i. Základní principy:Klíč k dobrému mužskému pózování
* znát váš předmět: To je nejdůležitější. Je atletický? Obchodní profesionál? Umělecký? Introvertní? Extrovertní? Šířce na míru jeho osobnosti a postavy. Nenuťte někoho do pozice, která se cítí nepřirozená.
* úhly a řádky: Silné, definované linie a úhly obvykle lichotivější muži. Přemýšlejte o celkovém tvaru, který vytváříte s tělem.
* Distribuce hmotnosti: Jak je distribuována hmotnost subjektu, může drasticky změnit pózu. Hmotnost na jedné noze je obecně dynamičtější než stát na obou.
* umístění rukou: Ruce jsou často nejsložitější. Vyvarujte se, že je nežijte neživé. Dejte jim něco dělat.
* Definice Jawline: Silná čelist je často žádoucí. Nechte ho lehce tlačit bradu dopředu a dolů (ne příliš nebo příliš nebo bude vypadat nepřirozeně), aby utáhl kůži pod čelistí. Pomůže také mírné otočení hlavy.
* Postoj: Dobré držení těla je nezbytné. Povzbuďte svůj předmět, aby se postavil vysoký, ale uvolněný.
* Komunikace: Veďte svůj předmět s jasnými a stručnými pokyny. Použijte povzbudivá slova a poskytněte konkrétní zpětnou vazbu.
ii. Pózování nápadů:Počáteční body a variace
a. Stojící pozice
1. Klasický postoj (mírný úhel):
* * Jak:* Nechte subjekt stojan na mírném úhlu k fotoaparátu (asi 45 stupňů). Umístěte jednu nohu mírně před druhou. To štíhlé tělo.
* * Ruce:*
* Ruce v kapsách (palec ven jsou obecně uvolněnější).
* Jedna ruka v kapse, druhá se uvolnila po jeho boku.
* Zbraně zkřížené (buďte opatrní - mohou vypadat defenzivně, pokud se to nedaří správně).
* Drží bundu přes jedno rameno.
* Drží podpěru (např. Kniha, šálek kávy).
* * Podívejte se:* Přímý pohled na kameru, mírný úsměv nebo vážnější výraz.
2. naklonění:
* * Jak to:* Nechte subjekt naklonit o zdi, strom, dveře nebo plot.
* * Ruce:*
* Jedna ruka se připravila na povrch, o který se opírá.
* Druhou rukou v kapse.
* Paže zkřížené.
* * Podívejte se:* Může se dívat na kameru, daleko od kamery nebo dolů. Nakládání umožňuje uvolněnější, příležitostné vibrace.
3. chůze:
* * Jak:* Zachyť ho v pohybu. Nechte ho jít směrem k kameře nebo přes rám.
* * Ruce:* Přirozená houpačka na paži.
* * Podívejte se:* Při pohledu na kameru nebo na stranu.
* * Tipy:* Pomocí režimu burst k zachycení více snímků a vyberte ten nejlepší. Zaměřte se na zachycení přirozeného kroku.
4. zbraně složené (s twist):
* * Jak:* Namísto standardní pózy s přímým na pažích, nechte ho mírně otočit jeho trup. To vytváří dynamičtější linii.
* * Ruce:* Udržujte paže uvolněné, ne příliš těsné.
* * Podívej:* sebevědomý a přímý.
5. Postoj napájení (jemný):
* * Jak na:* nohy o něco širší než šířka ramen od sebe, váha rovnoměrně distribuovaná. Ramena dozadu, hrudník mírně ven (ale ne nafouknut).
* * Ruce:* Po jeho stranách, nebo jemně sevřete před sebou.
* * Podívejte se:* Velitelství a sebevědomé. Používat střídmě; To může vypadat arogantně, pokud je přehnané.
b. Sedící pózy
1.
* * Jak to:* Nechte předmět sedět pod úhlem na židli, stolici nebo lavičce. Neměl by sedět rovně.
* * Nohy:* Jedna noha se mírně rozšířila, druhá ohnutá. Vyvarujte se, že obě nohy mají přímo ven.
* * Ruce:* Opočítají na klíně, na paži židle nebo na jedné paži spočívající na jeho noze.
* * Podívej:* Uvolněný a přístupný.
2.
* * Jak:* Nechte ho sedět na okraji židle a mírně se naklonit s lokty na kolenou.
* * Ruce:* sepnuté dohromady nebo jednu ruku drží bradu.
* * Podívej:* Promyšlený a zasnoubený.
3. zkřížené nohy (opatrně):
* * Jak to:* Křížené nohy mohou fungovat, ale mějte na paměti, jak to ovlivňuje jeho držení těla. Ujistěte se, že jeho záda je stále rovná.
* * Ruce:* Odpočívající na zkřížené noze nebo na paži židle.
* * Podívej:* Uvolněný a sofistikovaný.
4. na zemi:
* * Jak:* Sedět na zemi se otevírá spoustu možností.
* * Nohy:* Jedna noha ohnutá, jedna noha se rozšířila. Se zkříženýma nohama.
* * Ruce:* Odpočívající na zemi pro podporu nebo na klíně.
* * Podívejte se:* příležitostné a přístupné.
c. Akce/dynamické pózy
1. chůze po schodech nahoru:
* * Jak:* Zachyťte ho při chůzi po schodech.
* * Ruce:* Přirozená paže houpačka nebo držení na zábradlí.
* * Podívejte se:* Soustředěný a odhodlaný.
2.
* * Jak to:* Fotografujte ho, zatímco se zabývá aktivitou, kterou si užívá (např. Hraní na kytaru, pracující na autě, čtení).
* * Hands:* Přirozeně se zapojil do aktivity.
* * Podívejte se:* Autentické a přirozené.
3. dosažení/natahování:
* * Jak na to:* Nechte ho natáhnout po něčem (skutečném nebo představovaném) nebo natáhnout ruce nad hlavou.
* * Ruce:* Otevřete a dosahují.
* * Podívejte se:* Energetický a dynamický.
iii. Umístění rukou:Podrobnosti jsou důležité
* kapsy: Palec se závislý na kapsách nebo na jedné ruce plně v kapse.
* zkřížené zbraně: Buďte opatrní, protože to může zprostředkovat defenzivitu. Udržujte paže uvolněné, ne pevně zkřížené.
* držení podpěry: Nápoj, kniha, telefon, nástroj atd. To dává ruce něco přirozeného.
* spočívající na povrchu: Opírající se o zeď nebo strom a ruce spočívající na povrchu.
* jemně sepnutí: Sepnutí rukou před tělem může zprostředkovat ohleduplnost nebo důvěru.
* prsty propojeny: Může vypadat zamyšleně nebo uvolněně.
* dotýkat se obličeje: Ruka jemně dotýkající se brady nebo tváře může přidat pocit intimity. Dávejte pozor, abyste příliš nezakryli obličej.
iv. Výrazy obličeje a pohled
* skutečný úsměv: Povzbuďte skutečný úsměv tím, že řeknete vtip nebo ho požádáte, aby přemýšlel o něčem, co ho dělá šťastným. Skutečný úsměv se dostane k očím (hledejte „vrány nohy“).
* jemný úšklebek: Mírné vzestup rtů může zprostředkovat důvěru a kouzlo.
* Vážný vzhled: Vážnější výraz může být mocný, ale ujistěte se, že se nesedí jako rozzlobený nebo smutný.
* Při pohledu přímo na kameru: Vytvoří spojení s divákem.
* Stolení od kamery: Může vytvořit pocit tajemství nebo rozjímání.
* pohledu dolů: Může zprostředkovat ohleduplnost nebo pokoru.
v. Tipy pro lepší pózování mužů
* Začněte s jednoduchými pozicemi: Nejprve nepřekonejte svůj předmět složitými pozicemi. Začněte se základními pozicemi nebo sezením a postupně zavádějte náročnější.
* micro-úpravy: Malé úpravy hlavy, ramen, rukou nebo nohou mohou mít velký rozdíl.
* Sledujte napětí: Věnujte pozornost řeči těla vašeho subjektu. Pokud vypadá napjatý, povzbuďte ho, aby se uvolnil a zhluboka se nadechl.
* Použijte přirozené světlo: Přirozené světlo je obecně lichotivější než drsné umělé světlo.
* natáčení z různých úhlů: Experimentujte se střelbou z vysokých úhlů, nízkých úhlů a úrovně očí.
* poskytnout konstantní zpětnou vazbu: Dejte svému subjektu vědět, co dělá dobře a co může zlepšit.
* Zobrazit příklady: Ukažte mu příklady pozic, na které se zaměřujete.
* Nebojte se experimentovat: Vyzkoušejte různé pozice a úhly, abyste viděli, co funguje nejlépe.
* Udělejte z něj spolupráci: Zapojte svůj předmět do procesu pózování. Požádejte o jeho příspěvky a návrhy.
* praxe, praxe, praxe: Čím více cvičíte pózování mužů, tím lépe se na tom stanete.
vi. Běžné chyby pózování, aby se vyhnuly
* trapné umístění ruky: Ruce bezcílně visí nebo jsou umístěny do nepřirozených pozic.
* nucené úsměvy: Falešný úsměv je snadno spatřen.
* špatné držení těla: Slouching nebo Hunching Over.
* příliš mnoho symetrie: Symetrické pózy mohou vypadat tuhé a nepřirozeně. Zaměřte se na asymetrii.
* ignorování typu těla: Pózovat někoho způsobem, který nelichotí jejich postavu.
* Nedostatek komunikace: Nedává předmětu jasné pokyny.
* nadměrné pokládání: Učinit pózy příliš komplikovaným nebo nepřirozeným.
vii. Úpravy
* udržujte to přirozené: Pokud se nejedná o konkrétní uměleckou volbu, udržujte retušové světlo a věrné tomuto tématu.
* dodge and vypalovat: Použití technik Dodge a Burn k posílení vrcholů a stínů může zdůraznit svaly a přidat definici.
Stručně řečeno, nejlepší mužské pozice jsou ty, které vypadají přirozeně, sebevědomě a lichotivě. Poznejte svůj předmět, věnujte pozornost podrobnostem a jasně komunikujte. Procvičujte a experimentujte, abyste zjistili, co pro vás funguje nejlépe.