i. Pochopení cíle a kontextu:
* Jaký je příběh? Než dokonce vyzvednete kameru, pochopte účel natáčení. Je to pro:
* Corporate Headshots: Promítání profesionality, důvěry a přístupnosti.
* móda/redakční: Zvýraznění oblečení, postoje a uměleckého stylu.
* fitness/atletic: Zdůrazňování síly, postavy a pohybu.
* životní styl: Zachycení přirozeného každodenního okamžiku.
* portrét (osobní): Předvádění osobnosti, emocí a spojení.
* Osobnost klienta: Cítí se člověk sebevědomě před kamerou nebo nervózní? Upravte svůj přístup tak, aby byly pohodlné. Plachý předmět potřebuje jemnější vedení než někdo přirozeně expresivní.
* Místo a osvětlení: Prostředí silně ovlivňuje. Přirozené světlo nabízí měkčí vzhled, zatímco osvětlení studia umožňuje větší kontrolu. Použijte okolí ve svůj prospěch (stěny, nábytek, schody atd.).
ii. Základní principy pózování (použitelné napříč styly):
* úhly jsou vaším přítelem:
* Vyhněte se přímému: Stát nebo sedět přímo směrem k kameře může někdo vypadat širší a lichotit. Mírně rybaření těla (obvykle kolem 45 stupňů) je téměř vždy lichotivější.
* úhlová ramena: Nakládání ramen mírně vytváří vizuální zájem. Jedno rameno může být vyšší než druhé.
* Úhlová hlava: Mírný náklon hlavy může zprostředkovat různé emoce, přidat dynamiku a učinit obličej přitažlivější.
* síla asymetrie: Symetrie se může cítit staticky. Představte asymetrii do pozice:
* Nerovnoměrné rozdělení hmotnosti (posunutí hmotnosti na jednu nohu).
* Jedna ruka v kapse, druhá uvolněná.
* Jedna paže ohnutá, druhá rovná.
* Vytváření prostoru a tvaru:
* Vyhněte se „squaring off“: Nedovolte, aby se model cítil ztuhlý. Povzbuďte je, aby se pohybovali a našli přirozený postoj.
* Bend končetiny: Přímé paže a nohy mohou vypadat trapně. Povzbuzujte mírné ohyby na loktech a kolenou. To vytváří uvolněnější a přirozenější vzhled.
* Oddělení končetin od těla: Povzbuzujte malou mezeru mezi pažemi a trupem. Stisknutí paží na tělo je může vypadat větší. To je zvláště důležité pro těžší předměty.
* Jawline a krk:
* "Turtle-ing" (brada vpřed): Jemně tlačení brady dopředu a dolů může definovat čelist a eliminovat dvojitou bradu. Nepřehánějte to; mělo by to vypadat přirozeně.
* prodloužení krku: Povzbuďte předmět, abyste si představili strunu, která tahala horní část hlavy nahoru a vytvořila delší, elegantnější krk.
* ruce:
* uvolněné ruce: Napjaté, zaťaté ruce jsou hlavním dárkem, že někdo je nepříjemný. Nechte model uvolnit ruce.
* přirozené umístění:
* V kapsách (palec vypadá uvolněnější).
* Jemně se dotýká obličeje nebo vlasů (přirozené).
* Držení objektu (např. Kniha, nápoj, podpěra).
* Počítající na povrchu (zeď, stůl, židle).
* Propojeno před tělem (použijte opatrnost - někdy se může zdát tuhé).
* Vyhněte se viditelným dlaňům: Zobrazení celé dlaně ruky na kameru může být rušivé.
iii. Pózování nápadů a specifických technik:
* stojící pozice:
* Lean: Opírající se o zeď, strom nebo jiný předmět. To je uvolněné a příležitostné. Úhel těla, jednu nohu mírně dopředu, jednu ruku v kapse nebo odpočívající na povrchu.
* Cross-Arm: Klasická pozice, ale vyhýbejte se, aby vypadala příliš agresivně. Mírně úhel těla, změkčení výrazu a ujistěte se, že paže nejsou příliš pevně zkřížené. Měnit výšku paží.
* posun hmotnosti: Nechte model přesunout svou hmotnost na jednu nohu. To vytváří přirozenou křivku v těle.
* krok: Zachyťte pohyb tím, že model udělá krok. To vytváří dynamiku.
* vzhled: Nechte model dívat se přes rameno na kameru. To je poutavé a může předvést profil.
* ruce v kapsech: Příležitostné a uvolněné. Palec je obecně přitažlivější.
* pózy sezení:
* Forward Lean: Sedí na okraji židle a naklonila se dopředu lokty na kolenou. To vytváří pocit angažovanosti.
* křížový nohou sit: Sedí na podlaze nebo s nízkým povrchem se zkříženýma nohama. Uvolněné a neformální.
* uvolněný sklon: Sedící se na židli, paže uvolněné. Zvažte, zda si jednu paži odpočívají na opěrce židle.
* Póza stolu: Sedí u stolu, pracuje nebo hledám přemýšlivě. Skvělé pro firemní/obchodní záběry.
* Akce/dynamické pozice:
* chůze: Zachyťte model, který chodí směrem k nebo od kamery.
* skákání: (Pokud je to vhodné pro styl) Zachyťte vrchol skoku nebo přistání.
* Sport/Activity: Fotografujte model účastnící se sportu nebo aktivity, které si užívají.
* tanec: Pro více umělecký pocit zachyťte pohyb a emoce tance.
* ležící pozice:
* na žaludku: Podporováno na loktech, při pohledu na kameru.
* na zadní straně: Paže uvolněné nad hlavou nebo přes hruď.
* úhlu na straně: Podporuje hlavu jednou rukou a dívá se přímo na kameru.
* hlava a ramena (detailní):
* naklonění hlavy: Mírný náklon hlavy může vytvořit přístupnější a poutavější vzhled.
* Důraz čelisti: Jemně tlačí bradu dopředu, aby definovala čelist.
* Intenzivní pohled: Povzbuďte model, aby se spojil s kamerou (a divákem).
* pózy s rekvizity:
* klobouky: Může přidat charakter a styl.
* brýle: Může vytvořit intelektuální nebo sofistikovaný vzhled.
* knihy: Navrhuje intelekt nebo volný čas.
* hudební nástroje: Odráží koníček nebo vášeň.
* sportovní vybavení: Zdůrazňuje atletické zájmy.
* nápoje (káva, voda): Přidává nádech realismu a lze jej použít pro přirozené umístění rukou.
iv. Režie a komunikace s modelem:
* Použijte jasný a stručný jazyk: Vyhněte se technickému žargonu. Používejte jednoduché přímé pokyny.
* být konkrétní: Místo toho, abyste řekl:„Vypadejte uvolněně,“ zkuste:„Změkněte si ramena, uvolníte čelist a zhluboka se nadechněte.“
* poskytnout pozitivní zpětnou vazbu: Povzbuďte model a dejte jim vědět, co se jim daří.
* Demonstrace: Někdy je snazší ukázat modelu, co chcete, aby se sami ukázali.
* Vytvořte pohodlnou atmosféru: Hrajte hudbu, chatujte s modelem a přimějte je, aby se cítili v pohodě.
* Povzbuzujte pohyb a experimentování: Nebojte se vyzkoušet různé věci. Nejlepší pózy často pocházejí z neočekávaných okamžiků.
* Přečtěte si jejich řeč těla: Pokud póza vypadá nepříjemně, pravděpodobně je. Upravte podle potřeby.
* Zaměřte se na kontakt očí (pokud je to vhodné): Oči jsou oknem k duši. Silný oční kontakt vytváří silné spojení s divákem.
* nasměrujte pohled: Řekněte modelu, kde hledat (kamera, mimo kameru, na konkrétním objektu).
v. Věci, kterým se vyhnout:
* trapné umístění ruky: Věnujte velkou pozornost tomu, kde jsou ruce umístěny.
* vynucení pozic: Nepokoušejte se vynutit pózu, která se pro model necítí přirozeně.
* tuhost: Povzbuzujte model k relaxaci a pohybu.
* nelichotivé úhly: Mějte na paměti, jak úhel kamery ovlivňuje vzhled modelu.
* ignorování skříně: Ujistěte se, že oblečení je lichotivé a vhodné pro natáčení.
vi. Další tipy:
* praxe: Procvičujte si s přáteli nebo rodinou, abyste si rozvíjeli oko.
* Studujte další fotografy: Podívejte se na práci úspěšných fotografů a analyzujte jejich pózovací techniky.
* Použijte Pinterest a další inspiraci: Vytvářejte náladové desky s představujícími nápady.
* buďte připraveni: Před natáčením máte na mysli seznam pozic.
* buďte flexibilní: Buďte ochotni přizpůsobit svůj plán, pokud něco nefunguje.
* bavte se! Pokud se bavíte, model bude uvolněnější a fotografie budou lepší.
Stručně řečeno, skvělý mužský pózování je o porozumění cíli, využití úhlů, vytváření asymetrie, efektivního režie a co je nejdůležitější, aby se model cítil pohodlně a sebevědomě. Hodně štěstí!