i. Porozumění základním základě
* Komunikace je klíčová: Než dokonce zvednete kameru, promluvte si s předmětem. Vysvětlete svou vizi, čeho se snažíte dosáhnout, a poskytnout jim povzbuzení. Usnadnější a informovaný subjekt je snadněji představován.
* relaxace: To je obrovské. Napětí zabíjí dobrou fotografii. Řekněte svému předmětu, aby si prohnul své končetiny, zhluboka se nadechl a pomyslel na něco příjemného.
* síla úhlů:
* Úhlová tělo: Nikdy nemáte svůj předmět čelit čtverci fotoaparátu, pokud nejste konkrétně na velmi přímý a mocný vzhled. Angling tělu vytváří tvar a hloubku.
* Úhlová tvář: Podobně ne vždy je nechte dívat přímo na kameru. Mírné otočení hlavy může přidat tajemství nebo intriky.
* Distribuce hmotnosti: Jak někdo drží jejich váhu, ovlivňuje pózu.
* Posuňte hmotnost: Povzbuďte předmět, aby položil svou váhu na jednu nohu, což přirozeně vytváří ohyb v druhém koleni a uvolněnější držení těla.
* Vyvarujte se uzamčených kolen: Zamčená kolena vypadají ztuhlé a nepříjemně. Vždy mít mírný ohyb.
* ruce: Často nejbližší část! Ruce by měly vypadat přirozeně a uvolněně. Zde je několik návrhů:
* V kapsách (částečně nebo plně)
* Odpočívající na bocích
* Držení objektu (šálek kávy, kniha atd.)
* Přirozeně gestikulace (pokud je řídíte v konverzaci)
* Prsty se prokládaly před tělem
* Opočítat na povrchu (zeď, stůl atd.)
* Vyvarujte se zaťaté pěsti (pokud to situace nevyžaduje).
* Jawline: Definovaná čelist je často považována za mužskou. Mírně vyčnívající bradu dopředu (myslím, že „želví krk“, ale velmi jemně) ji může pomoci definovat. Dávejte pozor, abyste to nepřehnali.
* Postoj: Dobré držení těla přináší důvěru. Ramena dozadu (ale uvolněná, ne rigidní), hrudník mírně ven, hlava držela vysoko.
ii. Stojící pozice
* Klasický štíhlý:
* Opírající se o zeď:Jedno rameno o zeď se hmotnost posunula na jednu nohu. Se může podívat na kameru nebo vypnout na stranu. Ruku v kapse nebo odpočívající na zdi.
* Opírající se o strom:Podobně se opřel o zeď, ale s přirozenějším pozadím.
* Opírající se o plot:Skvělé pro příležitostný, venkovní vzhled.
* zkřížené zbraně:
* Klasický, ale snadno vypadat ztuhlý. Zajistěte, aby se paže uvolnily, ne pevně zkřížené.
* Variace:Jedna paže zkřížila, druhou ruku v kapse nebo odpočívající na opačné paži.
* Postoj napájení:
* Nohy o něco širší než šířka ramene od sebe, váha rovnoměrně rozložená, hrudník ven, při pohledu přímo na kameru (nebo mírně pryč na stranu). To vyjadřuje důvěru a autoritu. Používejte střídmě, protože se může zdát agresivně, pokud je přehnaná.
* The Walking Shot:
* Zachycení pohybu a energie. Řekněte předmětu přirozeně směrem k kameře nebo pryč. Zaměřte se na uvolněný krok.
* ruka v kapse:
* Jednoduché a efektivní. Jedna nebo obě ruce v kapsách se hmotnost posunula na jednu nohu. Povzbuďte je, aby uvolnili ramena.
* Póza tři čtvrtiny:
* Úhlová tělo, tvář otočená směrem k fotoaparátu. To je lichotivé pro většinu typů těla.
iii. Sedící pózy
* uvolněné sit:
* Sedět na židli, stolici nebo schodech. Povzbuzujte sklon * mírně * (ale ne příliš!). Zkřížené nohy nebo kotníky, ruce spočívající na stehnech nebo na židli.
* naklonění dopředu:
* Sedí na okraji židle nebo lavičky a naklonila se s lokty na kolenou. To může zprostředkovat ohleduplnost nebo intenzitu.
* The Casual Recline:
* Opírá se o zeď nebo strom, zatímco sedí na zemi. Jedna noha se rozšířila, druhá ohnutá. Ruce spočívající na zemi nebo na ohýbaném koleni.
* opěradlo sit:
* Sedět na židli s jednou paží spočívající na loketní loketní pažii může vytvořit uvolněné a sebevědomé držení těla.
iv. Akce představuje
* Tyto pózy silně závisí na kontextu natáčení. Příklady zahrnují:
* Sports: Házet míč, houpat se pálkou, běh, skákání.
* práce: Používání nástrojů, psaní, psaní, práce na autě.
* koníčky: Hraní na kytaru, malování, turistika.
v. Tipy pro konkrétní typy těla
* větší muži:
* Vyvarujte se pózy čtvercového. Angling tělu má siluetu.
* Tmavší oblečení může být hubnutí.
* Vyvarujte se pozic, které komprimují tělo (např. Sedící s pažemi pevně zkřížené).
* Zaměřte se na silné Jawlines a sebevědomé výrazy.
* štíhlé muži:
* Vrstvovací oděv může přidat objem.
* Širší postoje mohou vytvořit silnější přítomnost.
* Nebojte se používat rekvizity k vyplnění prostoru.
* Vysolní muži:
* Mějte na paměti pozadí. Ujistěte se, že je dostatek prostoru.
* Sedící pózy jim mohou pomoci uzemnit.
* Použijte dlouhé čočky k minimalizaci zkreslení.
* kratší muži:
* Vyvarujte se pozic, díky nimž vypadají menší (např. Slouching).
* K prodloužení těla použijte vyšší úhly kamery.
* Svislé čáry v oděvu mohou pomoci vytvořit iluzi výšky.
vi. Výrazy obličeje a řeč těla
* oči: Oči jsou oknem k duši. Povzbudit skutečné výrazy. Přemýšlejte o tom, jaké emoce chcete sdělit a podle toho vést předmět.
* úsměv: Skutečný úsměv je vždy nejlepší. Řekněte vtip nebo požádejte je, aby přemýšleli o něčem vtipném, aby vyvolali přirozený úsměv. Mírný úšklebek může být také velmi efektivní.
* "Squinch": Mírně mžourající oči může přimět někoho, aby vypadal sebevědomější a přitažlivější.
* řeč těla: Věnujte pozornost jemným podnětům, jako je fidgeting, zkřížené paže (které mohou naznačovat defenzivitu) a napjatá ramena. Řešit tyto problémy podporou relaxace.
vii. Klíčové věci k zapamatování
* přímý, nediktujte: Uveďte jasné a stručné pokyny. Vyhněte se příliš kritickému. Zaměřte se na pozitivní posílení.
* být pozorný: Věnujte pozornost detailům. Podle potřeby upravte oblečení, vlasy a držení těla.
* přezkoumat a upravit: Ukažte předmětu některé z fotografií, jak se vydáte. To jim umožňuje vidět, co funguje a co ne, a to podporuje spolupráci.
* porušit pravidla: To jsou pokyny, nikoli přísná pravidla. Experimentujte a zjistěte, co funguje nejlépe pro každý jednotlivý předmět a situaci. Nejlepší pózy často pocházejí z neočekávaných okamžiků.
* praxe: Čím více cvičíte pózování mužů, tím lépe se na tom stanete. Cvičte s přáteli, rodinou nebo dokonce sami v zrcadle.
viii. Zařízení a nastavení (krátce)
* objektiv: Všestranná čočka jako 50 mm nebo 85 mm je skvělá pro portréty. Pro environmentální portréty lze použít širší čočky (35 mm nebo širší).
* clona: Pomocí širokého otvoru (např. F/2,8, f/4) vytvořte mělkou hloubku pole a rozmazání pozadí.
* osvětlení: Dobré osvětlení je nezbytné. Přirozené světlo je často nejvíce lichotivější, ale můžete také použít umělé osvětlení k vytvoření různých nálad a efektů. Zvažte úhel světla a jak padá na tvář subjektu.
Pochopením těchto principů a praktikováním vašich technik pózování můžete zachytit ohromující a působivé fotografie lidí. Hodně štěstí!