1. Praxe je perfektní (ale nepřehánějte to):
* cvičit v zrcadle: Nejde o vytvoření falešného, nuceného úsměvu. Jde o pochopení vaší vlastní tváře. Experiment s různými úsměvy:mírný úšklebek, plný úsměv ukazující zuby, úsměv s uzavřeným ústy. Podívejte se, co na vás vypadá nejpřirozenější a lichotivě. Věnujte pozornost tomu, jak se vaše oči zvracejí a tváře se zvedají.
* Vezměte selfies: Selfie jsou skvělé, protože máte kontrolu. Vyzkoušejte různé úhly, osvětlení a výrazy. Co se cítí přirozené? Co vypadá přirozeně? Odstraňte ty špatné a analyzujte ty dobré.
* zaznamenat se: Zaznamenejte se a smíchejte. Věnujte pozornost tomu, jak se vaše tvář pohybuje, když jste opravdu šťastní. Poté to můžete použít jako odkaz k pokusu a znovu vytvořit podobný vzhled fotografií.
2. Přemýšlejte šťastné myšlenky (nebo si pamatujte vtipnou paměť):
* autentičnost je klíčová: Skutečný úsměv vždy vypadá lépe než nucený. Než bude fotografie pořízena, napadejte si něco, co vás dělá opravdu šťastným nebo zábavnou pamětí. To pomůže uvolnit vaši tvář a přinést na vaše rty přirozený, vřelý úsměv.
* Zapojte se do světelné konverzace: Chatujte s fotografem nebo s někým poblíž o něčem příjemném. To vám může pomoci uvolnit a přinést na tvář přirozený úsměv.
3. „Squinch“ (nebo zapojení očí):
* Duchenne Marker: Skutečný úsměv zahrnuje více než jen vaše ústa. Jde o svaly kolem očí. Pokuste se mírně šilhat nebo „spřádat“ oči. Díky tomu vypadá váš úsměv autentičtější a poutavější.
* Jak to udělat: Představte si, že se díváte na něco jasného a slunečného. To přirozeně způsobí, že budete mírně šilhat a zapojit svaly kolem vašich očí.
4. Uvolněte svaly obličeje:
* napětí je nepřítel: Pokud jste napjatý, váš úsměv bude vypadat ztuhlý a nepřirozeně.
* před výstřelem: Zhluboka se nadechněte, uvolněte ramena a setřást svaly obličeje. Můžete dokonce vyzkoušet rychlou masáž obličeje.
* uvolněte napětí čelisti: Jemně otevřete a zavřete ústa, kroužte čelistí ze strany na stranu a masírujte svaly čelisti.
5. Mírně rozčleňte své rty (volitelné):
* jemné oddělení: Velmi jemné oddělení vašich rtů může pomoci vašemu úsměvu vypadat uvolněnější a přirozenější, zejména pokud ukazujete zuby. Vyhněte se těsnému úsměvu s uzavřeným ústy.
* Klíč je jemný: Nenuťte ústa otevřená ani nevytvořte mezeru. Stačí jen mírné rozdělení rtů.
6. Umístění jazyka (tajemství fotografa):
* za zuby: To je trik, který mnoho fotografů používá. Jemně umístěte jazyk za přední zuby. To uvolní vaši čelist a brání vám mít široký, nucený úsměv. Zabraňuje také obávanému efektu „Double Chin“.
* jemný je klíčový: Netlačte příliš tvrdě. Vše, co je potřeba, je jen jemné umístění.
7. Najděte svůj nejlepší úhel:
* každý má jeden: Experimentujte v zrcadle, abyste našli úhel, který lichotí nejvíce vaší tváře. Obvykle může mírně naklonit hlavu na jednu nebo druhou stranu.
* cvičit s selfies: Vyzkoušejte různé úhly ve svých selfies a zjistěte, který z nich vypadá nejlépe.
8. Komunikujte s fotografem:
* Pokyny jsou vítány: Nebojte se požádat fotografa o pokyny. Často mohou vidět věci, které nemáte, a mohou vám pomoci představovat tak, že vaše funkce lichotí.
* poskytnout zpětnou vazbu: Pokud se pozice cítí nepříjemně nebo nepřirozená, dejte vědět fotografovi. Mohou upravit své pokyny, aby vám pomohly cítit se uvolněnější.
* věřte jim: Dobrý fotograf bude chtít zachytit nejlepší vaši verzi, takže důvěřujte jejich odbornosti.
Bonusový tip: Nezaměřujte se příliš na samotný úsměv. Zaměřte se na dobrý pocit a spojení s fotografem nebo kamerou. To se přirozeně promítne do autentičtějšího a krásnějšího úsměvu. Hodně štěstí!