Zde je rozdělení technik, úvah a sbírky výzev, které vám začaly:
i. Pochopení základních principů jemného pózování:
* Zaměření na připojení a pohodlí: Upřednostňujte pohodlí vašeho subjektu. Na jejich fotografiích se ukáže napjatý předmět. Budovat vztah, přimět je, aby se cítili v pohodě a jasně komunikovali.
* přirozený pohyb a plynulost: Povzbuzujte mírné pohyby a přechody mezi pozicemi. Vyvarujte se statických pozic, které vypadají nepřirozeně.
* jemné úpravy: Proveďte malé úpravy na držení těla, umístění rukou a výrazy obličeje, abyste jemně vylepšili pozice. Myslete na to jako na sochařství, ne nutit.
* Světlo je klíčové: Věnujte pozornost tomu, jak světlo interaguje s vaším předmětem. Upravte svou polohu vzhledem k zdroji světla, abyste dosáhli lichotivých výsledků.
* jednoduchost je silná: Neohrožujte věci. Jednoduché pozice, dobře provedené, jsou často nejúčinnější.
* osobnost je prvořadá: Póza by měla odrážet osobnost a styl subjektu. Nenuťte pózu, která se pro ně necítí autentická.
ii. Klíčové prvky pro pozorování a úpravu:
* Postoj: Povzbuzujte dobré držení těla, aniž byste byli ztuhlé. Mírný štíhlý dopředu může být lichotivý.
* ruce: Ruce jsou často zdrojem trapnosti. Dejte jim něco dělat (držte předmět, odpočívejte na povrchu, hrajte si s vlasy). Vyvarujte se zaťatého pěsti nebo tuhých, rovných prstů.
* zbraně: Vyvarujte se, že paže pevně přitlačíme k tělu, protože to může vypadat větší. Vytvořte prostor mezi paží a trupem.
* nohy: Úhlové nohy jsou obvykle lichotivější než stojící rovně. Mírný ohyb v koleni přispívá k uvolněnému vzhledu. Překročení nohou na kotnících nebo kolenou při sezení může být elegantní.
* úhel hlavy: Mírný náklon hlavy může přinést zájem a osobnost.
* výraz obličeje: Cílem jsou skutečné úsměvy a výrazy. Povzbuďte je, aby přemýšleli o něčem, co je dělá šťastnými nebo zapojením do lehké konverzace.
* oční kontakt: Přímý oční kontakt s fotoaparátem může být silný, ale vyhněte se vzhledu „jelenových v hlavě“. Podívejte se mírně na stranu, nebo je nechte na ně něco na scéně.
iii. Síla výzev:
Výzvy jsou startéry konverzace nebo pokyny, které vedou váš předmět k přirozené póze, akci nebo výrazy. Nejedná se o příkazy. Jsou to návrhy, které umožňují vašemu předmětu interpretovat a vyjadřovat se.
a. Obecné výzvy k relaxaci a připojení:
* "Zhluboka se nadechněte a nechte si ramena uvolnit."
* "Představte si, že chodíte směrem ke svému nejlepšímu příteli."
* "Pověz mi o něčem, na co jsi právě teď opravdu nadšený."
* "Přemýšlejte o šťastné paměti."
* "Jen se uvolněte a buďte sami. Neexistuje zde žádný tlak."
* "Pojďme si jen pár okamžiků pohodlně. Nebojte se trochu pohybovat."
* "Představte si, že někomu říkáte tajemství." (Pro jemný úsměv nebo intimnější pocit)
* "Jen si všimněte světla na tváři." (Přináší povědomí o jejich výrazu)
b. Výzvy pro držení těla a řeč těla:
* "Postavte se vysoko, jako byste byli hrdí na to, kdo jste."
* "Mírně přesuňte svou váhu na jednu nohu."
* "Nechte své ruce na okamžik přirozeně viset, pak pro ně najdeme pohodlné místo."
* "Zkuste se trochu naklonit k fotoaparátu, jako byste poslouchali pozorně."
* "Nechte své tělo následovat linii ramen." (To pomáhá s přírodními křivkami)
* "Představte si, že vás z horní části hlavy vytáhne struna." (Pro držení těla)
* "Dej mi„ postoj moci “, ale uvolněný. Jak to pro vás vypadá?“
c. Výzvy k umístění rukou:
* "Nechte své ruce jemně odpočívat v klíně." (Sedí)
* "Zkuste položit jednu ruku do kapsy."
* "Jemně se dotkněte náhrdelníku/šátku/vlasů."
* "Opočiňte si ruku na zeď/strom/nábytek."
* "Držte [objekt], jako by byl drahocenný."
* "Hrajte se svými prsteny/hodinky." (Pokud je to možné)
* "Volně zkřížte paže."
* "Pohybujte si prsty tiše."
* "Zkuste si položit ruku na bok, ale jemně. Jako byste si jen všimli, že je tam."
d. Výzvy pro výrazy obličeje a kontakt oka:
* "Dej mi skutečný úsměv. Přemýšlejte o něčem vtipném."
* "Podívejte se těsně kolem kamery, jako byste se dívali na něco zajímavého v dálce."
* "Nechte své oči krčit, když se usmíváte."
* "Pomysli na někoho, koho milujete."
* "Dej mi svůj 'Smize' (usmívejte se očima)."
* "Zkuste trochu úšklebku."
* "Na okamžik zavřete oči, zhluboka se nadechněte a otevřete je."
* "Zaměřte se na bod v dálce a nechte váš výraz zmírnit."
* "Dej mi tvář„ myšlení “."
e. Výzvy k pohybu a akci:
* "Jděte pomalu směrem k fotoaparátu."
* "Otočte se mírně doleva/doprava."
* "Spusťte prsty vlasy."
* "Otočte se pomalu."
* "Smích!"
* "Udělejte pár kroků a pak se zastavte, když se cítíte pohodlně."
* "Zkusme malý tanec. Nic velkého, jen trochu houpání."
* "Opírajte se o zeď a podívejte se do dálky."
* "Zašeptejte něco osobě vedle vás." (Pro páry nebo skupiny)
f. Výzvy pro konkrétní situace:
* sedící: "Sedět pohodlně, jako byste se chystali mít skvělý rozhovor."
* naklonění: "Opírajte se o zeď/strom/plot a vypadejte uvolněně."
* chůze: "Procházka přirozeně, jako bys byl na cestě někam zajímavým."
* páry: "Šeptejte si navzájem něco sladkého." "Držte se za ruce a choďte pohromadě." "Podívej se na sebe a usmívejte se." "Přemýšlejte o svém prvním rande."
iv. Sestavení všeho dohromady:Příklad pracovního postupu
1. Začněte s Rapport: „Ahoj [Jméno], je skvělé se s tebou konečně setkat! Děkujeme, že jste tady. Cílem je dnes se bavit a získat nějaké skvělé fotografie, které ukazují *. Žádný tlak, budeme to pomalu.“
2. Vyberte počáteční bod/umístění: „Miluji toto místo se světlem procházejícím stromy. Začněme tady.“
3. počáteční polohování: „Dobře, postavte se mi, ale otočte své tělo mírně doleva. To je skvělé.“
4. relaxační výzva: "Zhluboka se nadechněte a nechte si ramena uvolnit."
5. Výzva k umístění ruky: „Nechte své paže na chvíli přirozeně viset. Nyní zkuste dát jednu ruku do kapsy. Jak se to cítí?“ (Upravte podle potřeby)
6. výzva k úhlu hlavy: „Dej mi * malý * naklonění hlavy doprava. Jen trochu.“
7. Výzva k výrazu: „Přemýšlejte o něčem, co tě rozesměje.“ (Počkejte na skutečný úsměv)
8. jemné úpravy: "Perfektní. Nyní jen * malá * větší váha na levé noze." (Pozorujte a proveďte malé úpravy pro zlepšení pozice.)
9. Shot: Klikněte!
10. pozitivní zpětná vazba: "To vypadá úžasně! Zkusme další."
11. přechod: „Teď jděte pomalu směrem k fotoaparátu. Udržujte svůj pohled měkký.“
v. Klíčové úvahy a tipy:
* buďte konkrétní, ale ne příliš konkrétní: Veďte je, ale nechte prostor pro jejich interpretaci.
* použijte „sugestivní jazyk“ :Místo "Dejte si ruku *sem *", zkuste "možná zkuste odpočinout ruku *tady *."
* pečlivě sledujte: Věnujte velkou pozornost jejich řeči těla a výrazy obličeje. Jsou pohodlné? Nutí to?
* poskytnout pozitivní zpětnou vazbu: Dejte jim vědět, co se jim daří. To vytváří důvěru a povzbuzuje je.
* Nebojte se změnit směr: Pokud pozice nefunguje, pokračujte dál.
* praxe, praxe, praxe: Čím více cvičíte pomocí výzev, tím přirozenější se stanou.
* Studie představující odkazy: Inspirací se podívejte na časopisy, webové stránky a sociální média. Analyzujte, co způsobuje, že tyto pozice fungují.
* Přizpůsobte se vašemu předmětu: Každý člověk je jiný. To, co funguje pro jednu osobu, nemusí fungovat pro druhou. Připravte svůj přístup k jejich osobnosti a úrovni pohodlí.
* Poslouchejte svůj předmět: Pokud vyjadřují nepohodlí, respektujte jejich hranice.
Zvládnutím těchto principů a praktikováním s těmito výzvami budete na dobré cestě zachytit krásné, přirozené a autentické fotografie prostřednictvím jemného pózování. Hodně štěstí!