste už nějakou dobu neviděli. Co byste dělali?" (Dostane je do přirozenějšího a angažovaného stavu)
* "Procházka směrem ke mně/daleko ode mě. Ne procházka modelem, jen normální, příležitostná procházka." (Vytváří pohyb a upřímné okamžiky)
* "Mírně úhlu k tělu směrem k/pryč od kamery. Může vytvořit lichotivější siluetu."
* "Najděte pohodlný postoj. Neexistuje žádná správná nebo nesprávná odpověď, přesně to, co se vám cítí dobře."
* "Jen se pohybujte přirozeně a interagujte s prostředím (pokud existuje). Dovolte mi zachytit vás ve vašem prvku"
b. Hlava a krk:
* "Mírně nakloňte hlavu doleva/doprava. Jen jemná úprava." (Přidává zájem a zjemňuje čelist)
* "Snižte bradu jen dotek. Může to pomoci definovat vaši čelist." (Vyhněte se vzhledu „želvy krku“ - jen mírné snížení)
* "Trochu zvedněte bradu. Otevře se obličej."
* "Podívejte se mírně kolem fotoaparátu. Vytváří promyšlenější nebo zajímavější pohled." (Vyhýbá se přímému, konfrontačnímu pohledu)
* "Uvolněte si čelo. Někdy se napjneme, aniž bychom si to uvědomili." (Zabraňuje napjatému vzhledu)
* "Zaměřte se na něco konkrétního. Ten strom, ta budova. Dá vaše oči reference" (Způsobuje, že pohled se cítí úmyslnější a přirozenější)
* "Otočte hlavu ke světlu. Podívejme se na ty stíny." (Hraje se světlem a stínem)
* "Na okamžik zavřete oči a jen dýchejte." (Umožňuje okamžik relaxace a autentičtější výraz, když je otevřou)
* "Pomyslete na něco, co vás dělá šťastným. Nechte ten pocit ukázat ve vašich očích." (Vyvolává skutečný výraz)
c. Arms &Hands:
* "Nechte vaše paže měkké a uvolněné. (Zabraňuje tuhému vzhledu)
* "Položte ruce do kapes." (Klasická a pohodlná možnost)
* „Jemně si položte ruku na bok.“ (Může definovat pas)
* "Držte něco - šálek kávy, kniha, květina." (Poskytuje přirozenou rekvizitu a zaměření na ruce)
* "Jemně se dotkněte tváře/krku/vlasů." (Vytváří pocit intimity a elegance)
* "Volně propojte prsty." (Přirozená a uvolněná poloha ruky)
* "Nechte své ruce spadnout tam, kde chtějí spadnout, a uvidíme, co vypadá nejpřirozenější."
* "Neskrývejte si ruce. Nechte je být viditelné, i když jen vykukují ven." (Skrytí rukou může způsobit, že pozice bude vypadat trapně)
* "Pokud sedíte, nechte své ruce pohodlně odpočívat v klíně nebo na pažích židle."
* "Hrajte se svými šperky." Pokud mají nějaké, je to další přirozené umístění ruky
d. Výrazy obličeje a emoce:
* "Pomyslete na vtipnou paměť. Nechte to pobavení projít ve vašem úsměvu." (Vytváří skutečný úsměv)
* "Představte si, že posloucháte svou oblíbenou píseň." (Vyvolává přirozený, šťastný výraz)
* "Zavřete oči a zhluboka se nadechněte, pak se usmívejte, když je otevřete." (Vytváří uvolněný a autentický úsměv)
* "Nebojte se smát! Je to nejkrásnější zvuk." (Podporuje skutečné výrazy)
* "Uvolněte čelist. Často tam držíme napětí, aniž bychom si to uvědomili."
* „Nechte tvé oči jiskřit.“ (Evokující výzva, která podporuje více angažovaný výraz)
* "Udělejte si chvilku, uvolněte si obličej a pak se pomalu začněte usmívat. Nenuťte to."
* "Nedívej se přímo na kameru. Podívejte se mírně na stranu, nebo těsně za ní." (Vytváří přirozenější a méně intenzivnější pohled)
* "Pomyslete na někoho, koho milujete. Nechte tuto náklonnost ukázat ve vašem výrazu."
* "Pokud máte potíže s přirozeným úsměvem, nalepte jazyk na střechu úst" Tento trik může pomoci uvolnit svaly používané pro usmívání
e. Pózování při sezení:
* "Posaďte se rovně, ale uvolněte si ramena." (Dobré držení těla při sezení)
* "Překročte nohy na kotníky nebo kolena." (Vytvoří uvolněnější pózu)
* "Mírně se nakloňte dopředu." (Vytváří angažovanější a přístupnější vzhled)
* "Opočiňte ruce na pažích židle nebo na klíně."
* "Otočte své tělo mírně směrem k fotoaparátu."
* "Podívejte se přes rameno na kameru." (Vytváří pocit intrik)
* "Pokud sedíte na zemi, zkuste ohýbat jedno koleno."
* "Nakloňte se o zeď nebo strom pro podporu." (Přidává příležitostný a pohodlný prvek)
* "Interakce s okolím:Držte knihu, popíjejte drink nebo se podívejte z okna."
f. Pózování v pohybu:
* "Stačí přirozeně jít směrem k fotoaparátu."
* "točí se pomalu."
* "Projeďte prsty vlasy."
* "Podívejte se na oblohu."
* "Oslovte se a dotkněte se něčeho."
* "Smějte se a hodte hlavu dozadu."
* "tančit jako nikdo nedívá!"
* "Hrajte se svým mazlíčkem." (Pokud je to možné)
iv. Důležité tipy pro použití výzev:
* nepřehánějte to: Používejte výzvy střídmě. Příliš mnoho pokynů může způsobit, že se váš předmět bude cítit ohromen a sebevědomým.
* být konkrétní: Vyvarujte se vágních pokynů jako „vypadat přirozeně“. Místo toho poskytujte betonové pokyny, jako je „Mírně nakloňte hlavu doleva.“
* buďte pozitivní a povzbuzující: Použijte pozitivní posílení k vytvoření důvěry vašeho subjektu. Řekněte jim, co se vám na jejich póze líbí, a nabídněte návrhy na zlepšení.
* Přečtěte si svůj předmět: Věnujte pozornost jejich řeči těla a podle toho upravte své výzvy. Pokud se zdá nepříjemné s konkrétní póze, přejděte k něčemu jinému.
* show, neříkej jen: Pokud je to možné, demonstrujte sami sebe. To může být zvláště užitečné pro vizuální studenty.
* Nezapomeňte mluvit s vaším předmětem a přimět je, aby se cítili v klidu Nejedná se o profesionální modely a pocit trapného před kamerou je naprosto normální!
v. Příklad scénáře:
Řekněme, že fotografujete někoho, kdo stojí v parku:
1. Začněte se základy: "Dobře, postavte se pohodlně s vaší váhou rovnoměrně distribuovanou."
2. Přidejte mírnou úpravu: "Teď mírně přesuňte svou váhu k pravé noze. To je vše."
3. Adresa rukou: „Nechte své ruce na okamžik volně viset. Nyní zkuste položit jednu ruku do kapsy a nechat druhou přirozeně viset.“
4. výraz obličeje: „Podívejte se na ten strom v dálce. Přemýšlejte o něčem, za co jsi vděčný.“
5. jemné vylepšení: „Mírně nakloňte hlavu doleva. Perfektní!“
Použitím jemných výzev a věnováním pozornosti úrovni pohodlí vašeho subjektu můžete vytvořit ohromující a přirozeně vypadající fotografie. Hodně štěstí!