i. Pochopení cíle a předmětu
* Co se snažíte sdělit? (Sebevědomý, uvolněný, mocný, umělecký, přístupný atd.) To silně ovlivní pózu.
* Kdo je předmětem? Zvažte jeho osobnost, budování, styl a úroveň pohodlí. Přirozeně plachý člověk nebude vypadat přirozeně a bude se snažit stáhnout super sebevědomou a agresivní pózu. Přizpůsobit ho pózy *.
* Jaké je nastavení? Je to formální, příležitostné, venku, uvnitř, studio? Prostředí by mělo pózu doplňovat.
ii. Základní principy pódování (vztahuje se na většinu pozic)
* úhly:
* Vyhněte se čtverci-on: Mírné otočení těla (i jen několik stupňů) vytváří zajímavější linie a stíny.
* úhel ramen: Dokonce i jemné úhly ramen vytvářejí dynamičtější pozice. Jedno rameno mírně dopředu nebo vyšší než druhé.
* úhel boků: Podobně jako u ramen, mírný úhel kyčle přidává vizuální zájem a vyhýbá se boxy, plochý vzhled.
* úhel hlavy: Nikdy nemáte hlavu dokonale přímo vpřed, pokud to není výslovně žádoucí. Mírně naklonění hlavy může změkčit čelist, zdůraznit oči nebo zprostředkovat konkrétní náladu.
* Distribuce hmotnosti:
* Shift Hmotnost: Mějte předmětové umístění na jedné noze. To vytváří přirozenou křivku v těle a zabraňuje tuhost.
* Vyvarujte se uzamykání kolen: Zamčená kolena způsobují, že pozice vypadají nucené. Mírný ohyb v koleni pomáhá vytvářet uvolněný, přirozený vzhled.
* ruce:
* účelné umístění: Ruce by se nikdy neměly rozpačit. Dejte jim něco dělat.
* Vyhněte se plochým dlaněm: Změkněte ruce. Mírně zakřivené prsty vypadají přirozeněji než tuhé, ploché dlaně.
* kapsy: Vložení rukou do kapes (plně nebo částečně) je klasická uvolněná pozice.
* rekvizity: Použití rekvizit jako šálek kávy, knihy nebo nástroje může dát ruce něco přirozeného.
* dotkněte se obličeje: Jemně dotýkat se obličeje (brada, tvář, chrám) může vytvářet intimitu a upozornit na oči. Dávejte pozor, abyste příliš nepokryli obličej.
* Postoj:
* Dobré držení těla je klíčové: Povzbuďte předmět, aby stál vysoký, ale ne rigidně. Představte si, že je řetězec vytáhne z koruny jejich hlavy.
* ramena zpět a dolů: To otevírá hrudník a vyjadřuje důvěru. Vyhněte se hunchingu.
* Jawline:
* brada dopředu a dolů (mírně): To často definuje čelist a snižuje vzhled dvojité brady. Řekněte mu, aby lehce vytlačil bradu a pak dolů.
* výrazy obličeje:
* Uvolněte obličej: Napětí ukazuje. Povzbuďte předmět, aby si uvolnil čelo, čelist a kolem jejich očí.
* skutečné úsměvy: Skutečný úsměv se dostane k očím (hledejte krmení v rozích). Procvičujte různé typy úsměvů (jemné, plné atd.).
* "Squinch": Mírně mžourající oči mohou způsobit, že vypadají intenzivnější a poutavější.
* prostor kolem předmětu:
* negativní prostor: Mějte na paměti prostor kolem předmětu. Nepřeplňte rám, pokud není úmyslné.
* Vedoucí řádky: Použijte čáry v prostředí k přitahování oka diváka k subjektu.
iii. Specifické nápady na pozice (s variacími)
Zde je rozpis nápadů pozic, kategorizovaných podle obecného stylu:
* stojící pozice:
* Klasický štíhlý: Opírající se o zeď, strom nebo jiný předmět. Varianty:
* Jedno rameno proti zdi, váha na jedné noze.
* Zpátky proti zdi, nohy mírně ven.
* Jedna ruka v kapse, druhá drží podpěru nebo spočívající na zdi.
* zkřížené zbraně: Sebevědomá a asertivní pozice. Varianty:
* Paže volně zkřížily na úrovni hrudníku.
* Jedna paže zkřížila, druhou ruku v kapse.
* Paže zkřížené na hrudi, s mírným nakloněním dopředu. (Může se zdát konfrontační, takže použijte opatrnost).
* Přírodní postoj: Stojí přirozeně, ale s pozorností na výše uvedené principy. Varianty:
* Hmotnost se posunula na jednu nohu, mírný ohyb v koleni.
* Ruce po stranách (ale ne ztuhlé), jeden mírně dopředu.
* Mírný úhel ramene a kyčle.
* chůze: Zachycení pohybu. Varianty:
* Chůze směrem k fotoaparátu.
* Chodí od kamery.
* Při chůzi se ohlédneme přes rameno.
* Upřímné výstřely pro chůzi (méně pózované).
* pózy sezení:
* židle/stolička: Varianty:
* Sedět vpřed, lokty na kolenou, sepsané nebo visící ruce.
* Posezení, nohy zkřížené nebo zkřížené kotníky.
* Naklonila se a jedna paže přes zadní část židle.
* Sedící se na židli a dívá se přes rameno.
* země: Varianty:
* Sedět se zkříženýma nohama.
* Sedět s nohama nataženým a naklonit se na ruce.
* Sedící s jedním kolenem nahoru, druhá noha se rozšířila.
* Sedět na římse, visící nohy.
* Akce představuje: (Skvělé pro projevení osobnosti a atletiky)
* Sports/koníčky: Fotografování předmětu zapojeného do jejich oblíbené aktivity (basketbal, hraní na kytaru, práce na autě atd.).
* Walking/Running: Zachycení pohybu.
* zvedání/přenášení: (Pokud je to vhodné) kontrolovaný zvedání hmotnosti, protokol atd.
* lezení/skákání: (S ohledem na bezpečnost)
* práce: Zobrazit předmět v jejich pracovním prostředí, který vykonává svou práci.
* položení pozic:
* na zadní straně: Vzhlédl k kameře, paže po stranách nebo zkřížený na hrudi.
* na žaludku: Opřel se o lokty a při pohledu na kameru.
* na straně: Stočený nebo natažený.
iv. Režie předmětu
* jasně komunikujte: Používejte jednoduchý, přímý jazyk. Vyhněte se žargonu.
* Demonstrace: Ukažte předmětu, co chcete, aby dělali. Zrcadlíte se sami.
* poskytnout konkrétní zpětnou vazbu: Místo toho, abyste řekli „vypadat přirozenější“, řekněte „Uvolněte ramena“ nebo „Změkněte čelist“.
* pozitivní výztuž: Povzbuzujte předmět a dejte jim vědět, když se daří dobře.
* být trpělivý: Pózování může být trapné, zejména pro lidi, kteří na to nejsou zvyklí. Buďte trpěliví a porozumění.
* build Rapport: Poznejte svůj předmět trochu. Pohodlný předmět bude v jejich pózech uvolněnější a přirozenější.
* nepřetržité nastavení: Pózování není statické. Možná budete muset během natáčení dělat mikroúpravy.
v. Klíčové úvahy pro mužské pózování
* maskulinita je rozmanitá: Neexistuje žádná jediná definice maskulinity. Vyvarujte se stereotypů, pokud nejsou relevantní pro identitu subjektu nebo konceptu natáčení.
* síla vs. zranitelnost: Zvažte rovnováhu mezi předáváním síly a umožněním zranitelnosti. Oba mohou být mocní.
* Typ těla: Různé představy lichotivější různé typy těla.
* Slim: Experimentujte s vrstvením oblečení a pomocí úhlů k přidání dimenze.
* Athletic: Představte postavu se sebevědomými pozicemi a namontovaným oblečením.
* větší sestavení: Pomocí úhlů a tmavého oblečení vytvořte účinek hubnutí. Vyvarujte se pozic, které komprimují tělo.
* oblečení: Oděv by měl doplňovat pózu a celkovou estetiku.
vi. Běžné chyby, jak se vyhnout
* tuhé, nepřirozené pozice: Největší viník. Zaměřte se na relaxaci a přirozený pohyb.
* trapné umístění ruky: Vždy dávejte ruce něco dělat.
* špatné držení těla: Slouching nebo hunching snižuje z pozice.
* nutit pózu: Pokud se pozice necítí přirozeně, nenuťte to.
* ignorování úrovně pohodlí subjektu: Nikdy netlačte předmět za jejich zónu pohodlí.
* špatné osvětlení: Špatné osvětlení může zničit i ty nejlepší pózu. Věnujte pozornost světlu a jak to ovlivňuje rysy subjektu.
vii. Praxe a experimentování
* Pravidelně cvičte: Čím více cvičíte, tím lépe se stanete pózováním.
* experimentujte s různými pozicemi: Nebojte se vyzkoušet nové věci.
* Studujte další fotografy: Podívejte se na práci fotografů, které obdivujete a analyzujte jejich pózovací techniky.
* Získejte zpětnou vazbu: Požádejte o zpětnou vazbu o svém pózování od jiných fotografů nebo od vašich předmětů.
Pochopením těchto principů a pravidelným praktikováním se můžete naučit pózovat lidi způsobem, který je lichotivý a expresivní. Nezapomeňte vždy upřednostňovat pohodlí a osobnost subjektu a nechat to vést vaše možnosti pózující. Hodně štěstí!