i. Porozumění nadaci:Klíčové principy
* Mírné úhly a křivky jsou vaším přítelem: Přímé linie a symetrické pozice mají tendenci vypadat staticky a nelichotivě. Chceme rozbít čáry těla s mírnými úhly a křivkami.
* Distribuce hmotnosti (křivka "S"): To je zásadní. Když někdo posune jejich váhu, vytvoří tělu jemnou křivku „S“. Nechte je umístit většinu své váhy na jednu nohu. To přirozeně zapojuje boky a ramena a vytváří dynamičtější a uvolněnější vzhled.
* Vytváření prostoru: Vyvarujte se, že končetiny pevně přitiskne k tělu. Malý prostor mezi paží a trupem nebo nohama přidává definici a způsobuje, že se subjekt jeví jako štíhlejší a méně omezený.
* brada dopředu a dolů (želva): Zní to divně, ale funguje to! Jemně žádat, aby váš předmět tlačil bradu mírně dopředu a dolů (představte si, že želva vykukující ze své skořápky) pomáhá definovat čelist a eliminuje vzhled dvojité brady. *Nepřehánějte to, nebo to bude vypadat nepřirozeně!*
* Umístění ramen: Nakládání ramen mírně vytváří dynamičtější pózu. Zabraňuje tomu, aby subjekt vypadal příliš čtvercové a boxy. Přemýšlejte o nakreslení imaginární linie z jednoho ramene k druhému - nechcete, aby byla tato linie dokonale vodorovná.
* ruce: Ruce jsou často nejnáročnější součástí. Vyvarujte se, že je budete mít ploché, zaťaté nebo skryté. Udržujte je uvolněné a mírně zakřivené. Zvažte, zda se subjekt dotkne jejich tváře, vlasů nebo položení ruky na bok nebo v kapse. Věnujte pozornost jejich postavení, abyste se vyhnuli jakýmkoli nezamýšleným gestem.
* síla jádra (angažované svaly): Dokonce i jemné zapojení základních svalů může zlepšit držení těla a celkový vzhled. Požádejte je, aby jemně vytáhli své břišní tlačítko směrem k páteři. To jim pomáhá stát se vyšší a cítit se sebevědomější.
* připojení a emoce: Nejlepší pózy jsou autentické. Povzbuďte předmět k relaxaci, dýchání a spojení s emocemi, které se snažíte zachytit. Nasměrujte je se specifickými pocity:„Přemýšlejte o šťastné paměti“ nebo „představte si, že říkáte tajemství“.
ii. Specifické techniky pózování (hlava až do špičky)
a. Hlava a tvář:
* úhel hlavy: Ne vždycky mít předmět tváří v tvář fotoaparátu rovně. Mírný náklon hlavy na jednu stranu může způsobit, že vypadají přístupnější a zajímavější. Zvažte, která je jejich „dobrá stránka“.
* oči: Oči jsou oknem k duši. Zaměřte se na zachycení skutečného výrazu. Slights (malé odrazy světla v očích) jsou zásadní pro přidávání života a jiskry.
* Definice Jawline: Želva, uvedená výše, je klíčová. Také mějte na paměti osvětlení. Světlo shora může vrhnout stíny, které zdůrazňují čelist.
* úsměv: Skutečný úsměv je vždy nejlepší. Povzbuzujte smích a konverzaci k uvolnění předmětu. Naučte je trochu „spřádat“ - to znamená, že mírně šilhá s jejich spodními víčkami - aby jejich úsměvy vypadaly autentičtější (díky, Tyra Banks!).
b. Trup a ramena:
* Angling the Torso: Nechte subjekt úhlu jejich těla mírně na stranu. To vytváří účinek více a přidává vizuální zájem. Vyvarujte se, že je budete čelit fotoaparátu přímo, pokud nejste konkrétně na mocný a přímý vzhled.
* umístění ramene (znovu): Jedno rameno mírně blíže k fotoaparátu než druhé vytváří hloubku.
* umístění paže: Vyvarujte se, že paže pevně přitlačíte k trupu. Vytvořte prostor tím, že je necháte ohýbat paži, položit ruku na bok nebo podržte předmět.
* Úvahy o oblečení: Věnujte pozornost tomu, jak oblečení na těle. Volné oděvy se někdy může zdát objemné, zatímco příliš těsné oblečení může být nelichotivé. Pokud je to nutné, navrhněte úpravy.
c. Nohy a nohy:
* Distribuce hmotnosti (důležité!): Většina váhy by měla být na jedné noze. Druhá noha může být mírně ohnutá nebo rozšířená.
* nasměrování špičky: Mírně rozprostírající jednu nohu a namířející nohu prodlužuje nohu.
* přechod na kotníky: Toto je klasická pozice, díky které mohou nohy vypadat déle.
* Vyhněte se nohám „Squared Off“: Nemáte nohy subjektu směřující přímo na kameru, ledaže by úmyslně nechala symetrický pocit. Úhněte je mírně a vytvořte vizuální tok.
* sedící pozice: Když sedíte, povzbuzujte předmět, aby se posadil dopředu na židli, spíše než se sklonil zpět. To zlepšuje držení těla a vytváří více angažovaný vzhled.
iii. Různé typy těla a úpravy pózování
* Curvy Figures: Zdůrazněte křivky pomocí pozic, které zvýrazňují pas a boky. Vyvarujte se pozic, díky nimž bude předmět vypadat boxy nebo rovně nahoru a dolů.
* štíhlé obrázky: Vytvořte svazek pomocí pozic, které přidávají křivky a úhly. Vyvarujte se pozic, díky nimž bude subjekt vypadat příliš tenký nebo úhlový.
* vyšší předměty: Povzbuďte je, aby ohýbali kolena nebo se opřeli o něco, abyste se vyhnuli příliš impozantnímu.
* kratší subjekty: Použijte pozice, které prodlužují nohy a tělo. Vyvarujte se pozic, díky nimž vypadají kratší nebo širší.
iv. Základní tipy a připomenutí:
* jasně komunikujte: Uveďte konkrétní, snadno pochopitelné pokyny. Vyhněte se technickému žargonu.
* Demonstrace: Ukažte předmětu, co chcete, aby dělali. To může být mnohem snazší než pokusit se to vysvětlit.
* pozitivní výztuž: Chvála předmětem, když něco dobře dělají. To vytváří důvěru a povzbuzuje je k relaxaci.
* být trpělivý: Pózování může být únavné. Udělejte si přestávky podle potřeby.
* Použijte rekvizity: Rekvizity mohou přidat zájem a osobnost portrétu. Mohou také pomoci předmětu cítit se pohodlněji.
* Zvažte životní prostředí: Pozadí a okolí by měly doplňovat pózu a subjekt.
* osvětlení je klíčové: Dobré osvětlení je nezbytné pro vytvoření lichotivého portrétu. Věnujte pozornost směru, intenzitě a kvalitě světla.
* Shoot in Raw: Formát RAW umožňuje větší flexibilitu při následném zpracování.
* následné zpracování: Použijte software po zpracování k upřesnění obrazu, opravte jakékoli nedostatky a zvýšení celkového vzhledu.
* praxe, praxe, praxe! Čím více cvičíte pózování, tím lépe se na tom stanete.
v. Příklady běžných pozic a kdy je použít:
* póza „tři čtvrtiny“: Subjekt je nakloněn asi 45 stupňů z kamery, což vytváří účinek hubnutí. Dobré pro obecné portréty.
* naklonění: Opírání se o zeď, strom nebo jiný předmět může vytvořit uvolněný a neformální vzhled. Dobré pro environmentální portréty.
* sezení: Pózy na sezení lze použít k vytvoření různých nálad, od uvolněných až po kontemplativní.
* chůze: Pěší pozice může přidat energii a pohyb k portrétu. Dobré pro fotografii životního stylu.
* Póza „hands-on-face“: Může vytvořit pocit intimity a spojení. Používejte střídmě a ujistěte se, že vypadá přirozeně, ne nuceně.
vi. Vyhýbání se běžným chybám:
* "Deer v světlometech" Podívejte se: Vyvarujte se, že subjekt na fotoaparát nechají zírat.
* napjaté svaly: Připomeňte předmětu uvolnit jejich ramena, čelist a ruce.
* nelichotivé úhly: Uvědomte si úhel kamery a jak to ovlivňuje vzhled subjektu. Střelba zespodu může být často nelichotivé.
* ignorování pozadí: Pozadí by mělo doplnit subjekt, nikoli od nich odvrátit.
* nadměrné pokládání: Nenuťte subjekt k pózům, které se cítí nepřirozeně nebo nepříjemně.
vii. Důležitost komunikace před střelbou
Před focení:
* Diskutujte o cíli: Jaký pocit se snažíte zachytit? K čemu je portrét (např. Profesionální headshot, osobní paměť)?
* skříň: Diskutujte o vhodných volbách oblečení. Navrhněte možnosti, které lichotí typu těla a odpovídají požadované estetice.
* Umístění/nastavení: Vyberte místo, které doplňuje předmět a celkovou náladu.
* inspirace: Sdílejte referenční obrázky s předmětem, abyste jim poskytli představu o pozicích a stylech, na které se zaměřujete. To jim pomáhá mentálně připravit a cítit se pohodlněji.
Na závěr:
Pózování je dovednost, která se postupem času vyvíjí s praxí a pozorností k detailům. Pochopením základních principů, zvládnutím základních technik a přizpůsobením vašeho přístupu k různým typům těla a situacím můžete výrazně zlepšit kvalitu vašich portrétů a vytvářet obrázky, které jsou lichotivé a expresivní. A co je nejdůležitější, zaměřit se na to, aby se váš předmět cítil pohodlně a sebevědomě - uvolněný předmět bude vždy vést k lepší fotografii.