i. Základní principy a myšlení
* Komunikace je klíčová: Než dokonce zvednete kameru, promluvte si s předmětem. Pochopte jejich osobnost, účel natáčení (profesionální headshot, módní redakční, příležitostný portrét atd.) A s čím jsou pohodlné. Zeptejte se jich, zda mají nějaký konkrétní vzhled, který se jim líbí nebo nelíbí.
* Směr, ne diktát: Průvodce, nekontrolujte. Poskytněte návrhy a vysvětlení a nechte je interpretovat jejich vlastním způsobem. Vyhýbejte se tomu, že jim tvrdě „řekněte“ přesně, kam dát každou končetinu.
* malé úpravy dělají velký rozdíl: Mírný náklon hlavy, posun hmotnosti, umístění ruky - tyto malé změny mohou drasticky změnit náladu a pocit fotografie.
* pohodlí a autentičnost: Nejlepší pózy jsou ty, které se cítí opravdově pro toto téma. Pokud nutí pózu, ukáže to. Upřednostňujte pohodlí a přirozené pohyby.
* pozorovat a přizpůsobit: Věnujte pozornost řeči těla subjektu. Jsou napjaté? Trapné? Podle toho upravte směr. To, co na jednoho muže vypadá skvěle, nemusí pracovat na druhém.
ii. Obecné pózování tipů a technik
* úhly a řádky:
* úhly jsou dynamické: Vyvarujte se, že váš předmět čelí fotoaparátu rovně (pokud se chystáte na velmi specifický vzhled). Mírný úhel je obvykle lichotivější.
* Vedoucí řádky: Pomocí prostředí a těla subjektu vytvořte linie, které přitahují oko diváka do obrazu.
* Vyvarujte se paralelních končetin: Nemáte ruce ani nohy dokonale rovnoběžně s sebou nebo zemí. Může to vypadat ztuhlý. Bend klouby!
* Distribuce hmotnosti:
* Posun hmotnosti: Nechte subjekt přesunout svou hmotnost z jedné nohy na druhou. To vytváří uvolněnější a přirozenější postoj.
* naklonění: Oklání o zeď, strom nebo předmět může také vytvořit neformální a pohodlnější vzhled.
* ruce:
* Nepřítel ruky je strana: Strana ruky je často nelichotivá.
* dejte jim něco dělat: Kapsy (částečně nebo plně), drží podpěru (šálek kávy, kniha, bunda), položí ruku na jejich boku, upravují kravatu, protékají rukou vlasy.
* uvolněné prsty: Vyvarujte se zaťatého pěsti nebo příliš narovnaných prstů. Udržujte je volné a přirozené.
* Neskrývejte je všechny: Vyvarujte se skrývání oběma rukou. Může to vypadat, že se snaží něco zakrývat.
* Sledujte napětí: Ruce mohou odhalit úzkost. Povzbuďte uvolněné a přirozené umístění.
* brada a čelist:
* „Želva“: Mírně zatlačte bradu dopředu a dolů. To pomáhá definovat čelist a eliminovat dvojitou bradu. Nepřehánějte to!
* Definice čelisti: Mírně otočte hlavu a odhalte čelist.
* profil: Získejte skvělé výstřely pro profil.
* Postoj:
* stojan vysoký (ale ne tuhý): Povzbuzujte dobré držení těla - ramena dozadu, hrudníku (ale ne příliš). Představte si, že je řetězec vytáhne z koruny jejich hlavy.
* relaxace: Dobré držení těla může být stále uvolněno. Nechci úplně tuhé a ridgidní držení těla.
* oči:
* záchytné světlomety: Ujistěte se, že v očích je zátěž (malý odraz světelného zdroje). To přidává život a jiskru.
* Squinching: Mírné zúžení očí (jemné švy) může zprostředkovat důvěru a intenzitu.
* připojení: Povzbuďte předmět, aby se spojil s kamerou (nebo imaginárním bodem těsně za ní).
* hledání mimo kameru: Při pohledu mírně mimo kameru může vytvořit pocit intrik a ohleduplnosti.
* pohyb:
* Akční záběry: Začlenit pohyb - chůze, běh, skákání, tanec - a vytvoření dynamických a poutavých obrázků.
* jemné posuny: I malé pohyby mohou mít velký rozdíl. Požádejte subjekt, aby pomalu posunul svou váhu, naklonil hlavu nebo změnil pohled.
iii. Specifické představy o pódování
Toto jsou jen výchozí body - přizpůsobte je konkrétnímu člověku a situaci:
* stojící pozice:
* proti zdi/stromu: Neustále se nakloní, jedno rameno se dotýká povrchu. Zkřížené paže, ruku v kapse, při pohledu na kameru nebo pryč na stranu.
* paže zkřížené: Klasická pozice. Ujistěte se, že paže nejsou příliš těsné a ramena jsou uvolněná.
* ruce v kapsech: Částečné nebo plné. Lze spárovat s mírným štíhlým nebo otočeným trupem.
* jedna ruka v kapse, jedna ruka zdarma: Uvolněnější a asymetrická pozice.
* Pohled přes rameno: Vytváří pocit intrik a tajemství.
* chůze směrem k fotoaparátu: Přirozené, dynamické a poutavé.
* stojící s nohama zkříženýma u kotníků.
* pózy sezení:
* na židli/stolici: Naklonili se dopředu, paže spočívající na kolenou. Sedět se, nohy zkřížené.
* na zemi: Nohy se zkřížily, natáhla se jedna noha a naklonila se na ruce.
* na schodech: Sedí na kroku a opřel se o zábradlí.
* sezení s jedním kolenem: Může být na zemi nebo židle.
* Akce představuje:
* chůze: Při různých rychlostech, při pohledu na kameru nebo pryč na stranu.
* běh: Pro energetičtější pocit.
* skákání: Může být hravý nebo atletický.
* interakce s objekty: Čtení knihy, pití kávy, hraní sportu.
* tanec: Skvělé pro zachycení energie a osobnosti.
* ležící pozice:
* na trávě/písku: Opřel se o lokty, při pohledu na kameru nebo pryč na stranu.
* na přikrývce/ručníku: Uvolněné a příležitostné.
* na posteli: Může být intimní nebo hravé.
* detailní pozice (headshots):
* mírně úhlový obličej: Definuje čelist a vytváří dynamičtější vzhled.
* zaměřit se na oči: Zachycuje osobnost a emoce.
* Použijte přirozené světlo k vytvoření lichotivých stínů.
* Experimentujte s různými výrazy: Usmívající se, vážně, přemýšlivý.
iv. Přizpůsobení se různým typům těla a stylů
* vyšší muži: Využijte prostředí ve svůj prospěch. Nechte je stát poblíž kratších předmětů nebo se posadit a vytvořit pocit měřítka. Vyvarujte se pozic, díky nimž vypadají příliš impozantní.
* kratší muži: Použijte širší úhly a dolní polohy kamery, aby byly vyšší. Vyvarujte se pozic, díky nimž vypadají shrbené.
* Slim/Athletic Men: Předvést jejich postavu. Použijte pozice, které zdůrazňují jejich svaly a definici.
* větší muži: Použijte úhly a oděvy k vytvoření účinku. Vyvarujte se pozic, které komprimují jejich tělo.
* profesionální headshots: Zaměřit se na důvěru a přístupnost. Dobré držení těla, přátelský výraz a čisté oblečení jsou nezbytné.
* móda/redakční: Buďte kreativnější a experimentální. Používejte neobvyklé úhly, osvětlení a rekvizity.
* příležitostné portréty: Upřednostňujte pohodlí a autentičnost. Zachyťte subjekt ve svém přirozeném prostředí a udělejte něco, co si užívají.
v. Gear &Nastavení (krátce)
* čočky:
* 50mm: Univerzální čočka pro portréty a obecnou fotografii.
* 85mm: Vynikající pro lichotivé portréty s rozmazaným pozadím.
* 35 mm: Dobré pro environmentální portréty, které ukazují předmět v jejich okolí.
* clona: Pomocí širokého otvoru (např. F/2,8, f/4) vytvořte mělkou hloubku pole a rozmazání pozadí.
* rychlost závěrky: Upravte tak, aby vyhovovaly podmínkám osvětlení a pohybu subjektu.
* iso: Udržujte ISO co nejnižší, abyste minimalizovali hluk.
* osvětlení:
* přirozené světlo: Nejlichotivější světlo je často měkké, rozptýlené světlo, například za zatažené den nebo ve stínu.
* umělé světlo: K ovládání osvětlení použijte reflektory, difuzory a přístroje.
vi. Následné zpracování
* korekce barev: Upravte vyvážení bílé, expozice a kontrast.
* retušování: Odstraňte vady a rozptýlení.
* ostření: Přidejte nádech ostrosti, aby byl obrázek pop.
* oříznutí: Upravte kompozici tak, aby vytvořili příjemnější obrázek.
vii. Praxe a experimentování
* Pravidelně cvičte: Čím více cvičíte, tím lépe se stanete pózováním mužů.
* experimentuje s různými pozicemi a technikami: Nebojte se vyzkoušet nové věci.
* Studujte práci jiných fotografů: Učte se od pánů portrétu.
* Získejte zpětnou vazbu: Požádejte další fotografy o jejich názory na vaši práci.
Key Takeaway: Nejlepší pózy jsou ty, které se cítí přirozeně a autenticky pro toto téma. Zaměřte se na komunikaci, směr a vytvoření pohodlného a uvolněného prostředí. Hodně štěstí!