i. Porozumění základním základě
* řeč těla a emoce: Pózování není jen o estetice; Jde o zprostředkování emocí a osobnosti. Zvažte, co chcete komunikovat.
* křivka "S": Toto je základní princip lichotivých pozic. Vyvarujte se přímých linií, které se mohou zdát tuhé. Představte křivky a vytvořte dynamičtější a vizuálně přitažlivější vzhled. Křivka „S“ obvykle zahrnuje mírný náklon hlavy, ramen, boků a kolen.
* úhly jsou vaším přítelem: Otočení těla i mírně pryč od fotoaparátu vytváří hloubku a vyhýbá se vzhledu „jelenů ve světlometech“.
* klouby a končetiny: Věnujte pozornost tomu, jak jsou klouby ohnuté. Mírně ohnuté paže a nohy vypadají přirozeněji a méně rigidní. Vyvarujte se uzamykání kloubů.
* negativní prostor: Prostor kolem vašeho předmětu je stejně důležitý. Ponechte nějaký prostor a vytvořte pocit otevřenosti a rovnováhy.
* Póza „trojúhelníku“: Hledejte a vytvářejte trojúhelníky v póze. Tito zvyšují vizuální zájem a dynamiku. Příklady:Paže od těla vytvářejí trojúhelník; Ohýbání nohy tvoří trojúhelník.
ii. Klíčové techniky pózování
* hlava naklápění:
* Mírný náklon hlavy může přidat měkkost a zájem.
* Mírné naklonění hlavy dolů může zdůraznit oči a vytvořit intimnější pocit.
* Natáčení hlavy nahoru může způsobit, že se subjekt jeví jako sebevědomější.
* Experimentujte s různými úhly, abyste viděli, co pro váš předmět funguje nejlépe.
* Umístění ramen:
* Vyvarujte se squared ramen přímo k fotoaparátu. Díky tomu může předmět vypadat širší.
* Úhel ramen mírně na stranu vytvořte štíhlejší siluetu.
* Mírné zvednutí jednoho ramene může přidat nádech elegance a důvěry.
* Nechte ramena přirozeně padat a vyhnout se napětí.
* umístění paže:
* se vyhněte: Paže visící přímo dolů po stranách (to může vypadat tuhé a trapně).
* lepší: Mírně ohněte paže na loktech.
* nápady:
* Ruce v kapsách (nedbale sebevědomí).
* Zbraně zkřížené (mohou zprostředkovat důvěru nebo obranu, v závislosti na výrazu). Vyvarujte se příliš pevně přes křížení paží přes hrudník, protože to může způsobit, že subjekt bude vypadat zavřený.
* Paže spočívající na klíně (uvolněné).
* Jedna ruka na kyčle (sebevědomá a hravá). Vyhněte se přilnavosti smrti, ujistěte se, že je ruka uvolněná.
* Arms drží podpěru (např. Kniha, květina, drink).
* Vyvarujte se úplného zploštění paže proti tělu. Vytvořte nějaký prostor.
* rotace trupu a kyčle:
* Otočení trupu a boků vytváří křivky a definuje pas.
* Nechte subjekt mírně odvrátit tělo od kamery a pak otočit hlavu zpět k kameře.
* Experimentujte s různými stupni rotace, abyste našli nejvíce lichotivý úhel.
* umístění nohy:
* stojící:
* Přesuňte váhu na jednu nohu.
* Ohněte druhou nohu mírně.
* Úhel nohou a vytvoření dynamičtější pozice.
* Vyvarujte se uzamčení kolena.
* Překročení kotníků může přidat dotek elegance.
* sezení:
* Úhel nohou a vytvořte vizuálně přitažlivější linii.
* Překročte nohy na kotníky nebo kolenou.
* Vyvarujte se nohou směřující přímo na kameru.
* Použijte podpěru jako podnoj, abyste zvýšili jednu nohu.
* umístění rukou:
* Ruce jsou často přehlíženy, ale mohou vytvořit nebo rozbít portrét.
* Udržujte ruce uvolněné a přirozené.
* Vyvarujte se zaťaté pěsti nebo nepříjemných úhlů.
* Nechte subjekt dotknout se jejich tváře nebo vlasů (přirozeným způsobem).
* Použijte ruce k podržení podpěry.
* Věnujte pozornost pozadí za rukama.
* pózy sezení:
* Sedění může být velmi lichotivé, ale může také vypadat velmi trapně, pokud nebude provedeno správně.
* Vyvarujte se sklonu. Povzbuzujte dobré držení těla.
* Mírně se nakloňte dopředu a zapojte diváka.
* Použijte zbraně pro podporu (spočívající na stole, židle nebo kolenou).
* Experimentujte s různými polohami nohou (zkřížený, rozšířený, ohnutý).
iii. Praktické tipy a úvahy
* Komunikace je klíčová: Promluvte si se svým předmětem! Vysvětlete, co hledáte, a poskytněte jemný směr. Použijte pozitivní posílení.
* Start Simple: Okamžitě nepřekonejte svůj předmět složitými pozicemi. Začněte se základními úhly a postupně zvyšuji složitost.
* pozorovat a upravit: Věnujte velkou pozornost řeči těla subjektu a odpovídajícím způsobem upravte pózu.
* lichotivé osvětlení: Dobré osvětlení může vylepšit jakoukoli pózu. Zvažte směr, intenzitu a kvalitu světla.
* praxe, praxe, praxe: Čím více cvičíte pózování, tím přirozenější se stane.
* Studijní portréty: Podívejte se na portréty, které obdivujete a analyzujte použité pózování a úhly.
* zvažte typ těla subjektu: To, co je lichotivé na jednom typu těla, nemusí být na jiném. Přizpůsobte své pózování jednotlivci. Vyvarujte se pozic, které zdůrazňují problémové oblasti.
* Udělejte to pohodlné: Pokud je váš předmět nepříjemný, ukáže se v jejich výrazu. Povzbuďte je, aby se uvolnili a byli sami sebou.
* Použijte rekvizity: Rekvizity mohou pomoci vašemu předmětu cítit se pohodlněji a poskytnout přirozený ohnisko.
* zrcadlení: Tato technika zahrnuje, aby váš předmět zrcadl vlastní pózu. To může být užitečné pro vizualizaci požadované pozice.
* úhel střelby: Nezapomeňte na úhel, ze kterého střílíte. Mírné střílení shora může být velmi lichotivé. Střelba zespodu může způsobit, že se subjekt jeví vyšší a silnější, ale může být také nelichotivé.
* chimping: Často zkontrolujte obrazovku LCD a podle potřeby upravte pozici. „Chimping“ je zvyk neustále se dívat na zadní stranu obrazovky kamery.
* odrůda: Natočte různé pozice a úhly, abyste vám poskytli více možností, z nichž si můžete vybrat později. Nenechte se uvíznout v jedné póze.
* dýchání: Připomeňte svůj předmět přirozeně dýchat. Zadržení dechu vytvoří napětí v jejich obličeji a těle.
* Candid Moments: Nebojte se zachytit upřímné okamžiky mezi pózy. To může být často nejvíce autentičtější a nezapomenutelné.
* vylepšení softwaru: Naučte se základní techniky po zpracování v softwaru, jako je Photoshop nebo Lightroom, abyste doladili pózy a opravili drobné nedokonalosti. Dobré představení však minimalizuje potřebu rozsáhlého následného zpracování.
iv. Běžné chyby pózování, aby se vyhnuly
* přímé čáry: Tuhý a nepřirozený.
* uzamykací klouby: Vypadá napjatý a nepříjemně.
* Square ramena na kameru: Může zvětšit vypadat předmět.
* paže zavěšené po stranách: Nedostatek energie a vizuálního zájmu.
* zaťaté pěsti nebo napjaté ruce: Vypadat nepřirozeně.
* nelichotivé výrazy obličeje: Věnujte pozornost očima a ústům.
* vynucení pozice, která se necítí přirozeně: Nepohodlí subjektu bude viditelné.
* ignorování typu těla subjektu: Přizpůsobte pózu, aby lichotila jejich postavu.
* ignorování pozadí: Ujistěte se, že pozadí doplňuje subjekt a neodvádí se od nich.
Pochopením těchto principů a praktikováním těchto technik můžete výrazně zlepšit svou portrétní fotografii a vytvářet obrázky, které jsou lichotivé a expresivní. Pamatujte, že nejlepší pózy jsou ty, které se cítí přirozeně a autenticky pro toto téma.