20 tipů a nápadů, jak získat přirozené úsměvy na fotografiích:
Zde je 20 tipů a nápadů, které vám pomohou zachytit skutečné, přirozené úsměvy na vašich fotografiích:
i. Příprava a myšlení před zahájením:
1. Relaxujte a buďte sami: To je nejdůležitější. Pokud jste napjatý, ukáže se. Zhluboka se nadechněte, uvolněte ramena a pokuste se myslet šťastné myšlenky.
2.. se zaměřte na pocit, ne pózujte: Místo přemýšlení:„Musím se usmívat,“ zaměřte se na skutečné emoce. Přemýšlejte o něčem, co vás dělá šťastným, vtipnou pamětí nebo milovanou osobou.
3.. Neříkej „sýr!“: "Sýr" nutí napjatý, nepřirozený úsměv. Utahuje ústa a nezabírá oči. Vyhněte se tomu za každou cenu.
4. Pokud vás fotografoval někdo, koho neznáte, povídejte si s nimi několik minut, abyste zlomili led a cítili se uvolněnější.
5. naplánujte něco zábavného před natáčením: Dělat něco příjemného před focení vás může dostat do dobré nálady a usnadnit se přirozeně usmívat.
ii. Během techniky výrazu obličeje:
6. pomyslete na vtipnou paměť nebo vtip: To může vyvolat skutečný, lehký úsměv. Můžete si dokonce mentálně říct vtip.
7. jemný praxe úsměvu: Začněte s malým, téměř nepostřehnutelným úsměvem. To vám může pomoci vyhnout se vynucení velkého, nepřirozeného úsměvu okamžitě.
8. Zapojte své oči: Skutečný úsměv zahrnuje svaly kolem vašich očí. Přemýšlejte o „úsměvu s očima“ - vypadejte šťastně a zasnoubeně. Kolem očí často uvidíte mírné zvlhčení. Tomu se říká „Duchenne Smile“.
9. mírně část vašich rtů: Mírně otevřená ústa mohou vypadat přirozenější a uvolněnější než pevně uzavřený úsměv.
10. se zaměřuje na mírně vydechování: Měkký výdech, když se usmíváte, může pomoci uvolnit napětí ve tváři.
11. Praxe dělá perfektní (v soukromém!): Experimentujte s různými úsměvy před zrcadlem. Všimněte si, co se cítí a vypadá nejpřirozenější.
iii. Pózy a interakce:
12. Pohyb a akce: Místo toho, abyste stáli pevně, zkuste se pohybovat. Procházka, otočte nebo komunikujte s okolím. To vás může uvolnit a vést k více spontánním úsměvu.
13. interaktivní pózy (s ostatními): Pokud jste fotografováni s jinými lidmi, je klíčová skutečná interakce. Smějte se, vyprávějte příběhy, objetí a podívejte se na sebe.
14. Candid Moments: Povzbuďte fotografa, aby zachytil upřímné okamžiky. To jsou často nejvíce opravdové a nejvíce autentičtější.
15. Odhlédněte od kamery: Ne každá fotografie musí být přímým pohledem. Dívat se na stranu nebo na něco zajímavého může vytvořit přirozenější a uvolněnější pocit.
16. Změňte své zaměření: Místo toho, abyste zírali na kameru, zaměřte svůj pohled na něco zajímavého v pozadí nebo na jinou osobu ve skupině.
iv. Role fotografa (pokud je to možné):
17. Použijte výzvy, nejen pokyny: Místo toho, aby řekl „Smile!“, Dobrý fotograf použije výzvy jako „Řekněte mi o své oblíbené dovolené“ nebo „Co je to nejzábavnější věc, která se vám nedávno stala?“
18. Poskytněte pozitivní výztuž: Povzbuzení a pozitivní zpětná vazba fotografa vám může pomoci odpočinout si a cítit se sebevědomější, což vede k opravnějším úsměvu.
19. zachytit okamžiky „mezi“: Momenty mezi pozicemi nebo pokyny mohou často zachytit nejvíce pravé výrazy.
20. Nebojte se přestávek: Pokud se cítíte stresovaní nebo váš úsměv začíná vypadat nuceně, udělejte si přestávku k odpočinku a dobití.
Implementací těchto tipů můžete na fotografiích výrazně zlepšit kvalitu a autentičnost vašich úsměvů a zachytit skutečnou radost a štěstí. Hodně štěstí!