i. Příprava a myšlení:
1. Relax a být pohodlný: Napětí je nepřítelem přirozeného úsměvu. Několik zhluboka se nadechněte, uvolněte ramena a pokuste se relaxovat. Uvolněná tvář s větší pravděpodobností vytvoří skutečný úsměv.
2. objetí nedokonalost: Zapomeňte na snahu o „dokonalý“ úsměv. Skutečné úsměvy mají často mírné nedokonalosti - křivý zub, smích - a to je to, co je činí jedinečnými a autentickými.
3. Přemýšlejte šťastné myšlenky: Před a během natáčení vykouzlit šťastné vzpomínky, vtipné okamžiky nebo věci, za které jste vděční. To vám přirozeně přináší úsměv na tváři.
4. Nezaměřujte se na kameru (příliš mnoho): Pokud je to možné, zapojte se do konverzace nebo aktivity spíše než zírat přímo na čočku po celou dobu. Trochu odvrácení se bude cítit přirozenější.
5. Důvěřujte svému fotografovi: Pokud jste předmětem, věřte vedení svého fotografa. Pravděpodobně se vám snaží pomoci cítit se pohodlněji a zachytit skutečné okamžiky. Pokud jste fotograf, postavte vztah!
ii. Techniky a pózování:
6. "Squinch": Místo toho, abyste jen rozšířili ústa, zkuste mírně mžourat oči. Toto jemné zapojení očí způsobuje, že úsměv vypadá opravdověji a méně nucený. Přemýšlejte o aktivaci svalů kolem vašich očí, nejen vašich úst.
7. mírně část vašich rtů: Udržet si rty mírně rozloučené (ne široké otevřené) může způsobit, že váš úsměv vypadá uvolněně a přirozenější.
8. praxe v zrcadle: Procvičte si různé úsměvy před zrcadlem, abyste viděli, co vypadá a je pro vás nejpřirozenější. Uvědomte si své obličejové svaly a výrazy.
9. Vyvarujte se „říkat sýr“: „Sýr“ natáhne ústa nepřirozeně. Zkuste říct slova, která končí „A“ (jako „Mocha“, „jóga“ nebo dokonce vaše vlastní jméno s důrazem) a vytvoří přirozenější tvar úst.
10. Velmi mírný náklon brady dolů může být často lichotivější a zdůrazňuje vaši čelist. Experimentujte, abyste viděli, co funguje pro váš tvar obličeje.
11. úhel vašeho těla: Stojení nebo sezení přímo tváří v tvář kameře se může cítit nepřirozeně. Úhlujte své tělo mírně na stranu.
iii. Výzvy a aktivity (pro fotografa):
12. Zeptejte se na otázky: Zapojte svůj předmět do otázek, které vyvolá skutečnou reakci. „Co je to nejzábavnější věc, která se ti dnes stala?“ „Na co jsi právě teď nejvíc nadšený?“
13. Řekněte vtip: Dobře načasovaný vtip může okamžitě uvolnit váš předmět a přinést přirozený smích a úsměv. Poznej své publikum!
14. Dejte komplimenty: Upřímné komplimenty z jejich oblečení, vlasů nebo jejich osobnosti mohou zvýšit jejich důvěru a způsobit, že se budou cítit pohodlněji.
15. Začlenit pohyb: Nechte svůj předmět projít, tančit nebo se točit kolem. Pohyb jim pomáhá relaxovat a být hravější.
16. přehrát hudbu: Hrajte pozitivní nebo smysluplnou hudbu, abyste vytvořili pozitivní a uvolněnou atmosféru. Vyberte hudbu, která rezonuje s předmětem.
17. Použijte rekvizity: Rekvizity mohou dát vašemu předmětu něco společného s rukama a pomoci jim cítit se pohodlněji. Mysli na květiny, knihy, šálek kávy atd.
18. zachytit upřímné momenty: Nezaměřujte se pouze na položené výstřely. Zachyťte upřímné okamžiky, kdy se váš předmět směje, mluví nebo komunikuje s ostatními. Nejlepší úsměvy jsou často ty, které jsou neprovedeny.
19. Střelba v přirozeném světle: Přirozené světlo je obecně lichotivější a může pomoci vytvořit uvolněnější a přirozenější vzhled. Vyvarujte se drsného, přímého slunečního světla, které může způsobit šilhání. Zatažené dny jsou tvůj přítel!
20. poskytnout zpětnou vazbu a povzbuzení: Dejte svému předmětu vědět, co se jim daří dobře, a nabídněte jemné vedení, aby jim pomohli cítit se pohodlněji a sebevědomě. Pozitivní posílení je klíčové!
Pomocí kombinace těchto tipů můžete na vašich fotografiích výrazně zlepšit přirozenost a autentičnost úsměvů. Hodně štěstí!