i. Základní principy:Proč pózovat
* lichocení je klíčové: Primárním cílem je prezentovat váš předmět v nejlepším světle. To znamená zdůraznit jejich nejlepší rysy a minimalizovat vnímané nedostatky.
* vyprávění: Pózování může pomoci zprostředkovat náladu, osobnost nebo vyprávění. Zvažte, co chcete, aby portrét komunikoval.
* Směr je klíč: Poskytněte jasné a stručné pokyny. Vyvarujte se vágních termínů jako „vypadat přirozeně“. Buďte konkrétní a v případě potřeby demonstrujte.
* pozorovat a upravit: Věnujte velkou pozornost řeči a projevu těla. Proveďte malé úpravy během natáčení.
* pohodlí je prvořadé: Nepříjemný předmět bude vypadat ztuhlý a nepřirozeně. Upřednostňují jejich lehkost a pohodu.
ii. Síla rybaření:Vytváření tvaru a dimenze
* Technika „trojúhelníku“: Trojúhelníky jsou vizuálně přitažlivé a vytvářejí pocit dynamiky. Zaměřte se na vytvoření trojúhelníků s pažemi, nohama a trupem.
* umístění paže: Vyvarujte se paží přímo dolů po stranách těla. Díky tomu je předmět širší. Místo toho ohněte paži na loket a položte ruku na bok, stehno nebo do kapsy. To vytváří trojúhelník mezi paží a tělem.
* umístění nohy: Vyvarujte se stát s nohama dokonale rovnoběžně. Nechte subjekt přesunout svou hmotnost na jednu nohu a ohnout druhou. To vytváří jemnou křivku a uvolněnější držení těla.
* otočte tělo: Mírně odvrácení těla od kamery vytvoří štíhlejší siluetu. Plná frontální pozice může způsobit, že se subjekt jeví jako širší. Úhel 3/4 je obecně lichotivější.
* Bend končetiny: Přímé čáry mohou vypadat ztuhlé. Povzbuďte mírné ohyby v loktech a kolenou, abyste vytvořili přirozenější křivky.
* Umístění ramen: Mírné nakládání ramen může přidat vizuální zájem a zabránit přísnému vzhledu.
* Projekce brady: Mírná projekce brady (často označované jako „krk želvy“, ale provedená jemně) může pomoci definovat čelist a eliminovat dvojitou bradu. UPOZORNĚNÍ: Nepřehánějte to, nebo to bude vypadat nepřirozeně.
* Vyvarujte se přímého čtvercového pózy: Přední pozice (směřující k fotoaparátu přímo s rameny a boky čtvercové) může způsobit, že subjekt bude vypadat širší a méně dynamický. Experimentovat s úhly.
iii. Umístění těla:stojící, sezení a ležení
a. Stojící pozice:
* posun hmotnosti: Nechte subjekt přesunout svou hmotnost na jednu nohu. Volná noha může být mírně ohnutá nebo špičková.
* umístění rukou: Experimentujte s rukama v kapsách, na boky, držení podpěry nebo přirozeně gestikujte. Vyvarujte se, že ruce mají skryté za zády, pokud to není úmyslně provedeno pro pozici.
* naklonění: Opírání se o zeď, strom nebo jiný předmět může vytvořit uvolněnou a neformální pózu.
* pohyb: Zachyťte chůzi nebo nechte otočit se předmět, abyste se ohlédli zpět na kameru.
* hraní s vrstvami: Použití oblečení k přidání vizuální textury a zájmu. To by mohlo zahrnovat rozepnutí bundy, vytáhnout rukávy nebo přidat šátek.
b. Pózy sezení:
* úhel tělo: Nemějte předmět sedět přímo směrem k kameře. Úhlujte své tělo mírně a vytvořte dynamičtější pozice.
* nakloňte se dopředu: Povzbuzujte předmět, aby se z boků trochu naklonil a vytvořil poutavější a energetičtější držení těla.
* umístění paže: Nechte subjekt položit ruce na kolenou, zadní straně židle nebo na nedaleký povrch. Vyvarujte se, že paže pevně zkříží přes hruď.
* umístění nohy: Překročte nohy (na kotnících nebo kolenou), natáhněte jednu nohu nebo podpěru nohu na krok.
* výběr židle: Samotná židle může přispět ke složení. Zvažte židle se zajímavými tvary nebo texturami.
* výška: Vyšší sedadlo může být lichotivější, protože prodlužuje nohy.
c. Lehnu pózy:
* podpora: Použijte polštáře nebo přikrývky k podpoře předmětu a jejich pohodlí.
* úhel tělo: Vyvarujte se, že subjekt leží na zádech nebo žaludku. Úhlujte jejich tělo a vytvořte vizuálně zajímavější pozice.
* umístění rukou: Nechte subjekt položit ruce na jejich tváři, žaludku nebo na zemi.
* umístění vlasů: Usnadněte si vlasy, abyste zarámovali obličej.
* oční kontakt: Zvažte, zda se subjekt podívá přímo na kameru nebo vypnuto do vzdálenosti.
* prostředí: Pozadí může hrát významnou roli v ležící póze. Zvažte použití trávy, písku nebo texturovaného povrchu.
iv. Praktické tipy pro pózování a rybaření:
* cvičit na sobě: Než nasměrujete model, cvičte se před zrcadlem. To vám pomůže pochopit mechaniku pózování a jak různé úhly ovlivňují váš vzhled.
* Použijte vizuální odkazy: Podívejte se na časopisy, online galerie a další zdroje inspirace portrétu. Všimněte si pozic a úhlů, které vám přitahují.
* jasně komunikujte: Vysvětlete svou vizi předmětu. Použijte jasné a stručné pokyny.
* Demonstrace: Pokud má předmět potíže s porozuměním vašim pokynům, demonstrujte tuto pózu sami.
* Start Simple: Začněte se základními pozicemi a postupně přidejte složitost.
* být trpělivý: Pózování vyžaduje čas a trénink. Nenechte se odradit, pokud to nedostanete hned.
* Nechte osobnost subjektu zářit: Přestože je pózování důležité, je také důležité nechat osobnost subjektu prosvítat. Povzbuďte je, aby se uvolnili a byli sami sebou.
* Sledujte pozadí: Vždy si uvědomte, co je za vaším předmětem. Vyhněte se rušivým prvkům, které se odtrhnou od portrétu.
* Pamatujte na světlo: Směr a kvalita světla mohou dramaticky ovlivnit vzhled portrétu. Pomocí světla lichotí váš předmět a vytvořte požadovanou náladu.
* Získejte zpětnou vazbu: Požádejte další fotografy o zpětnou vazbu na vaše techniky pózování.
* iterate: Zkontrolujte své fotografie během nebo po natáčení. Určete, co funguje a co není, a podle toho upravte váš přístup.
v. Běžné chyby pózování, které se vyhnout:
* rovné paže a nohy: Vytváří tuhý a nepřirozený vzhled.
* skrývání rukou: Může způsobit, že subjekt bude vypadat trapně.
* nucené úsměvy: Povzbuzujte skutečné úsměvy tím, že se subjekt rozesmívá nebo pomyslete na něco pozitivního.
* Double Chin: Mít na paměti polohu hlavy. Mírná projekce brady může pomoci.
* "Deer v světlometech" Podívejte se: Uvolněte předmět a povzbuzujte je, aby přirozeně blikali.
* ignorování pozadí: Rušivé pozadí může zničit jinak dobrý portrét.
* statické pozice: Povzbuzujte pohyb a interakci a vytvoří dynamičtější a poutavější portrét.
Pochopením principů pózování a rybaření těla a pravidelným praktikováním můžete výrazně zlepšit kvalitu a dopad vaší portrétní fotografie. Nezapomeňte upřednostňovat pohodlí vašeho subjektu, jasně komunikovat a nechat jejich osobnost prosvítat. Hodně štěstí!