i. Pochopení cíle a obecných principů
* účely záleží: K čemu je fotka? Headshot, módní úvodník, profil seznamování, fitness natáčení? Cíl diktuje pózu.
* pohodlí je klíč: Nepříjemný předmět vypadá nepřirozeně. Začněte jednoduchými, uvolněnými pozicemi a odtud se postupně stavíte. Neustále se ptáte:„Jste pohodlní?“
* "Mannequin" vs. skutečná osoba: Vyvarujte se ztuhlosti podobné manekýnu. Injekční pohyb a osobnost.
* jemné úpravy záleží: Malé vylepšení držení těla, umístění rukou a výrazu obličeje mohou mít obrovský rozdíl.
* Komunikace je zásadní: Dejte jasné a stručné pokyny. Neříkej jen „vypadat přirozeně“, vysvětlete *jak *. Použijte příklady:„Mírně upusťte rameno,“ „Otočte hlavu jen trochu více směrem ke světlu.“
* důvěra je nakažlivá: Vaše důvěra jako fotograf pomůže předmětu relaxovat.
* změňte své výstřely: Smíchejte postavení, sezení, naklonění a akce. Změnit úhly a perspektivy.
* věnujte pozornost rukama: Nepříjemné ruce mohou zničit fotografii. Měli by vypadat uvolněně a úmyslně.
* The Jawline: Mírně dopředu a dolů poloha čelisti může napnout výstřih a přidat definici. (Řekněte jim:„Mírně vyčnívejte bradu dopředu a dolů.“)
ii. Základní postavení a variace
* Klasický postoj:
* Nohy šířka ramen od sebe, váha se mírně posunula na jednu nohu. To vytváří uvolněnější ohyb v druhé noze a přidává tvar.
* Ruce:
* V kapsách (částečně nebo plně).
* Zbraně zkřížené (mohou být sebevědomí, ale vyhýbejte se vypadat defenzivní - udržujte to volně).
* Jedna ruka v kapse se druhá paže uvolnila.
* Drží podpěru (např. Bunda, šálek kávy, kniha).
* Prsty lehce napojené do smyček na pásy.
* Torso:Mírné zvrat trupu přidává dimenzi.
* Hlava:mírný náklon na jednu nebo druhou stranu.
* naklonění:
* Proti zeď:Jedno rameno proti zdi, váha na té noze. Druhá noha může být mírně ohnutá, noha zkřížená.
* Proti stromu:Podobně jako náklonnost zdi, ale textura přispívá zájem.
* Proti zábradlí:jedna nebo obě ruce na zábradlí.
* chůze:
* Upřímný výstřel:Zachyťte je přirozeně.
* Položená procházka:Řekněte jim, aby šli směrem k kameře a vypadali mírně mimo kameru. To vytváří pohyb a pocit energie. Pořiďte více výstřelů a vyberte si to nejlepší.
* Power Pose:
* Nohy širší než šířka ramen, ruce na bocích nebo šířené široké, hrudník mírně nafouknutý. Používejte střídmě - může to vypadat arogantně, pokud je přehnané.
* póza „myšlení“:
* Nechte subjekt dívat se do dálky, jako by se hluboko zamysleli.
* Lze provést při postavení, naklonění nebo sezení.
iii. Základní pózy a variace
* na židli:
* Posezení vpřed:angažované a pozorné.
* Sedět zpět:uvolněné a příležitostné.
* Nohy:Zkřížené u kotníků, jedna noha zkřížená přes druhou na koleni nebo nohy na podlaze.
* Arms:Odpočívající na stehnech, zkříženýma nebo na jedné paži na loketní lokety, druhá spočívající na noze.
* na zemi:
* Nohy zkřížené:příležitostné a přístupné.
* Jedna noha se rozšířila, druhá ohnutá:uvolněná a pohodlná.
* Nakládání se na ruce:uvolněné a neformální.
* na krocích:
* Sedět na kroku a naklonit se s lokty na kolenou.
* Sedí na kroku, jedna noha se rozšířila dolů k dalšímu kroku.
* Důležité úvahy pro sezení:
* Vyvarujte se sklonu. Povzbuzujte dobré držení těla.
* Věnujte pozornost tomu, jak oblečení při sezení padá. Upravte podle potřeby.
iv. Umístění rukou - vyhýbání se trapnosti
* kapsy: Klasika z nějakého důvodu. Nezamíchejte ruce až dovnitř; Nechte trochu místa.
* zkřížené zbraně: Může vyjádřit důvěru, ale mít na paměti obranu. Udržujte to volné a uvolněné. Vyvarujte se příliš pevně uchopení paží.
* držení objektu: Podpěra může dát ruce něco dělat a přidat kontext. (Příklady:šálek kávy, kniha, telefon, kytara, sportovní vybavení).
* na tváři: Jemně dotýkat se obličeje (např. Ruka na bradě, prsty lehce dotýkající se tváře) může být stylová pozice, ale buďte opatrní, abyste ji nepřehnali.
* propojené prsty: Uvolněná a promyšlená pozice, často používaná při sezení.
* na povrchu: Odpočívající ruce na stůl, zábradlí nebo zeď.
* na straně: Na loktech se uvolnily paže a lehce ohnuté. Nenechte paže pevně viset.
* gesta: Pro dynamičtější výstřely, nechte předmět gesto přirozeně, jako by mluvili.
v. Výrazy obličeje a kontakt očí
* úsměv: Skutečný úsměv je vždy nejlepší. Řekněte vtip nebo je nechte myslet na něco, co je dělá šťastnými. Mírný úšklebek může také dobře fungovat.
* "Squinch": Mírně mžourající oči vytváří sebevědomější a poutavější vzhled.
* oční kontakt: Přímý oční kontakt s kamerou může být silný, ale vypadat mírně mimo kameru může také vytvořit přirozenější a zajímavější vzhled.
* vzhled „myšlení“: Pohledně se dívá na stranu, jako by hluboko v myšlenkách.
* uvolněné oči: Vyhněte se široce očima, vyděšeného vzhledu. Povzbuďte uvolněný a sebevědomý pohled.
vi. Pózování pro různé typy těla
* Slim/Athletic Build: Zdůrazněte postavu pozicemi, které předvádějí definici svalů.
* větší sestavení: Vyvarujte se pozic, které komprimují tělo. Použijte úhly k štíhlému obrázku (např. Střelba z mírně nad). Tmavší oblečení může být také hubnutí.
* vysoký: Použijte pozice, které uzemňují subjekt (např. Sedící, naklánět). Mějte na paměti, že v rámu.
* krátký: Vyvarujte se pozic, které zmenšují subjekt. Použijte pozice, které prodlužují tělo (např. Stojí s dobrým držením těla, na sobě vertikální pruhy).
vii. Specifické nápady na pozice (kategorizované)
* Business/Professional:
* Stojí s rukama sepnuty vpředu.
* Sedět u stolu a dívat se na kameru.
* Opírá se o zeď v moderním kancelářském prostředí.
* S jistotou směrem k fotoaparátu s kufříkem.
* Casual/Lifestyle:
* Sedět na lavičce v parku a čtení knihy.
* Opírá se o vintage auto.
* Procházka po pláži při západu slunce.
* Pití kávy v kavárně.
* fitness/atletic:
* Ohýbání svalů (ale nepřehánějte to).
* Cvičení v tělocvičně.
* Běh nebo skákání.
* Držení sportovního vybavení (např. Basketbal, váha).
* móda/redakční:
* Více experimentálních a kreativních pozic.
* Zaměřte se na linky, tvary a úhly.
* Použijte dramatické osvětlení a pozadí.
* Začlenit rekvizity a příslušenství.
viii. Tipy pro řízení mužů
* být přímý a jasný: Muži často dobře reagují na jasné a stručné pokyny.
* Použijte vizuální jazyk: Místo toho, abyste řekli „vypadat sebevědomější“, zkuste „představte si, že jste generálním ředitelem společnosti.“
* poskytnout konkrétní zpětnou vazbu: „Mírně upusťte rameno,“ „Otočte hlavu jen o něco víc doleva.“
* zaměřit se na pocit: "Pojďme na uvolněnou a přístupnou vibraci."
* Nebojte se upravit: Malé úpravy mohou mít velký rozdíl.
* Zobrazit příklady: Pokud máte na mysli konkrétní pózu, ukažte jim obrázek.
* build Rapport: Udělejte si pár minut na chatu a aby se cítili pohodlně, než začnete střílet.
* Povzbuzujte pohyb: Vyvarujte se tuhosti tím, že je posunují svou váhu, upravujte oblečení nebo udělejte pár kroků.
* poskytnout pozitivní výztuž: Dejte jim vědět, když dělají dobrou práci.
ix. Nezapomeňte na podrobnosti
* skříň: Ujistěte se, že oblečení se hodí dobře a je vhodné pro natáčení.
* Grooming: Věnujte pozornost vlasům, vlasům obličeje a nehty.
* osvětlení: Pomocí osvětlení lichotí prvků subjektu a vytvořte požadovanou náladu.
* pozadí: Vyberte pozadí, které doplňuje předmět a neodvádí se od fotografie.
x. Praxe a experimentování
* Nejlepší způsob, jak zlepšit své dovednosti pózování, je praktikovat.
* Experimentujte s různými pozicemi, úhly a osvětlením.
* Nebojte se vyzkoušet nové věci.
* Studujte práci jiných fotografů, kteří jsou dobří v pózování mužů.
Key Takeaway: Pózování mužů je o vytvoření sebevědomého, přirozeného a autentického vzhledu, který odpovídá účelu fotografie. Komunikujte jasně, věnujte pozornost detailům a praxe, praxe, praxe!