Co by všichni měli vědět o pózování pro portréty:Komplexní průvodce
Pózování portrétů se může cítit trapně, ale nemusí to! S trochou porozumění a praxe může kdokoli na fotografiích vypadat co nejlépe. Tato příručka pokrývá klíčové prvky pózování, což vám dává znalosti s jistotou přiblížit se k vaší další portrétní relaci.
i. Nadace:Porozumění cíli a komunikaci
* Cíl:autentičnost a spojení: Nejlepší portréty zachycují nejen váš vzhled, ale také vaši osobnost a spojení s divákem. Úkolem fotografa je pomoci vám toho dosáhnout.
* Komunikace je klíčová:
* Promluvte si s fotografem: Diskutujte o svých obavách, nejistotách a jakýchkoli konkrétních pohledech, na který se zaměřujete. Hledáte hravé, profesionální nebo uvolněné?
* poskytnout zpětnou vazbu: Pokud se pozice cítí nepřirozeně nebo nepříjemně, řekněte fotografovi. Mohou to upravit. Nebojte se říct:„To je divné.“
* důvěřujte svému střevu: Pokud se cítíte sebevědomě a pohodlně, zobrazí se na fotografii.
ii. Základní principy lichotivých pozic:
* Angling The Body:
* Vyvarujte se přímého předního: Tváří v tvář fotoaparátu rovně se často podíváte širší. Místo toho mírně otočte tělo na jednu stranu. Dokonce i malý úhel může mít velký rozdíl.
* póza 3/4: Toto je klasická a obecně lichotivá pozice. Otočte své tělo asi 45 stupňů od kamery. Definuje tělo a přidává dimenzi.
* Distribuce hmotnosti:
* Posuňte svou váhu: Nestálejte rigidně s váhou rovnoměrně distribuovanou. Přesun váhy na jednu nohu vytváří uvolněnější a přirozenější držení těla. Pomáhá také definovat váš pas.
* Myslete na vaše držení těla:
* stojan vysoký: Představte si, že vás řetězec vytáhne z koruny hlavy. Dobré držení těla je klíčem k důvěře a eleganci.
* Uvolněte ramena: Vyhněte se hunchingu. Jemně převrátit ramena dozadu a dolů a vytvořte otevřenější a sebevědomější vzhled.
* zapojte své jádro: Mírné zpřísnění břišních svalů může zlepšit držení těla a definice.
* Práce s rukama a rukama:
* Vyvarujte se na lepením paží na vaše strany: To může zvětšit vaše paže. Vytvořte prostor mírným ohýbáním loktů.
* dejte své ruce něco dělat: Nenechte si ruce rozladěně viset. Některé možnosti:
* jemně je položte na boky: Vyvarujte se upínání loktů.
* volně zkřížte paže: Může to být mocná pozice, ale vyhýbejte se příliš těsně překročení, díky čemuž budete vypadat zavřený.
* podržte objekt: Rekvizity jako kniha, květina nebo šálek kávy může dát ruce přirozený účel.
* Dotkněte se obličeje nebo vlasů: Udělejte to přirozeně a střídmě.
* Udržujte ruce uvolněné: Vyvarujte se zaťaté pěsti nebo šíření prstů příliš široké.
iii. Tvář:výrazy a úhly
* síla očí:
* Připojte se k fotoaparátu: Představte si, že kamera je osoba, se kterou máte rozhovor.
* se vyhněte soutěži o zírání: Uvolněte oči a přirozeně blikejte.
* mírně škvění: To může způsobit, že vaše oči vypadají více poutavé a zabránit vzhledu „jelenů ve světlometech“.
* úsměv:
* skutečné úsměvy jsou nejlepší: Pomyslete na něco, co vás dělá šťastným. Snadno se detekuje nucený úsměv.
* procvičte si svůj úsměv: Experimentujte s různými úsměvy v zrcadle, abyste našli ten, který se cítí nejpřirozenější a lichotivější.
* Zvažte úsměv s uzavřeným územ: Jemný, sebevědomý úsměv může být stejně efektivní jako široký úsměv.
* brada a čelist:
* Vyvarujte se problémům „Double Chin“: Mírně zatlačte bradu dopředu a dolů, abyste prodlužovali krk a definovali čelist. Dávejte pozor, abyste to nepřehnuli, nebo to bude vypadat nepřirozeně.
* naklonění hlavy: Mírný náklon hlavy může do vašeho portrétu přidat zájem a měkkost. Experimentujte s nakloněním doleva a doprava, abyste viděli, který vypadá nejlépe.
* Práce s vlasy:
* Udržujte vlasy mimo obličej: Pokud se chystáte na konkrétní umělecký efekt, ujistěte se, že vaše vlasy nezakrývají oči nebo zakrývají obličej.
* zvažte svůj účes: Ujistěte se, že vaše vlasy jsou stylizované způsobem, ve kterém se cítíte sebevědomě.
iv. Přizpůsobení se různým situacím
* stojící pozice: Výše uvedené principy se z velké části platí. Věnujte pozornost svému držení těla, rozložení hmotnosti a umístění paží.
* pózy sezení:
* Posaďte se vpřed: Vyvarujte se pronásledování zpět na židli. Posaďte se směrem k okraji sedadla a udržujte dobré držení těla.
* úhel vaše tělo: Otočte své tělo mírně na stranu pro lichotivější úhel.
* zkřížte nohy (opatrně): Překročení nohou může vypadat elegantně, ale mějte na paměti, jak to ovlivňuje vaše držení těla. Vyvarujte se příliš pevně.
* ležící pozice:
* podporovat se: Použijte polštáře nebo ruce, abyste se podpořili a vytvořili dynamičtější pózu.
* Zaměřte se na vaši tvář: Protože je vaše tělo méně viditelné, váš výraz obličeje se stává ještě důležitějším.
* pózy skupiny:
* mění výšky a pozice: Vyvarujte se v přímé linii. Postavte pozice a výšky lidí pro vizuálně přitažlivější uspořádání.
* interagujte přirozeně: Promluvte si navzájem a reagujte skutečně. Nejlepší skupinové fotografie zachycují upřímné okamžiky spojení.
v. Praxe a experimentování:
* cvičit v zrcadle: Experimentujte s různými pozicemi a výrazy před zrcadlem, abyste viděli, co na vás vypadá nejlépe.
* Vezměte selfies: Pomocí telefonu procvičujte různé úhly a pozice. Věnujte pozornost tomu, co se vám líbí a nelíbí.
* Studie Portréty, které obdivujete: Analyzujte pózy a výrazy lidí v portrétech, které považujete za přesvědčivé. Co je nutí fungovat?
* Nebojte se experimentovat: Nejlepší pózy často pocházejí z vyzkoušení nových věcí a tlačení vaší zóny pohodlí.
vi. Klíčové s sebou:
* Relax a dýchání: Napětí ukazuje na fotografiích. Zhluboka se nadechněte, abyste si uvolnili své tělo a mysl.
* buďte sami sebou: Autentičnost je klíčem k velkému portrétu. Nesnažte se být někým, kdo nejste.
* důvěřujte fotografovi: Jsou to profesionálové a mohou vás vést, abyste vypadali co nejlépe.
* bavte se! Pózování pro portréty by mělo být příjemným zážitkem. Čím uvolněnější a sebevědoměte jste, tím lepší se fotografie ukáže.
Pochopením těchto principů a pravidelným praktikováním se můžete naučit představovat s jistotou a vytvářet portréty, které budete pečovat po nadcházející roky. Hodně štěstí!