Klíčové principy jemného pózování:
* pohodlí je klíč: Upřednostňujte pohodlí subjektu především. Pokud jsou nepříjemné, ukáže se ve tváři a držení těla.
* přirozenost: Zaměřte se na pózy, které se cítí organické a nevynucené. Vyhněte se všemu, co vypadá vymyšleně nebo trapně.
* jemný pohyb: Povzbuzujte malé posuny hmotnosti, zatáčky hlavy a umístění rukou. To přidává život a dynamiku k obrazu.
* připojení: Podporovat skutečné spojení s vaším předmětem. Promluvte si s nimi, přimějte je, aby se cítili v pohodě a vytvořili pozitivní atmosféru.
* pozorování: Věnujte velkou pozornost jejich řeči těla a podle toho upravte své výzvy.
* méně je více: Nejlepší pózy jsou často nejjednodušší. Neohrožujte věci.
Jak efektivně používat výzvy:
* buďte jasní a struční: Používejte jednoduchý jazyk, který je snadno srozumitelný. Vyhněte se technickému žargonu.
* Použijte otevřené výzvy: Místo toho, abyste poskytli přímé pokyny („položte ruku na bok“), použijte otevřené výzvy, které dávají předmětu určitou svobodu („přemýšlejte o tom, kde by vaše ruka přirozeně odpočívala“).
* zaměřit se na pocity a myšlenky: Povzbuzujte předmět přemýšlet o něčem konkrétním, aby vyvolal skutečné emoce nebo výraz.
* Demonstrujte (je -li to nutné): Pokud se subjekt potýká, jemně demonstrujte sami. Ale vyhýbejte se jejich tlačení do toho, pokud nejsou pohodlné.
* Smíchejte to: Nespoléhejte se na stejné výzvy pokaždé. Udržujte věci svěží a poutavé.
* pozitivní výztuž: Nabízejte pozitivní zpětnou vazbu během relace. Řekněte jim, co se vám líbí, a povzbuzujte je.
Kolekce jemných výzev pro pózování (kategorizováno):
i. Zahřívání a pohodlí:
* "Zhluboka se nadechněte a uvolněte ramena." (Fyzická relaxace)
* "Vytřepejte rukama a paže, jako byste se připravovali na tanec." (Uvolní napětí)
* "Jen buď sám sebou. Chci tě zachytit tak, jak jsi." (Nastaví uvolněný tón)
* "Na co jsi právě teď nadšený?" (Podporuje skutečné emoce/úsměv)
* "Pověz mi o svém dni zatím." (Rozptýlení, pomáhá jim zapomenout na fotografování)
* "Pojďme se jen trochu pohybovat, abychom se zahřáli; to vám také dává pocit mého stylu střelby."
ii. Stojící pozice:
* posuny hmotnosti:
* "Posuňte svou váhu mírně z jedné nohy na druhou." (Přidává jemný pohyb)
* "Představte si, že se pohodlně opíráte o zeď, i když tam není." (Uvolní držení těla)
* umístění rukou:
* "Přemýšlejte o tom, kde by vaše ruce přirozeně padly. Možná ve vašich kapsách nebo jemně odpočívejte po vaší straně."
* "Jemně se dotkněte paže."
* "Držte svůj náramek nebo náhrdelník."
* "Přemýšlejte o svých rukou na okamžik."
* "Hrajte s prstenem."
* hlava a ramena:
* "Naklonit hlavu mírně na jednu stranu." (Přidává nádech měkkosti)
* "Uvolněte ramena. Nechte je přirozeně klesat."
* "Podívejte se mírně kolem kamery." (Vytvoří zasněný vzhled)
* "Trochu nechte bradu."
* Obecný pohyb:
* "Udělejte malý krok vpřed."
* "Otočte se mírně doleva/doprava."
* "Jděte pomalu ke mně, pak se zastavte a ohlédněte se."
* "Jen jemně se houpe ze strany na stranu."
* "Upravte si vlasy a pak se podívejte, až budete hotovi."
iii. Pózy sezení:
* Postoj:
* "Posaďte se vysoko, ale uvolněte ramena."
* "Mírně se nakloňte a uvolněte se na židli."
* "Nechte se mírně záda kola; to je v pořádku, pokud je to pohodlné."
* umístění nohy:
* "Volně zkřížte nohy na kotníky."
* "Počíte jeden kotník na opačném koleni."
* "Umístěte jeden koleno na kameru."
* "Mějte obě nohy ploché na podlaze."
* umístění rukou:
* "Jemně si položte ruce na klíně."
* "Držte podpěru jako kniha nebo šálek kávy."
* "Podpojte se jednou rukou na opěrce."
* angažovanost:
* "Podívejte se do dálky, jako byste se ztratili v myšlenkách."
* "Představte si, že čtete svou oblíbenou knihu."
* "Usmívejte se tiše na sebe."
iv. Nakládací pozice (proti stěnám, stromům atd.):
* Pozice těla:
* "Pohodlně se opřete o zeď a pomocí ramene."
* "Položte jednu ruku na zeď pro podporu."
* "Přesuňte svou váhu na jednu nohu."
* angažovanost:
* "Podívejte se přímo na kameru s uvolněným výrazem."
* "Podívej se na zem zamyšleně."
* "Smějte se tiše."
v. Výzvy pohybu a akce:
* "Zhluboka se nadechněte a vydechněte pomalu. Když vydechnete, upusťte ramena."
* "Zavřete oči a přemýšlejte o svém šťastném místě, pak je pomalu otevřete."
* "Představte si, že kameru říkáte tajemství."
* "Kdybys chtěl tančit, jaký by byl váš první krok?" (zachytit tento pohyb)
* "Ukažte mi tvář„ myšlení “."
* "Jaká je vaše oblíbená věc ráno?"
* "Co tě rozesmívá, dokud nebudete plakat?"
* "Trochu přeskočte a chichotá"
* "Začněme chodit a řekni mi o své oblíbené dovolené vůbec."
vi. Pár pózuje výzvy:
* připojení:
* "Držte ruce a podívejte se na sebe."
* "Zašeptejte si něco sladkého."
* "Jemně se dotkněte čela."
* pohyb:
* "Jděte pomalu spolu a držte se za ruce."
* "Ojali se."
* "Jeden z vás to roztočil druhého."
* intimita:
* "Jeden z vás, položte paži kolem pasu druhého."
* "Nakloňte se těsně a jen dýchejte."
vii. Obecné tipy pro použití výzev:
* Přečtěte si místnost: Věnujte pozornost osobnosti vašeho subjektu a podle toho upravte své výzvy.
* nepřekrývají se: Někdy je ticho zlaté. Dejte svému předmětovému prostoru být sami sebou.
* být trpělivý: Jemné pózování vyžaduje čas. Nespěchejte proces.
* buďte sami sebou: Vaše osobnost ovlivní celkový tón natáčení. Nechte své pravé já prosvítat.
* Adapt and Improvise: Buďte připraveni přizpůsobit své výzvy na základě situace a odpovědí subjektu.
* přezkoumat a učit se: Po každé relaci přemýšlejte o tom, co fungovalo a co ne. To vám pomůže zdokonalit váš přístup.
Příklad scénář:
Řekněme, že fotografujete ženu stojící v poli divokých květů.
namísto: "Dobře, položte pravou ruku na bok, nakloňte hlavu doleva a usmějte se!" (Přímé, nucené)
Vyzkoušejte tento jemný přístup:
1. Začněte s připojením: "Toto pole je tak krásné! Na co vás přiměje myslet?" (Vyvolává pocit)
2. jemný pohyb: „Zkusme mírně přesunout vaši váhu z jedné nohy na druhou. Tímto způsobem nemusíte zůstat v jedné poloze“ (řeší pohodlí)
3. umístění rukou: „Přemýšlejte o tom, kde by vaše ruce přirozeně odpočívaly. Možná bys mohl čistit divokou květ, nebo nechat je nechat viset po vaší straně.“ (Otevřený, přirozený)
4. výraz obličeje: „Na okamžik zavřete oči a jen pociťte slunce na tváři. Teď je pomalu otevřete a dejte mi jemně úsměv.“ (Vyvolává skutečný výraz)
Pomocí jemných výzev vytvoříte obrázky, které jsou autentické, uvolněné a opravdu krásné. Hodně štěstí! Pamatujte, praxe je perfektní.