i. Příprava a myšlení:
1. relaxace je klíčová: Než dokonce vyzvednete fotoaparát (nebo předtím, než to udělá někdo jiný), na chvilku si odpočiňte. Napjaté svaly způsobují, že úsměvy vypadají napjaté. Zhluboka se nadechněte, uvolněte ramena a pokuste se uvolnit jakoukoli úzkost.
2. Přemýšlejte šťastné myšlenky: Povzbuďte sebe nebo svůj předmět přemýšlet o něčem, co je činí skutečně šťastnými. Legrační vzpomínka, milovaná osoba, cíl, na které je nadšený - cokoli, co jim přináší skutečný úsměv na tváři.
3. zaměřit se na zkušenost: Místo fixace na samotné fotografii se zaměřte na okamžik. Zapojte se do zábavné činnosti, konverzujte nebo si jednoduše užijte okolí. Skutečné úsměvy v těchto situacích často vznikají spontánně.
4.. Čím více přemýšlíte o usmívání, tím více nuceně bude vypadat. Pokuste se být přítomen v tuto chvíli a nechte úsměv přicházet přirozeně.
5. Zahřívací úsměvy: Praxe je perfektní! Postavte se před zrcadlem a experimentujte s různými úsměvy. Zjistěte, co se cítí nejpohodlnější a vypadá nejpravděpodobnější. To vám může pomoci více uvědomit si svaly obličeje a efektivněji ovládat váš úsměv.
ii. Techniky a výzvy:
6. "Squinch": Skutečný úsměv zahrnuje svaly kolem vašich očí. Povzbuzujte mírné „rohovky“ nebo změkčení kolem očí. Toto je často označováno jako „Duchenne Smile“ a to signalizuje skutečné štěstí.
7. Představte si příběh: Požádejte osobu, aby si představil, že vidí někoho, koho už dlouho neviděli, nebo si představte, že dostávají dárek, který opravdu chtějí. Představený scénář může vyvolat skutečnou reakci.
8. Výzva „Mysli na vtipný vtip“: Místo toho, abyste vyprávěli vtip, jen je požádejte, aby * mysleli *. Očekávání punčské linie může často vyvolat přirozený úsměv a jiskřit v jejich očích.
9. Řekněte rychlý vtip nebo vtipný příběh: Toto je klasika z nějakého důvodu! Ledový vtip nebo anekdota může zlomit led a vyvolat skutečný smích.
10. Použijte pohyb: Povzbudit pohyb. Smích, točení, skákání (v závislosti na nastavení) může všechny vést k upřímnějším a přirozenějším úsměvu.
11. zachytit upřímné momenty: Nezaměřujte se pouze na položené výstřely. Buďte připraveni vymyslet fotografie mezi pózy, když jsou lidé přirozeně uvolněni a interagují.
12. Zeptejte se otázky, které vyvolávají pozitivní emoce: Místo obecných otázek jako „Jak se máš?“, Zeptejte se něco jako „Co je něco, co tě dnes rozesmálo?“ nebo „Co jste z tohoto týdne nejvíce nadšeni?“.
13. Trik „Whisper a Secret“: Nechte fotografa šeptat něco vtipného nebo hloupého předmětu. Výsledná reakce je často skutečná a neocenitelná. (Udržujte to samozřejmě vhodné!)
14. Metoda „Fake Laugh“ (dostat se ke skutečnému): Někdy může zahájení falešného smíchu vést ke skutečnému smíchu. Začněte nuceným „ha ha“ a zjistěte, zda přechází na něco skutečného.
15. Zaměřte se na spojení, ne dokonalost: Vytvořte pohodlnou a uvolněnou atmosféru. Když se lidé cítí pohodlně, je pravděpodobnější, že se přirozeně usmívají.
iii. Přístup fotografa:
16. být poutavý a přátelský: Jako fotograf hraje vaše chování obrovskou roli. Být přístupný, pozitivní a povzbuzující. Skutečné spojení s předmětem jim pomůže relaxovat a být sebou.
17. Uveďte jasný a pozitivní směr: Vyhněte se vágním pokynům jako „Smile!“ Místo toho nabídněte konkrétní pokyny, například „Uvolněte čelist“, „Změkněte oči“ nebo „přemýšlejte o něčem, za co jste vděční“. Pozitivní posílení („To je skvělý úsměv!“) Může také zvýšit důvěru.
18. znát váš předmět: Pokud fotografujete někoho, koho znáte dobře, využijete tyto znalosti. Udělejte si vtipy, vzpomeňte si na sdílené zkušenosti, nebo je jednoduše zapojte do rozhovoru o jejich zájmech.
19. používat rekvizity (strategicky): Rekvizity mohou lidem pomoci cítit se pohodlněji a méně sebevědomě. Květina, domácí mazlíček, oblíbená kniha nebo dokonce jen něco, co byste měli držet, může dát jejich ruce něco, co by dělaly a pomohly jim relaxovat.
20. Buďte trpěliví a porozumění: Ne každý je přirozeně pohodlný před kamerou. Buďte trpěliví, pochopení a ochotni pracovat s vaším předmětem, abyste zjistili, co pro ně funguje nejlépe. Nespěchejte tento proces a pamatujte, že cílem je zachytit skutečné emoce, ne jen dokonalý úsměv. Někdy jsou nejlepší fotografie ty, kde se někdo směje tak tvrdě, že téměř plačí!
Pomocí kombinace těchto tipů můžete zvýšit své šance na zachycení přirozených, autentických úsměvů na vašich fotografiích. Nezapomeňte být trpěliví, kreativní, a co je nejdůležitější, bavte se!