Co by měli všichni vědět o pózování pro portréty
Pózování portrétů se může cítit trapně, ale s několika klíčovými znalostmi můžete výrazně zlepšit své fotografie a cítit se sebevědomější před kamerou. Tato příručka pokrývá základní tipy pro kohokoli, bez ohledu na zážitek nebo typ těla, které vám pomohou vytvářet lichotivé a poutavé portréty.
i. Porozumění základy:
* relaxace je klíčová: Nejdůležitějším prvkem je relaxace. Napětí se ukazuje ve tváři a těle. Zhluboka se nadechněte, setřást končetiny a zkuste se bavit. Skutečný úsměv je vždy lepší než nucený.
* Komunikace s fotografem: Nebojte se komunikovat se svým fotografem. Řekněte jim, co se vám líbí a nelíbí, a vyjádřete jakékoli nejistoty. Dobrý fotograf vás povede a bude se cítit pohodlně. Dejte jim vědět, pokud máte „dobrou stránku“ nebo preferované úhly.
* porozumět osvětlení: Osvětlení významně ovlivňuje konečný obrázek. Naučte se základy:
* přímé světlo: Vytváří drsné stíny a může zdůraznit nedokonalosti.
* Difundované světlo: Měkčí a lichotivější, minimalizující vady.
* boční osvětlení: Může přidat dimenzi a drama.
ii. Základní tipy pro lichotivé fotografie:
* úhel vaše tělo: Vyvarujte se obrácení kamery rovně. Mírný rybaření těla (obvykle kolem 45 stupňů) vytváří dynamičtější a lichotivější vzhled. Slimsus postavu a přidává vizuální zájem.
* Pozice brady je zásadní: Mírně natáhněte bradu dopředu a dolů (ale ne příliš!), Abychom definovali čelist a vyhnuli se dvojité bradě. Představte si, že vás řetězec mírně vytáhne z horní části hlavy. Procvičujte to v zrcadle.
* zapojte své jádro: Vstaňte se rovně a zapojují vaše základní svaly zlepšují vaše držení těla a způsobují, že vypadáte sebevědoměji. To neznamená přísné postavení; Udržujte přirozený ohyb v kolenou.
* Oddělte ruce od těla: Umožnění rukama, aby vaše paže visely přímo na vašich stranách, může vypadat větší. Zkuste položit ruku na bok, mírně ohýbat loket nebo něco držet. Dokonce i malá mezera mezi paží a tělem dělá rozdíl.
* věnujte pozornost svým rukou: Ruce mohou být složité. Vyvarujte se jejich zasekání na pěsti. Udržujte je uvolněné a mírně zakřivené. Zvažte tyto možnosti:
* Jemně je položí na klíně nebo stehna.
* Držení objektu (kniha, květina atd.).
* Lehce se dotýká vaší tváře nebo vlasů (vyvarujte se blokování obličeje).
* Prokládejte prsty.
* Distribuce hmotnosti: Mírně přesuňte na jednu nohu. To vytváří jemnou křivku ve vašem těle a zabrání vám vypadat tuhý.
* úsměv přirozeně: Procvičte si svůj úsměv před zrcadlem. Pomyslete na něco, co vás dělá šťastným. Zapojte vaše oči - skutečný úsměv se zhroutí za rohy vašich očí. Mírný úšklebek může být také dobrou alternativou.
* oční kontakt: Kde vypadáte, na tom záleží.
* přímý kontakt oka: Vytváří spojení s divákem a vyjadřuje důvěru.
* Stolení: Může vytvořit pocit tajemství nebo rozjímání.
* Při pohledu na něco jen mimo kameru: Může být přirozenou a poutavou možností.
iii. Pózování specifik pro různé typy těla:
* pro plnější postavu:
* Úhel svého těla a vytvořte křivky.
* Noste oblečení, které lichotí váš tvar a poskytuje podporu.
* Vyvarujte se pózování s pažemi pevně přitisknutím proti vašemu tělu.
* Použijte rekvizity k vytvoření vizuálního zájmu a rozptýlení od oblastí, o kterých si uvědomujete.
* pro štíhlejší postavu:
* Vyvarujte se sklonu; Dobré držení těla je klíčové.
* Použijte oblečení k přidání objemu a tvaru.
* Experimentujte s dynamickými pozicemi, které vytvářejí pohyb.
* pro muže:
* Silná čelist a sebevědomé držení těla jsou vždy přitažlivé.
* Zkuste překročit ruce nebo umístit ruce do kapes.
* Experimentujte s různými výrazy obličeje, od vážných po hravé.
iv. Běžné chyby pózování, které se vyhnout:
* Podívejte se „jelen v světlometech“: Zírat na kameru.
* nutit úsměv: Skutečný úsměv je vždy lepší.
* špatné držení těla: Slouching nebo Hunching Over.
* napětí: Tuhost ve tváři, ramenou a rukou.
; Se může zdát defenzivní nebo uzavřené. (Volně zkřížené paže mohou být v pořádku.)
* Skrytí tváře: Vyvarujte se zakrytí obličeje rukama nebo vlasy.
v. Beyond the Basics:Přidání osobnosti a vyprávění:
* přemýšlejte o kontextu: Zvažte umístění, účel portrétu a příběh, který chcete vyprávět.
* Přijmete pohyb: Nebojte se pohybovat se a experimentovat s různými pozicemi.
* buďte autentičtí: Nejlepší portréty jsou ty, které zachycují vaši skutečnou osobnost.
vi. Praxe je perfektní:
* Cvičte pózování před zrcadlem. Experimentujte s různými úhly, výrazy a pozicemi.
* Požádejte přátele nebo členy rodiny, aby vás vyfotografovali.
* Zkontrolujte fotografie a určete, co funguje a co ne.
vii. Závěrečné myšlenky:
Pózování portrétů je dovednost, kterou lze pomocí praxe naučit a vylepšit. Pochopením základů, věnováním pozornosti řeči těla a efektivní komunikací se svým fotografem můžete vytvořit portréty, na které jste hrdí. Nezapomeňte si odpočinout, buďte sami sebou a bavte se!