Klíčové principy jemného pózování:
* Komunikace je klíčová: Promluvte si se svým předmětem! Vysvětlete, čeho se snažíte dosáhnout, poskytnout povzbudivou zpětnou vazbu a vytvořit pohodlnou atmosféru.
* Start Simple: Začněte se základními pozicemi a postupně je upravte. Okamžitě nepřekonejte svůj předmět složitými pokyny.
* zaměřit se na přirozený pohyb: Povzbuzujte jemné pohyby a posuny hmotnosti. To přidává na obrazy život a realismus.
* pozorovat a přizpůsobit: Věnujte velkou pozornost řeči těla vašeho subjektu a podle toho upravte své výzvy. Pokud něco vypadá nepříjemně, pravděpodobně to tak je.
* porušit pravidla: Nebojte se odchýlit se od tradičních pozic. Nejlepší pózy jsou často ty, které se cítí nejpřirozenější pro jednotlivce.
Sbírka jemných pózování (kategorizovaná):
i. Počáteční připojení a relaxace:
* předtím, než vyzvednete kameru:
* "Ahoj [jméno]! Je skvělé se s vámi setkat. Žádný tlak vůbec, budeme se jen bavit a pořizovat nějaké fotografie. Pokud se něco cítí nepříjemně, dejte mi vědět a my se přizpůsobíme."
* "Pojďme se zhluboka nadechnout a odpočinout si. Není třeba být dokonalý."
* uvolnění do natáčení:
* "Pověz mi o něčem, co jsi vášnivý." (To jim pomáhá relaxovat a projevovat skutečné emoce.)
* "Pojďme jen tím, že stojíte pohodlně. Najděte svůj přirozený postoj."
* "Udělejte si chvilku, abyste se přizpůsobili, ale cítíte se nejpohodlnější."
* "Představte si, že čekáte na přítele. Jak bys přirozeně stál?"
ii. Výzvy na tělo a držení těla:
* Obecné držení těla:
* "Postavte se vysoko, ale udržujte si ramena uvolněná, jako by sklouzala po zádech."
* "Představte si, že vás z koruny hlavy vytáhne struna."
* "Posuňte svou váhu mírně na jednu nohu. Pomáhá rozbít tuhost."
* "Zkuste místo nohou dát svou váhu více na paty."
* "Představte si, že mezi lokty a pasem držíte plážovou kouli. To vám dá paží mírnou křivku od těla."
* zbraně a ruce:
* "Nechte své paže volně viset po vašich stranách s mírným ohybem v loktech."
* "Zkuste vložit jednu ruku do kapsy (nebo smyčky opasku)."
* "Volně zkřížte paže před vámi (ne příliš těsné!)."
* "Jemně odpočívejte ruce na klíně nebo na stůl."
* "Držte něco - šálek kávy, kniha, květina."
* "Představte si, že ve svých rukou držíte něco křehkého."
* "Jemně se dotkněte své tváře. Přemýšlejte o tom, co cítíte." (Skvělé pro zamyšlené výstřely.)
* "Místo toho, abyste překročili paže, lehce se dotkněte opačné paže rukou."
* nohy a nohy:
* "Ohněte jedno koleno mírně."
* "Překročte si kotníky."
* "Pokračujte mírně vpřed jednou nohou."
* "Umístěte jednu nohu mírně na stranu."
* "Pokud sedíte, zkřížte nohy na kolena nebo kotníky."
* otáčení a pohyb:
* "Otočte se mírně ke mně." (Začněte malými přírůstky)
* "Teď se ode mě trochu odvrátí."
* "Podívej se na mě přes rameno."
* "Jděte ke mně pomalu."
* "Udělejte pár kroků a pak se přirozeně zastavte."
* "Představte si, že chodíte do větru." (To může vytvořit pěkný, přirozený štíhlý.)
iii. Výraz obličeje a oční kontakt:
* relaxaci obličeje:
* "Uvolněte čelist. Nechte vaše ústa mírně otevřít."
* "Změkněte svůj pohled."
* "Dýchejte hluboko a uvolněte jakékoli napětí do tváře."
* "Přemýšlejte o něčem vtipném."
* "Nechte své rty mírně rozdělit, jako by se chystal něco říct."
* oční kontakt:
* "Podívejte se přímo na kameru."
* "Podívejte se těsně kolem kamery."
* "Podívejte se do dálky."
* "Podívej se dolů."
* "Zavřete oči a zhluboka se nadechněte. Pak je pomalu otevřete."
* usmívání:
* "Přemýšlejte o něčem, co vás dělá opravdu šťastným."
* "Dej mi malý, skutečný úsměv. Přemýšlejte o tom jako o„ myšlení “úsměvu.“
* "Zkusme nejprve úsměv s uzavřeným ústy. Zaměřte se na krk kolem vašich očí."
* "Nyní, zkusme plně úsměv. Nebojte se ukázat zuby!"
* "Zkuste měkký, věděl se."
* Nesmírací výrazy:
* "Dejte mi promyšlený pohled."
* "Ukažte mi náznak zvědavosti."
* "Vyjádřete okamžik tichého odrazu."
* "Představte si, že posloucháte svou oblíbenou píseň."
iv. Umístění a interakce environmentálního prostředí:
* pomocí rekvizit a okolí:
* "Opírajte se o tu zeď."
* "Posaďte se na tyto kroky."
* "Držte se toho zábradlí."
* "Opočiňte si ruku na ten strom."
* "Zvedněte ten list."
* "Podívejte se na pohled."
* "Procházka po cestě."
* "Posaďte se a přečtěte si knihu."
* "Interakce se svým mazlíčkem."
v. Dynamické pózování (přidání pohybu):
* jemné akce:
* "Kartáčujte si vlasy zpět z obličeje."
* "Upravte brýle."
* "Narovnejte límec."
* "Zkontrolujte hodinky."
* "Rozhlédněte se kolem, jako byste něco hledali."
* více aktivních pozic:
* "Přeskočte pár kroků."
* "Otočte se pomalu."
* "Smích."
* "Obejmout přítele."
* "Dance (i když je to jen malé kroucení ramen)."
vi. Odstraňování problémů a doladění:
* Pokud něco vypadá trapně:
* "Zkusme něco jiného."
* "Jak se to pro vás cítí? Pojďme to upravit."
* "Zkuste trochu přesunout svou váhu."
* "Pojďme na chvilku pauzu."
* poskytování pozitivní zpětné vazby:
* "To je skvělé! Vypadáš tak přirozeně."
* "Miluji ten výraz!"
* "Děláš úžasně."
* "To je přesně to, co jsem hledal."
* Povzbuzující autentičnost:
* "Jen buď sám sebou."
* "Nedělejte si starosti s tím, co si myslíte, že byste měli dělat *. Jen se uvolněte a bavte se."
* "Nechte svou osobnost prosvítat."
Důležité úvahy:
* přizpůsobit se jednotlivci: Ne každá výzva bude fungovat pro každého člověka. Buďte pozorný a upravte svůj přístup na základě jejich osobnosti, úrovně pohodlí a typu těla.
* být konkrétní: Místo toho, abyste řekli „úsměv“, řekněme „pomyslete na něco vtipného a nechte to ukázat ve vašich očích.“ Konkrétnější výzvy přinášejí lepší výsledky.
* Použijte výzvy „Imagine“: „Představte si, že jste ...“, „Předstírejte, že jste ...“, „přemýšlejte o ...“ jsou silné nástroje, které vyvolávají emoce a přirozený pohyb.
* show, neříkej jen: Pokud je to možné, demonstrujte pózu nebo pohyb, který chcete, aby to udělali.
* přezkoumat obrázky společně (pokud je to možné): Zobrazení vašeho předmětu fotografie, jak je pořídíte, jim může pomoci pochopit, co funguje a co ne, a umožňuje jim poskytnout vstup.
* končí pozitivní poznámkou: Vždy ukončete natáčení pozitivní zpětnou vazbou a uznáním.
Použitím těchto výzev a zaměřením na komunikaci můžete vytvořit pohodlný a příjemný zážitek pro své předměty, což má za následek krásné, přirozeně vypadající fotografie. Hodně štěstí!