i. Obecné tipy pro jemné pózování:
* build Rapport: Než začnete, strávte několik minut chatováním se svým předmětem. Poznejte je trochu, aby se ve své přítomnosti cítili pohodlně. To je zásadní!
* komunikovat jasně a laskavě: Použijte měkký a povzbuzující tón. Místo toho, aby "Stand Here!", Řekněte:"A co takhle zkusit stát tady? Vidíme, jak se světlo cítí?"
* Nabídka možností, ne pokyny: Místo toho, abyste „dejte tam ruku“, řekněte „možná byste mohli zkusit lehce položit ruku na bok nebo nechat ji přirozeně viset.“ To jim dává agenturu a pocit kontroly.
* zaměřit se na přirozený pohyb: Povzbuďte je, aby se trochu pohybovali. Nechte je projít pár kroků, otočit hlavu a posunout jejich váhu. To jim pomáhá uvolnit a může vést k přirozenějším pózům.
* rozbijte pozici: Nenechte je držet pózu příliš dlouho. Nabídněte mírnou úpravu nebo je povzbuzujte, aby to otřásla a zkusila znovu.
* pozitivní výztuž: Neustále nabízejí pozitivní zpětnou vazbu. "To vypadá skvěle! Miluji, jak světlo chytí tvou tvář." "To je opravdu přirozený výraz."
* zrcadlení: Jemně zrcadlí jejich pózu. Díky tomu se mohou cítit pohodlněji a propojené.
* Pamatujte na oči: Přímý oční kontakt může být silný, ale povzbudit také měkké pohledy a prchavé pohledy.
* být trpělivý: Ne každá pozice bude fungovat a to je v pořádku! Nenechte se frustrovat. Jen zkuste něco jiného.
* show, neříkej jen: Pokud máte potíže s vysvětlením pozice, demonstrujte ji sami (pokud je to vhodné).
* Požádejte o zpětnou vazbu: „Jak se to cítí? Je to pro tebe pohodlné?“
ii. Pózujte výzvy organizované podle typu:
a. Stojící pozice:
* posun hmotnosti: "Mírně přesuňte svou váhu na jednu nohu. To se často může cítit přirozeněji."
* Úhlová tělo: "Zkuste mírně naklonit své tělo směrem k světlu (nebo pryč od kamery)." To pomáhá vytvářet zajímavější linie.
* umístění rukou:
* "Možná zkuste položit jednu ruku do kapsy (nebo ji smyčku přes pásovou smyčku)."
* "Lehce položte ruku na bok. Udržujte to uvolněné - žádné napětí!"
* "Nechte své paže volně viset po vašich stranách. Trochu je vytřepejte, pokud se cítí ztuhlé."
* "Pokud máte s sebou něco (kniha, taška), zkuste to držet nedbale."
* naklonění hlavy: „Zkuste mírně naklonit hlavu na jednu stranu. Někdy to může být lichotivější.“
* Poloha ramene: „Uvolněte ramena. Nechte je přirozeně klesnout.“
* pohyb: "Udělejte pár kroků vpřed a pak se zastavte a otočte hlavu ke mně."
* naklonění: „Je tu něco poblíž, co by ses mohl náhodně opřít o zeď, strom ...“
* hledání mimo kameru: "Zkuste se podívat těsně kolem objektivu fotoaparátu, jako byste se v dálce dívali na něco zajímavého." "Nebo zavřete oči a zhluboka se nadechněte."
* Póza „téměř chůze“: "Předstírejte, že se chováš klidně a otočíš hlavu ke mně."
* zkřížené paže (používejte střídmě): „Pokud se cítíš pohodlně, můžete zkusit volně překročit paže. Ujistěte se, že jsou vaše ramena uvolněná.“ (To se někdy může setkat jako defenzivní, takže mějte na paměti řeč těla.)
b. Pózy sezení:
* vzpřímený vs. naklonění: „Posaďte se rovně, ale ne rigidně. Představte si, že vás řetězec vytáhne z koruny hlavy.“ Nebo „Zkuste se lehce opřít a uvolnit se na židli/lavici.“
* umístění nohy:
* "Zkřížte nohy na kotníky nebo kolenou. Viz, co se cítí přirozenější."
* "Opočiňte si ruce na klíně nebo na paže židle."
* "Mírně natáhněte jednu nohu."
* umístění paže:
* "Opočiňte ruce na paže židle nebo na nohy."
* "Držte ruce volně v klíně."
* vpřed Lean: "Zkuste se mírně naklonit dopředu a položit lokty na kolenou." (To může vytvořit více angažovaný a intimnější pocit.)
* Stolení: "Podívej se na stranu, jako bys byl ztracen."
* Interakce s prostředím: "Pokud sedíte u stolu, můžete zkusit komunikovat s něčím na stole, jako je šálek kávy nebo kniha."
c. Lehnu pózy:
* Úhlová tělo: "Otočte své tělo mírně směrem k fotoaparátu. To může být lichotivější než ležet úplně ploché."
* podpora hlavy: "Pomocí ruky podporujte hlavu nebo si ji odpočiňte na polštáři."
* ohýbání kolena: „Mírně ohněte kolena. To vám může pomoci uvolnit se záda.“
* umístění paže: "Nechte ruce přirozeně odpočívat po vašich stranách, nebo položte jednu ruku na břicho."
* vyhledávání: "Podívejte se na kameru nebo se podívejte na stranu."
* Zavírací oči: „Zkuste zavřít oči a relaxovat. Jen přirozeně dýchejte.“
* zaměřit se na pohodlí: „Ujistěte se, že jste pohodlní! Upravte svou pozici podle potřeby.“
d. Akce/Pohyb představuje:
* chůze: „Přirozeně jděte směrem k fotoaparátu nebo pryč od kamery. Nenuťte to.“
* smích: "Pomysli na něco vtipného nebo si pamatujte šťastnou vzpomínku." (Skutečný smích je klíčový!)
* rozhlížet kolem: "Otočte hlavu a podívejte se na něco zajímavého ve svém prostředí."
* interakce s objekty: „Pokud jste poblíž sady houpačky, zkuste jemně houpat. Pokud jste poblíž vody, zkuste přeskočit kámen.“
* tanec: "Nasaďte si nějakou hudbu a pohybujte se přirozeně. Nebojte se, že jste dokonalí."
* běh: "Proveďte krátkou vzdálenost a pak se zastavte a otočte se." (Zachyťte pohyb a energii.)
* prostě buďte :"Zapomeňte, že jsem tu na vteřinu, a prostě si vezměte scenérii a okamžik, kdy máte"
iii. Výzvy k vyvolání emocí/výrazu:
* pomyslete na něco, co vás dělá šťastným.
* Pamatujte si legrační paměť.
* Představte si, že vidíte někoho, koho jste už dlouho neviděli.
* pomyslete na okamžik míru a klidu.
* zaměřit se na dech.
* Pověz mi o něčem, co jsi vášnivý. (Jejich skutečné nadšení se ukáže.)
* Kdo je někdo, koho obdivujete a proč?
* Za co jste vděční?
iv. Specifické výzvy pro různé části těla:
* oči: "Změkte svůj pohled." "Zkuste mírnou SMIZE (usmívejte se očima)." "Podívejte se těsně za hranicí kamery."
* ústa: „Uvolněte čelist.“ „Mírně rozložte rty.“ "Zkuste malý, opravdový úsměv."
* ruce: "Udržujte si ruce uvolněné a vyhýbejte se jejich zaťažení." "Věnujte pozornost tomu, jak vypadají vaše ruce - mohou k příběhu přidat."
* ramena: "Uvolněte ramena a nechte je klesnout." "Zkuste mírně převrátit ramena, abyste zlepšili vaše držení těla."
v. Příklad toku konverzace:
1. fotograf: „Ahoj [jméno subjektu], je tak skvělé dnes s tebou pracovat. Miluji toto místo!“
2. fotograf: „Začněme tím, že tady na okamžik stojíme. Jak se cítí světlo na tváři?“
3. fotograf: „Skvělé. Nyní, co takhle přesunout vaši váhu na jednu nohu? To často pomáhá cítit se uvolněnější.“
4. fotograf: „Perfektní! Teď, možná zkuste nechat vaše paže volně viset po vašich stranách. Trochu je zatřepte, pokud se cítí ztuhlé.“
5. fotograf: „To vypadá opravdu přirozeně. Teď zkusme mírně naklonit hlavu na stranu. Podívejte se, jaký úhel dáváte přednost.“
6. fotograf: „Výborně! Děláš se úžasně. Teď pomyslete na něco, co tě dělá šťastným ... a nechte ten pocit ukázat ve vašich očích.“
klíčové s sebou:
* Jemné pózování je o pokynech, ne kontrole.
* Prioritizujte pohodlí a komunikaci.
* Zaměřte se na vytvoření uvolněné a přirozené atmosféry.
* Buďte trpěliví a povzbuzující.
* Nezapomeňte se bavit!
Použitím těchto výzev a technik můžete svým subjektům pomoci cítit se před kamerou pohodlně a sebevědomě, což má za následek autentičtější a krásnější fotografie. Hodně štěstí!