i. Základní principy pózování
* úhly jsou vaším přítelem: Vyvarujte se, že subjekt má přímo tváří v tvář fotoaparátu. Angling tělu a hlavy vytváří hloubku, dimenzi a lichotivější siluetu.
* Vyhněte se symetrii: Symetrie může vypadat staticky a nepřirozeně. Povzbuzujte asymetrii v póze - lehce nakloněná hlava, ruka na kyčle, jednu nohu mírně dopředu.
* Vytvořit separaci: Vyvarujte se, že končetiny přitisknou naplocho na tělo. To je může způsobit, že vypadají širší. Vytvořte prostor ohýbáním loktů, mírným zvedáním paží a rybařením nohou.
* Zobrazit pohyb (dokonce i statické pozice): Dokonce i v dosud portrétu by měla póza navrhovat potenciální pohyb. Mírný posun hmotnosti, ruka sahající k něčemu, jemné zvrat v trupu může přidat život.
* důvěra a pohodlí: Nejdůležitější věcí je, že se váš předmět cítí sebevědomě a pohodlně. Napjatý, nepříjemný předmět se promítne do napjatého, nepříjemného portrétu. Komunikujte jasně, nabídněte pokyny a poskytujte pozitivní zpětnou vazbu.
* Světlo je klíčové: Pózování a osvětlení jde ruku v ruce. Upravte pózu tak, aby nejlépe využili dostupné světlo. Buďte si vědomi stínů a toho, jak vyřezávají obličej a tělo.
* účel a příběh: Zvažte celkovou zprávu, kterou chcete s portrétem sdělit. Má to být elegantní, mocný, příležitostný nebo hravý? Nechte to pózu odrážet.
ii. Hlava a obličej
* Jawline je klíčová: Věnujte velkou pozornost čelisti. Mírně naklonění hlavy dopředu a dolů může definovat čelist a minimalizovat vzhled dvojité brady. Vyvarujte se naklonění hlavy * příliš * daleko dolů, protože může vytvářet stíny pod očima.
* "Squinch" The Eyes: Naučte svůj předmět mírně mžourat očí („Squinch“). Díky tomu jsou vypadají více angažované a sebevědomě. Je to jemné zúžení očí, ne plné šlehačky.
* "úsměv s očima" (Duchenne Smile): Skutečné úsměvy zapojují svaly kolem očí a vytvářejí malé vrásky. Povzbuďte svůj předmět, abyste si mysleli na něco šťastného, aby vyvolali skutečný úsměv.
* naklonění hlavy: Mírný náklon hlavy na obou stranách přidává vizuální zájem a může změkčit silné rysy.
* nasměrujte pohled: Tam, kde se subjekt vypadá, je rozhodující. Přímý oční kontakt s kamerou vytváří spojení s divákem. Při pohledu mírně mimo kameru může naznačovat rozjímání nebo vyprávění.
iii. Tělo
* křivka "S": Povzbuďte mírnou křivku v páteři. Toto je klasická pozice, která vytváří ženskou a půvabnější siluetu.
* Umístění ramen: Vyvarujte se, aby ramena byla dokonale zarovnána s kamerou. Angling ramena vytváří hloubku. Obecně by rameno nejblíže k fotoaparátu mělo být o něco vyšší.
* umístění rukou: Ruce jsou často nejnáročnější součástí pózování. Zde je několik nápadů:
* přirozené umístění: Ruce v kapsách, lehce spočívající na klíně, drží podpěru nebo se dotýká obličeje.
* Vyhněte se zaťahování: Udržujte ruce uvolněné a prsty mírně zakřivené.
* Zobrazit prsty: Vyvarujte se úplného skrývání rukou. Dokonce i zobrazení několika prstů může způsobit, že se pozice cítí přirozenější.
* průvodce pohledem: Pomocí rukou nasměrujte oko diváka - například ruka jemně dotýkající se tváře upozorňuje na obličej.
* umístění nohou (stojící):
* Distribuce hmotnosti: Posun hmotnosti na jednu nohu vytváří uvolněnější a přirozenou pózu.
* jedna noha vpřed: Umístění jedné nohy mírně vpřed vytváří pocit pohybu a prodlužuje tělo.
* Bent Knee: Mírně ohnuté koleno relaxuje pózu a zabraňuje uzamčení kolena, které může vypadat tuhé.
* Torso Twist: Mírné zvrat v trupu může vytvořit dynamičtější a poutavější pózu. Dávejte pozor, abyste to nepřehnali, protože to může vypadat nepřirozeně.
iv. Pózování v různých situacích
* stojící: Zaměřte se na rozložení hmotnosti, umístění nohou a úhly ramen.
* sezení: Věnujte pozornost držení těla a jak tělo interaguje s židlí nebo povrchem. Vyvarujte se sklonu.
* ležení: Experimentujte s různými úhly a polohami hlavy. Použijte rekvizity nebo životní prostředí k přidání zájmu.
* skupiny: Zvažte vztah mezi subjekty. Umístěte je tak, aby jejich těla a pohledy vytvořily soudržné složení.
* celé tělo: Zaměřte se na vytvoření příjemné celkové siluety. Použijte úhly a pohyb k prodloužení těla a minimalizujte všechny vnímané nedostatky.
* Headshots: Důraz je kladen na obličej. Věnujte pozornost náklonu hlavy, definici čelisti a očnímu kontaktu.
v. Tipy a techniky
* praxe: Čím více cvičíte, tím pohodlnější se stanete s pózováním.
* použijte zrcadlo: Mějte předmět před zrcadlem, aby mohli vidět, jak vypadají a provádějí úpravy.
* Referenční fotografie: Podívejte se na portréty, které obdivujete a analyzujte pózování. Použijte je jako inspiraci.
* verbální narážky: Pro vedení vašeho předmětu použijte jasné a stručné slovní narážky. Místo toho, abyste řekli „vstát rovně“, zkuste „prodloužit páteř“ nebo „Zvedněte hruď“.
* Demonstrace: Pokud máte potíže s vysvětlením pozice, demonstrujte to sami.
* Shoot Tethered: Střelba tethered (připojení fotoaparátu s počítačem) umožňuje vám a vašemu předmětu vidět obrázky na větší obrazovce a provést úpravy v reálném čase.
* pozorovat a upravit: Neustále pozorujte svůj předmět a podle potřeby provádějte malé úpravy pozice.
* Nebojte se experimentovat: Rozbijte pravidla a vyzkoušejte nové věci. Nejlepší pózy jsou často ty, které jsou neočekávané.
* Přijmout individualitu: Pózování není o nucení vašich předmětů do konkrétní formy. Jde o to, jak jim pomoci vyjádřit jejich jedinečnou osobnost a krásu.
vi. Běžné chyby pózování, aby se vyhnuly
* "Deer v světlometech" Podívejte se: Subjekt zíral na kameru.
* uzamčené klouby: Tuhé, nepřirozené pozice.
* ruce sevřené nebo skryté: Nepříjemné umístění ruky.
* Přímý úhel těla: Vyrovnává postavu a postrádá dimenzi.
* nelichotivé osvětlení: Stíny, které zdůrazňují vrásky nebo vytvářejí nelichotivé tvary.
* ignorování řeči těla: Věnovat pozornost póze, ale chybí jemné narážky, které odhalují emoce subjektu.
Pochopením a aplikací těchto principů a technik můžete výrazně zlepšit kvalitu portrétů a vytvářet obrázky, které jsou lichotivé a expresivní. Nezapomeňte, že nejlepší pózy jsou ty, které se cítí přirozeně a autenticky pro toto téma. Hodně štěstí!