i. Pochopení základních principů jemného pózování
* relaxace je klíčová: Nejdůležitější věcí je pomoci vašemu předmětu relaxovat. Na fotografiích bude vypadat napjatý předmět ztuhlý a nepříjemně.
* jemné úpravy: Místo drasticky měnících se pozic se zaměřte na drobná vylepšení na držení těla, umístění rukou a úhly hlavy.
* přirozený pohyb: Povzbuzujte přirozený pohyb. Statické pózy se mohou cítit nepřirozeně.
* připojení: Zapojit se do vašeho předmětu. Promluvte si s nimi, rozesmívejte je a vytvořte pohodlnou atmosféru. Skutečné spojení se převede do autentičtějších fotografií.
* pozorování: Věnujte velkou pozornost řeči těla vašeho subjektu. Všimněte si, co na nich vypadá přirozeně a lichotivě.
* Pozitivita a povzbuzení: Nabízejte pozitivní zpětnou vazbu a povzbuzení během natáčení.
* Zvažte životní prostředí: Použijte okolní prostředí ve svůj prospěch. Stěny, stromy, nábytek a přirozené světlo lze použít k vytvoření dynamičtějších a zajímavějších pozic.
ii. Začínáme:Základní výzvy a techniky pózování
* počáteční bod:Nadace
* "Jen pro mě stojím přirozeně, jako byste na někoho čekali." (Pozoruje jejich přirozené držení těla)
* "Zhluboka se nadechněte a uvolněte ramena." (Uvolňuje napětí)
* "Mírně přesuňte svou váhu na jednu nohu." (Rozbije tuhost)
* "Představte si, že vás jemně tahá řetězec z koruny hlavy." (Zlepšuje držení těla)
* hlava a ramena:
* "Trochu nakloňte bradu." (Často lichotivější, vyhýbá se vzhledu „jelenů v světlometech“)
* "Otočte obličej mírně směrem ke světlu." (Zdůrazňují funkce)
* „Uvolněte čelist.“ (Snižuje napětí v obličeji)
* "Přiveďte si ramena zpět." (Zlepšuje držení těla a důvěru)
* "nakloňte hlavu mírně k [vlevo/vpravo]." (Přidává zájem a osobnost)
* zbraně a ruce: Ruce mohou být složité!
* „Nechte své paže přirozeně viset po vašich stranách.“ (Sledujte, jak přirozeně padají, pak jemně se upravte)
* "Lehce se dotkněte stehna jednou rukou." (Zabrání paži, aby vypadala ztuhlý)
* "Dejte ruce do kapes." (Příležitostné a uvolněné)
* "Držte ve svých rukou bundu/tašku/šátek." (Dává ruce něco dělat)
* "Opočiňte si ruku na nedaleký objekt (zeď, strom, židle)." (Spojuje je s prostředím)
* „Vyvarujte se zaťahování pěstů.“ (Připomíná jim, aby udržovali ruce uvolněné.)
* "Přijměte si ruce před sebou, lehce sepnuté." (Vytváří pocit klidu.)
* nohy a nohy:
* "Překročte si kotníky." (Jemný a přidává zájem)
* "Mírně namířte jednu nohu směrem k fotoaparátu." (Prodlužuje nohy)
* "Trochu krok vpřed s jednou nohou." (Vytváří pohyb)
* "Mírně ohýbá jedno koleno." (Uvolní pozice)
iii. Přidání pohybu a interakce
* chůze:
* "Jděte pomalu ke mně a podívejte se na kameru."
* "Odejděte ode mě, pak se otočte a usmívejte se."
* "Procházka přirozeně, jako byste mířili, abyste se setkali s přítelem." (Skutečný pohled.)
* sezení:
* "Posaďte se na okraj židle/lavičky."
* "Okřipte se o zeď."
* "Překročte nohy na kolena nebo kotníky."
* "Mírně se nakloňte dopředu."
* interakce s objekty:
* "Opírajte se o strom/zeď."
* "Držte šálek kávy a vypadejte promyšleně."
* "Přečtěte si knihu."
* "Podívejte se na něco v dálce."
* Candid Moments:
* "Pověz mi o své oblíbené dovolené." (Zachyťte jejich přirozené výrazy, když mluví)
* "Přemýšlejte o něčem, co vás dělá šťastným."
* "Směj se!" (Někdy jen říkám, že to funguje, nebo řekněte rychlý vtip)
iv. Pokročilé výzvy a doladění
* úprava držení těla:
* "Představte si, že předvádíte svou nejlepší stránku kameře."
* "Prodloužte krk jako labuť." (Elegantní držení těla)
* "Změkněte svůj pohled."
* vyjadřující emoce:
* "Pomysli na čas, který jste se cítili opravdu šťastní." (Evokuje skutečné emoce)
* "Představte si, že říkáte tajemství." (Vytváří intriku)
* "Ukažte mi svou sebevědomou/hloupou/vážnou stránku."
* hraní se světlem:
* "Otočte obličej směrem ke světlu, abyste zachytili vrcholy."
* "Vstupte do stínů pro dramatičtější vzhled."
* pomocí prostředí:
* "Projděte se po cestě a komunikujte s okolím."
* "Posaďte se na schody a podívejte se na pohled."
* "Použijte architekturu jako pozadí."
v. Tipy pro efektivní používání výzev
* buďte konkrétní a jasný: Vyvarujte se vágních pokynů jako „vypadat přirozeně“.
* Použijte pozitivní jazyk: Pozitivně a povzbuzujícím způsobem rámujte své výzvy. Místo "Don't Slouch", řekněme „Postavte se vysoký a hrdý.“
* Demonstrace: Někdy je užitečné ukázat svůj předmět, co máte na mysli.
* Neoverpose: Umožněte přirozený pohyb a spontánnost.
* Přečtěte si jejich řeč těla: Pokud je pozice nepříjemná nebo nepřirozená, nenuťte ji.
* Smíchejte to: Nespoléhejte se na stejné výzvy pro každý natáčení.
* být trpělivý: Zvládnutí jemného pózování vyžaduje čas a cvičení.
* bavte se! Čím uvolněnější a příjemnější je zážitek, tím lepší budou fotografie.
* recenze a upřesnění: Podívejte se na své fotografie a dělejte poznámky o tom, co fungovalo a co ne. To vám pomůže v průběhu času zlepšit vaše dovednosti.
Příklad scénář:
Řekněme, že někoho fotografujete v parku.
1. Start: „Ahoj [jméno]! Díky za to, že jsi tady. Začněme s tebou, když stojíte pohodlně poblíž toho stromu. Jen si odpočiňte a dýchej.“
2. pozorovat: Sledujte, jak stojí. Jsou napjaté? Slouching?
3. upravit: „Dobře, to je skvělý výchozí bod. Nyní, můžete trochu posunout svou váhu k pravé noze? A možná se lehce otočte tváří směrem k světlu, které přichází přes listy? Skvělé!
4. Engage: "Pověz mi o něčem, co ti baví o tom, že jste v přírodě." (Jak mluví, zachyťte své výrazy.)
5. Pohyb: "A co kdybys podnikl pár kroků k cestě a jen se rozhlédl, jako bys prozkoumával."
Použitím těchto výzev a principů můžete vytvořit krásné, přirozené a lichotivé fotografie, které zachycují podstatu vašeho předmětu. Pamatujte, že jemné pózování je proces spolupráce a komunikace, takže buďte trpěliví, podpůrný a kreativní! Hodně štěstí!