i. Porozumění základům:Proč a jak
* Proč pózovat záležitosti: Pózování není o falešném; Jde o zvýraznění vašich nejlepších funkcí, předávání požadované nálady a vytvoření přesvědčivého obrazu. Dobré pózování vám může vypadat štíhlejší, vyšší, sebevědomější a zajímavější. Jde o vizuální komunikaci.
* Komunikace je klíčová: Poslouchejte fotografa! Mají vizi. Nebojte se klást otázky o tom, co hledají, a poskytnout zpětnou vazbu o tom, s čím vám vyhovuje. Prostředí spolupráce vede k lepším výsledkům.
* relaxace je prvořadá: Napětí ukazuje na fotografiích. Před relací udělejte nějaké hluboké dýchání. Během relace kroužte prsty a prsty, abyste uvolnili fyzické napětí. Pokud jste pohodlní, hudba může pomoci.
ii. Základní principy pódování
* Angling Your Body: Vyvarujte se stojícího přímo k fotoaparátu, pokud k tomu bude výslovně nařízeno. Otočení těla v mírném úhlu (obvykle kolem 45 stupňů) je lichotivější. Vytváří štíhlejší siluetu a přidává dimenzi.
* Distribuce hmotnosti: Posun vaší hmotnosti jemně dělá velký rozdíl. Obvykle položit váhu na zadní nohu a mírně ohýbání předního kolena je dobrým výchozím bodem. To pomáhá vyhýbat se tuhému a vysazenému vzhledu.
* Postoj: Dobré držení těla je životně důležité. Pomyslete na prodloužení páteře, přitáhněte ramena dozadu a dolů a mírně zvedněte bradu. Vyvarujte se sklonu nebo hunchingu. Nepředvídate však-zaměřte se na přirozený a sebevědomý postoj.
* zbraně:
* Vyvarujte se stisknutí paží přímo proti vašemu tělu: To zplošťuje paži a může to vypadat větší. Nechte malý prostor mezi paží a trupem.
* Ohněte ruce: Mírný ohyb v loktu je přirozenější a vizuálně přitažlivější než rovné paže.
* použijte ruce: Najděte něco pro vaše ruce. Odpočiňte si je v kapsách (palec ven), držte předmět, jemně se dotkněte krku nebo obličeje nebo zkřížte rukama (volně, ne rigidně).
* naklonění hlavy: Mírný náklon hlavy zvyšuje zájem a může změkčit vaše funkce. Experimentujte s nakloněním hlavy doleva nebo doprava.
* výrazy obličeje:
* oči: Nejdůležitější rysem jsou oči. Připojte se k fotoaparátu (nebo s fotografem, pokud se nedíváte přímo na objektiv). Klíčem je skutečný, uvolněný pohled.
* úsměv: Procvičte si svůj úsměv v zrcadle. Přirozený úsměv zahrnuje vaše oči - „SMIZE“ (úsměv s očima). Mírný výtah rohů úst může také fungovat dobře. Vyvarujte se nuceného, nepřirozeného úsměvu.
* Chin: Mějte na paměti bradu. Stisknutím brady mírně dopředu a dolů (často nazývané „krk želvy“-ale nepřegenerujte ji!), Může eliminovat dvojitou bradu. Nepoužívejte však bradu natolik, že vytváří stín nad očima.
iii. Různé pozice a situace
* stojící:
* Úhel své tělo.
* Posuňte svou váhu.
* Použijte své ruce a ruce kreativně.
* Experimentujte s různými polohami nohou (jeden mírně vpřed, překročený u kotníků atd.).
* sezení:
* Posaďte se na okraj židle, ne propadl dozadu.
* Úhel své tělo.
* Zkřížte nohy nebo kotníky.
* Mírně se nakloňte dopředu.
* Pomocí rukou vytvořte zajímavé linie (spočívající na stole, držíte klín atd.).
* ležení:
* Podpořte se na loktech nebo rukou.
* Úhel své tělo.
* Vytvořte zajímavé křivky s vaším tělem.
* Zaměřte se na váš výraz obličeje.
* pózy skupiny:
* Vyvarujte se v rovné řadě.
* Postavte se, s některými lidmi trochu před nebo za ostatními.
* Přirozeně spolupracují.
* Zvažte různé úrovně (sezení, stojící, klečící).
iv. Tipy a triky
* praxe: Cvičte pózování před zrcadlem. Experimentujte s různými úhly, výrazy a pozicemi.
* Studie fotografie: Podívejte se na portréty, které obdivujete a analyzujte pózy. Co je nutí fungovat?
* znáte své nejlepší úhly: Většina lidí má „dobrou stránku“. Zjistěte, která strana je vaše nejlepší a upřednostňujte tuto stranu během natáčení.
* skříň: Noste oblečení, které se dobře hodí a lichotí typu vašeho těla. Vyvarujte se rušných vzorů nebo rozptylování barev, pokud není výslovně požadován fotografem.
* vlasy a make -up: Ujistěte se, že vaše vlasy jsou stylizované a váš make -up je vhodný pro natáčení. Obecně platí, že trochu více make -up, než byste normálně nosili, je dobrý nápad, protože může pomoci vašim funkcím vyniknout.
* buďte sami sebou: Nejlepší portréty jsou ty, které zachycují vaši osobnost. Nesnažte se být někým, kdo nejste. Uvolněte se, bavte se a nechte své pravé já prosvítat.
* Nebojte se přesunout: Nezůstávejte uvíznutí v jedné póze příliš dlouho. Jemné posuny ve vaší pozici mohou vytvořit řadu vzhledů.
* Začlenit rekvizity: Rekvizity mohou pomoci vyprávět příběh a dát vám něco společného s rukama.
v. Běžné chyby, jak se vyhnout
* tuhost: Nejběžnější problém. Nezapomeňte si odpočinout a dýchat.
* Slouching: Špatné držení těla může zničit fotografii.
* Skrytí rukou: Nevysuňte ruce do kapes nebo za zády, pokud to není výslovně nasměrováno.
* vypadá nepříjemně: Pokud se cítíte trapně, zobrazí se na fotografiích.
* ignorování směru fotografa: Poslouchejte vedení fotografa.
* nutit úsměv: Skutečný úsměv je vždy lepší než nucený.
* na sobě špatně padnoucí oblečení: Oblečení, které jsou příliš těsné nebo příliš volné, bude nelichotivé.
* blikání: Cvičte blikání na počtu fotografa, zavřete oči a otevřte je těsně před výstřelem.
Pochopením těchto principů a jejich praktikováním můžete výrazně zlepšit své dovednosti pózující a vytvářet ohromující portréty. Pamatujte, že pózování je dovednost, která se vyvíjí v průběhu času, takže buďte trpěliví sami se sebou a užijte si tento proces!